1、打篮球的时候我们应该怎么正确的去做定点投篮?我们又该怎么去训练呢...篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：第一：从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂...

1、中国女排球衣号码对应名单中国女排球衣号码对应名单如下：1号袁心玥、2号朱婷、4号杨涵玉、6号龚翔宇、7号王媛媛、8号曾春蕾、9号张常宁、10号刘晓彤、11号姚迪、12号李盈莹、14号郑益昕、15号林莉、16号丁霞、17号颜妮、18号王梦洁、19号刘晏含。...

1、女生定点投篮技巧图解1、单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，...

1、投篮姿势要领和解析(图)动作方法：双手抱球于头上，自然弯曲肘部，斜向张开双脚，轻轻弯曲膝盖，重心放在双脚之间。射门时，两臂随着蹬腿向前和向上伸展，两腕同时向外转动，左手向下压，右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。球被释放后，下半身应该放松。动作要...