高度近视可以练业余拳击嘛,高度近视可以练业余拳击嘛男生

本文目录一览：

• 1、双眼近视可以练拳击吗
• 2、高度近视不能进行剧烈运动,应该如何避免?
• 3、高度近视的人可以练习拳击吗?
• 4、深度近视能不能练武

1、双眼近视可以练拳击吗

1、理论上谁都可以练。还不到高端专业水平的话可能根本就不影响，可以先试试，如果练了很久以后，只要你自己觉得没问题应该也不影响参加更高端的比赛。

2、没问题，拳击主要讲究反应，只要反应快就行。

3、一般视力不低于四点五是可以练拳击，您可以根据个人的情况出发，或者也可以到当地的拳击单位进行咨询了解。近视多数是因为个人后期用眼不当的原因引起的，但有部分也是因为遗传的原因导致的。

2、高度近视不能进行剧烈运动,应该如何避免?

你好，高度近视不建议您做特别剧烈的运动，比如篮球 跑步 跳高 动感单车等。可以做做瑜伽等舒缓的健身运动。

建议你可以选择俯卧撑、慢跑等运动。但是不适合快跑，尤其是打羽毛球、打篮球等等剧烈性的运动。

有高度近视的人不能做打篮球、踢足球，跳水、剧烈颠簸、拳击、举重等剧烈运动活动。除此之外重体力劳动也尽量避免参加，心里也不要经常紧张，眼睛越紧张可能会引起眼压升高，也会引起青光眼患病的发生。

此外，高度近视的人还可能存在其他的眼健康问题，如黄斑变性、视网膜血管病变等，这些问题在剧烈运动时也高度可能被诱发或加重。因此，高度近视的人最好在专业医生的建议下进行运动，同时也要注意保护眼睛，避免眼部受伤。

因此，高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱离。最可怕的是视网膜脱落通常都没有疼痛感，所以我们一般不易察觉到。只能依靠一些症状来判定。初期的症状是视力下降，感觉眼前有黑影，频繁闪光等。

你好，高度近视是大于六百度眼轴长度大于26毫米，生活中，高度近视的朋友亦或者是病理性近视的人群，要注意避免剧烈运动，或者是外力抨击眼球，以免发生视网膜撕裂或是脱离。

3、高度近视的人可以练习拳击吗?

所以建议高度近视的人不要做剧烈运动，主要是预防视网膜脱离。篮球、羽毛球、拳击、足球、跳水、蹦极、蹦极、跳高等暴力运动不适合高度近视患者。因为这些运动对人体的影响很大，不小心很容易撞到眼睛，导致视网膜脱离，失明。

高度近视的人，视网膜比较脆弱。不是不能练拳，但不能瞎练猛练，要注意动作的规范，颈部适度放松不存力。颈部僵硬容易造成头部的振动，头部振动又会造成头昏脑涨和视网膜脱落，所以进行这些训练的时候尽量找专业的人员陪同。

如果延误治疗，难免会损失部分的视力打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。

4、深度近视能不能练武

可以的，我近视也一千多度了（初中毕业就这样，有遗传因素），但照样学武，是跆拳道黑带三段、合气道橙带，目前在练咏春拳。

理论上谁都可以练。还不到高端专业水平的话可能根本就不影响，可以先试试，如果练了很久以后，只要你自己觉得没问题应该也不影响参加更高端的比赛。

但近视这个问题，还是比较影响的，因为近视会影响距离判断力。

可以。练习的时候就不要带了。以免受伤。很危险的。摘掉眼镜的确可能看人模糊啊什么的不习惯。不过不影响你练习的。举个很大众的例子。李小龙就是近视。可一点不影响他的练习。懂？好了。好好努力。

可既然高度近视可以打台球那玩搏击应该也可以的吧。个人觉得，就是条件反射，在《截拳道》的理论里就说了，武术要实战就要超强度训练，超负荷的练武，这样就自然会有条件反射。