1、投篮时用力的那个手怎么发力?辅助手要发力么?有图更好1、辅助手是完全不发力的，如果您惯用右手，只需左手扶球，一定要稳，无须发力。右手的发力比较讲究，要从掌心发力，在球脱离手掌的时候，逐渐转移到指尖，最后给球一个旋转。（图片来源网络，侵删）2、双手胸前投篮...

1、篮球三步上篮技术教学教案讲解1、左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手挑篮即可。刚开始练习时用你习惯用的手（有力的手）上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运...

1、郎平最得意的学生1、郎平最得意的学生是朱婷。朱婷介绍：朱婷，女，1994年11月29日出生于中国河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村，中国女子排球运动员，现效力于中国国家女子排球队，曾担任中国女排队长。2013年，朱婷正式入选郎平执教的中国国家女子排球队。（...