**创建B站账号**:如果您还没有B站账号,首先需要注册一个。前往B站的官方网站或使用B站的移动应用程序,在注册页面上填写必要的信息并创建账号。 **登录账号**:使用您的用户名和密码登录到B站账号。
在手机上打开B站的APP。点击头像旁边的“三”。选择其中的“投稿”。选择“专栏”或者“视频”。这里我选择的视频,反正大家根据自己的投稿类型来进行选择就可以了。接下来从手机文件中选择你要投稿的视频。选好后点击下一步。
先在B站搜索你投稿的视频(为防止重复),如果没有下一步。
打开b站,左滑找到菜单中的投稿按钮,点击专栏按钮编辑提交即可。首先我们先打开手机,找到手机里的B站打开软件,打开后向左滑动就可以看到菜单选项,然后我们找到投稿按钮,方法如下图。
打开哔哩哔哩网站首页,点击右上角登录按钮。在登录界面输入哔哩哔哩网站会员账号和密码,也可以通过第三方合作平台账号登录。登录后点击右上角投稿按钮,在投稿界面选择上传视频按钮。
双手投篮。准备动作:两肘自然下垂,将球置于胸前。目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。投篮动作:两脚蹬地,两臂向前上方伸出且手腕同时外翻,拇指稍用力压球,用食指和中指拨球。
☆针对肘关节外展错误,可让学生以投篮的手臂侧靠墙,徒手做投篮模仿动作。
投篮前,手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字,以保证眼前视线不被阻挡。
曲膝盖 篮球投篮时的正确手势是曲膝盖。这个手势的作用是让力量从脚底传到膝盖,然后通过屈曲膝盖将力量传递到目标,最后通过手臂和手的协调将球投出。这个手势的目的是为了让球员们能够准确、稳定地投球,从而提高得分效率。
1、举球瞄篮放松,出手拨球紧张。整个投篮动作全过程为“推—顶—顶”,推就是垂直往上推,顶就是垂直顶拨,而不是向前拨,球70度升空飞向篮筐。垂直“用力推、使劲顶”。
2、时刻相信自己。投篮时很重要的一点是充满自信,要果断的投球,按照标准姿势,相投就投,不要害怕投失,没有谁的篮球命中率总是百分百。相信自己,敢于投篮。
3、篮球投篮怎么投1 原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法,只要保持身体平衡,两脚蹬地,两臂向前上方伸出,瞄准篮筐,将球抛向篮筐即可。需注意的是,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。
干拔 干拔就是一种高级的跳投。就是当对手紧逼防守你的时候,你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是,干拔是靠腰部发力强行起跳,以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。
原地跳投---顾名思义,跳起来投。一般有在最高点出手的跳投,也有不定位置出手的跳投。急停跳投--- 字面意思,就不说了。踮投---这个就是不起跳,踮起脚投篮,比如小牛队的诺维斯基和咱们的王治郅都是这种。
原地双手胸前投篮 这种投篮适用于中远距离的投篮,便于和传球、突破等动作结合起来,尤其 适合于女运动员比赛中运用。其动作方法是:两脚左右或前后站立,两膝微屈,上身稍稍向前倾,双手将球持于胸前。
篮球投球方式主要分为原地投篮、跳起投篮、行进间投篮等三种方法,原地投篮是其它投球方式中高的基础,也是最容易掌握的,而跳起投篮不容易被对方干扰,在行进中急停或者背身带球时都可以引用。
原地投篮:原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。跳起投篮:简称跳投,它具有弹性强、出球点高的特点。
本文目录:1、NBA赛制是怎样的2、NBA比赛有什么规则吗?...
本文目录:1、2021英雄联盟德玛西亚杯直播在哪里2、lck...
本文目录:1、英雄联盟有哪些国家比赛?2、英雄联盟职业联赛有...
本文目录:1、lck世界赛名额2、lpl世界赛几个名额...
本文目录:1、英雄联盟比赛在哪里看2、可以看s12全球总决赛...