1、知道了一段式和二段式是什么,那么一段式和二段式投篮怎么练习?一段式跳投是：“跳”跟“投”的完全同步，一次发力，借助起跳的力量，帮助我们完成投篮。而二段式跳投，是严格的先“跳”，后“投”，起跳后，身体在空中二次发力完成投篮。一段式投篮“跳”“投”同步，属于...

1、如何练好投篮练习投篮的前提，一定要有足够的臂力，不用非常强壮，但合适的臂力应该有的。练习方法就是做俯卧撑，手指撑地，每天睡觉前十个或者二十个就可以。一个人在球场上投篮，不管进没进，立马去拿球就跳投，中间不要停顿，如果球离的篮筐比较近，可以抛远点，这样练习...

1、最强nba钻石艾弗森晋升后怎么样1、会有质变。在游戏最强nba中，钻石艾弗森晋升后会有质变，钻石艾弗森的得分能力在基础时较低，不过提升后就会变成质变，成为一个有攻有防的全能球员。最强NBA是一款腾讯出品的3D篮球游戏，游戏主打3V3玩法，游戏经过正版授权...