单手肩上投篮这是比赛中运用比较广泛的投篮方法,是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。
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边跑边投方法:先徒手进行投篮动作模拟,然后持球小步长向前跑步,到达合适的姿势位置时,用手力抛出篮球,按照一般投篮动作将球扔进篮筐。停下来投方法:首先在场地上标上合适的投篮点位,宽度视球场的大小而定。
球出手的瞬间,身体随投篮动作向上伸展,脚跟微提起。单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法,是行进间和跳起投篮的基础。
手部动作 手部动作是原地单手肩上投篮的关键。运动员应该用非投篮手托住篮球,在胸前或者头顶位置上准备投篮。投篮手应该放在篮球下方,手指张开,手掌与篮球完全贴合。
1、首先,我们观察他们的接球投篮对比可见,东契奇在向上起重心的过程中下肢有明显的停顿,而汤普森则是降重心后瞬间就快速向上弹起。汤普森投篮的整体发力节奏更加快速流畅,产生如此差异的根源是他们发力模式的不同。
2、汤普森的投篮姿势应该说十分的标准,虽然他在球队的定位是射手,但在球迷们眼里他的投篮动作极具观赏性,而且投篮命中率还很高,另外他能够给球队赢得比赛带来很大的帮助。
3、汤普森本来就属于功能性球员,他主要练的就是投射和无球跑动,对于持球能力的训练明显就不那么多,而且勇士也没有设计他的持球战术,就导致他的持球能力很差。
4、手型:感觉汤普森的手指发力的更大,整体手型比较固定,和大多数球员大致相同。看过库里投篮会感觉他的手指比较软,是随着手臂的摆动顺势拨球投篮,手型会根据位置来进行变化。
5、【解释】业:学业;精:精通;于:在于;勤:勤奋。学业精深是由勤奋得来的。【出处】唐·韩愈《进学解》:“业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。”【结构】主谓式。【用法】形容学业精深在于勤奋。
6、因为他的自身特点,他可以和每支球队完美融合,不会占用任何明星球员的球权。在勇士队,汤普森的进攻都是无球跑动,带球投篮,没有任何花哨的动作,但你不得不佩服的是他投的还非常精准。
1、手臂姿势:汤普森是大臂发力来带动肘部,库里肘部较低,更加依赖肘部力量。站立姿势:汤普森属于双脚平行的投篮派,库里者是略微侧身,右脚比左脚略微靠前。
2、投篮时发力是从双腿开始,双脚蹬地发力,双腿蹬直,力沿躯干过渡大臂,大臂向上发力带动小臂向上运动并向前上发力压腕拨指投篮。是全身的协调配合动作。只不过是手臂发力表现明显。可以简单说大臂向上、小臂向前发力。
3、第三名:克莱-汤普森 佛祖做为现役最出色的三分手之一,NBA历史的单节三分命中纪录和单场三分纪录的保持者均是我大汤神。而汤神如此精准的投篮背后便是他优美的投篮姿势。
4、段是以及5段时都是借助下肢的力量来投篮。正确的发力节奏是接球,快速降重心,利用身体向上的弹性顺势举球制抬球点,最后再顺势拨球出手。快速降重心可以触发身体后侧练肌肉的牵张反射,让身体产生一个向上的力量。
投篮时用力不协调原因:蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。纠正方法:徒手做快速蹬地、伸臂动作,并要求碰一定高度的标志物。
常规的错误,就是把球托着上去。正确的方法,应该是手臂向上,手腕要柔而有力。球的高度靠手臂,投出距离和旋转程度靠手腕。最美丽的投篮 应该是抛物线状的。跳投 应该善于找到腾空的最高位点。在接近最高位点的时候出手。
★投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。★双手投篮时,两手用力不平均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。
汤普森 的投篮姿势是标准的学院派,非常传统的微蹲 - 起跳 - 投篮。
汤普森的投篮姿势应该说十分的标准,虽然他在球队的定位是射手,但在球迷们眼里他的投篮动作极具观赏性,而且投篮命中率还很高,另外他能够给球队赢得比赛带来很大的帮助。
站立姿势:汤普森属于双脚平行的投篮派,库里者是略微侧身,右脚比左脚略微靠前。汤普森的三分球从传统角度来看是完美的,大量的无球跑动,接球绕过掩护抛投,空位三分球命中率极高,在手热的情况下有一定的顶射能力。
汤普森练习投篮还有个细节,起跳着地后双脚脚尖还要在地上颠两下,这是脚尖用力一个表现,并且练习是落地后多颠两下脚尖有助于感觉脚尖用力,下一次更准确找到脚尖发力点。
而汤普森则比较简单,大部分三分球基本都是接球投篮,很少运球,但汤普森确实做得很好,效率也很高。其次,两人的手型、投篮姿势、甚至投篮点的技术特点都不一样。汤普森是典型的标准投篮姿势。与库里相比他的手非常固定。
汤普森练习投篮还有个细节,起跳着地后双脚脚尖还要在地上颠两下,这是脚尖用力一个表现,并且练习是落地后多颠两下脚尖有助于感觉脚尖用力,下一次更准确找到脚尖发力点。
还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。
投篮技术分析 投篮的方式多种多样,要提高投篮命中率就必须了解投篮的技术结构,正确掌握投篮技术。在学习投篮技术时,必须注意掌握以下技术要素。 (一)技术动作 投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。
目前,库里的三分命中率要高于汤普森。以上仅为作者个人观点,望采纳!库里跟汤普森都是个人非常喜欢的球员,都具有顶尖的三分投射能力,现在我们对其三分投射进行分析。
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