业余高手练拳击吗还是散打,业余拳手和职业拳手的差距

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• 1、想学个运动锻炼锻炼,不知道哪种好!拳击、综合格斗、散打,哪个好?为什么...
• 2、拳击和散打哪个厉害
• 3、搏击和散打哪个更实用
• 4、拳击跟散打那个更好学?实战性更强?.
• 5、普通人如果想打架厉害,练习拳击,散打,自由搏击,哪个更好

1、想学个运动锻炼锻炼,不知道哪种好!拳击、综合格斗、散打,哪个好?为什么...

1、锻炼意志，雕塑身材。在格斗中锻炼素质的方法有很多。首先，克服肌肉酸痛是一个艰难的过程。

2、日常防身来说，**自由搏击**可能是最实用的。自由搏击是一种全面的武术，它包括拳法、腿法、摔法、肘法、膝法和各种关节技，以及地面技，相对于散打和拳击，自由搏击的技法更加丰富，因此在实战中可能更具优势。

3、实战性强 散打和拳击都是注重实战性的格斗技术。它们通过打击和防守技巧的训练，培养学生在真实的攻防场景中自我保护和应对暴力的能力。这使得散打和拳击在实际防身中更为实用。

4、自由搏击：自由搏击是一种基于实战的武术，它强调实战技巧和身体素质。自由搏击通常包括拳击、跆拳道、泰拳和巴西柔术等元素的组合，训练内容包括拳法、腿法、摔法和地面格斗技巧。

5、强身健体当然散打更好，毕竟除了打拳还要练腿和摔。但如果是为了完善自己，防身格斗当然拳击更好。毕竟真打架的时候腿真的很少用。当然摔也好用。所以真为了防身去学三个月拳击或者俩月柔道都行。

2、拳击和散打哪个厉害

哪个更狠不好说，因为这完全要看 什么人 用。单从整体技术来说，当然是 散打 更全面，既有 拳法 ，又有 腿法 摔法 ，而且腿法力道大。拳击 专精于拳法，在拳法方面肯定比散打要牛。

从动作上来说，散打比拳击更加复杂，拳击只能用拳打，并且规定只能用拳峰击打，而散打有腿法，有摔法，有腿法，动作数量更多。

从理论上来说，多了腿、摔和膝、肘的“散打”肯定要强于单纯用拳的“拳击”。但是在实践中，拳击并非一边倒地落下风。

散打和拳击都很厉害，各有优缺点。散打和拳击都属于竞技体育，都是健康和谐的运动项目。就实战能力而言，二者的实战能力都很强。

3、搏击和散打哪个更实用

搏击更实用一些。因为自由搏击中的地面技技术，在实战中更容易制服对手，散打由于是有规则的竞技，限制肘膝的使用，往往最后就变成了拳击加腿技术，往往力气大选手容易占优。散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、搏击。

散打更实用，而搏击是所有武术实战项目的总称，此问题就象问可乐与饮料哪个更好喝一样！但散打不适合女生练。引项目需要力量，速度，力量更重要，女人上肢力量较弱，因此女生还是练跆拳道合适。

日常防身来说，**自由搏击**可能是最实用的。自由搏击是一种全面的武术，它包括拳法、腿法、摔法、肘法、膝法和各种关节技，以及地面技，相对于散打和拳击，自由搏击的技法更加丰富，因此在实战中可能更具优势。

如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。

无法充分发挥出自己的技巧和能力。综上所述，虽然自由搏击和散打都是优秀的格斗运动，但从实战角度来看，散打更加适合实际战斗的需求。因此，想要在实战中发挥出更好的战斗技巧和能力，散打是更好的选择。

散打、拳击、摔跤依次排列。散打是一种很有实战性的格斗术。

4、拳击跟散打那个更好学?实战性更强?.

1、散打技法很全面，实战很强，但它的腿法、摔法都需要长时间的训练。如腿法，从开始学腿法，要拉韧带，要纠正姿势，要逐渐的练力量，练速度，都需要时间。拳击最主要的优势在于，短时间内的训练可以使你由乱打转变为击打要害。

2、泰拳更难学，意志都一样，实站最少也要三个月，练习时间是逐渐加长。

3、散打又称散手。是中国武术精华的浓缩产品。其中包括了腿法，拳法，摔法，步法。个人认为学散打比较好。本身我是一名退役的散打运动员。散打对比起拳击，灵活性大，杀伤力也不比拳击差。

5、普通人如果想打架厉害,练习拳击,散打,自由搏击,哪个更好

1、日常防身来说，**自由搏击**可能是最实用的。自由搏击是一种全面的武术，它包括拳法、腿法、摔法、肘法、膝法和各种关节技，以及地面技，相对于散打和拳击，自由搏击的技法更加丰富，因此在实战中可能更具优势。

2、三，自由搏击包括了拳击和散打的技术，增加了：地面格斗。是不是感觉是在叠加？！所以说，自由搏击是相对更具有全面性施展的搏击技术。其实练什么都有优劣势的。

3、我认为对大多数人有效的东西才可称之为有“实用性”，那么以上三者中，实用性最佳的毫无疑问是拳击，因为拳击技术简洁精练，入门门槛相对较低，而且训练系统，手段科学，初学者最容易上手实战。

4、绝对的拳击 你的身材绝对是拳击好苗子 而且拳击学成的快，还不用开腿。197的身高，200斤的体重开腿很痛苦的。

5、散打是中国传统武术中的一种格斗技艺。它注重实战技巧的训练，包括拳击、踢腿、摔跤等多种技术的综合运用。相比于自由搏击和泰拳，散打更加强调技巧的精准度和力量的爆发性。