1、最标准的投篮姿势图解1、两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点，集中精神。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，先两脚蹬地腰腹伸展，两臂向前上方伸出，接着两手腕同时外翻，...

1、大前锋如何练习篮球中投?1、将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。单脚盘球两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。跨下前后抛球两脚...

1、八月七号里约奥运会赛程北京时间晚上有什么赛程北京时间8月17日，里约奥运会女排1/4决赛，中国队和东道主巴西队展开争夺。最终中国队3比2战胜东道主巴西队进军四强。北京时间8月19日，里约奥运女子排球半决赛，中国队对阵荷兰队，最终中国队3-1战胜荷兰队赢得...

1、我投篮时,左手总是有意无意得出到力气,造成球投歪掉,有什么方法可以让左...1、韩国的许载在投篮时陪练会用一把扫帚对其进行拍打和干扰，以增强其在面对强大防守中的投篮命中率。这是一种很好的办法。还告诉大家一种很有用的办法：每天在身体训练时，尽量使自己的双臂...