中投投篮弧度高怎么办,投篮弧线太高怎么办

本文目录一览：

• 1、投篮弧度太高,投三分又不够力了,弧度都过篮板了,怎么办
• 2、库里投篮的高弧线怎么练
• 3、怎么把投篮的弧度降低

1、投篮弧度太高,投三分又不够力了,弧度都过篮板了,怎么办

1、如果 改变一下弧度投篮，投三分就不够力，证明你的手腕力量也是需要很大的提高的。

2、投篮的姿势不对，投篮姿势标准：保持3个九十度，惯用手拖住球的底部，另一只手辅助，然后半蹲发力。找到一个自己适合的发力方式多练就可以了。

3、你可以试图尝试一下改变手的发力点，弧度太高一般是个人的投篮姿势，和发力点有关，可以看一些投篮姿势的教程。然后练习。

4、第三点，就是力量练习，你现在高一不是专业队的话射三分应该比较吃力，甚至罚球线附近都不太够力量。所以减肥之余你要加强手腕和上肢，主要是腰腹力量的练习。然后慢慢的练习一些新的招式，这样你就会越变越强。

2、库里投篮的高弧线怎么练

多进行练习。勤能补拙是良药。一定要多练习投篮，把弧度提高，这样反复的练习，对自己的投篮很有帮助的，尽量形成一个习惯。稳住心态。

第四步：手臂向上抬起，右手渐渐向前翻，利用手腕力量将球抛出，并且同时将膝盖伸直，利用这两个力量将球投出。

调高投篮弧度的方法：第一：下压手腕发力可以试试稍微缓和一些，把手臂和地面的夹角只要升高一点点，80度适合躲着那种大高个突然逼上来的封盖才用的角度，平常不要追求那么高的弧度，大概45-60度就可以了。

只有你坚信自己能做得到，并付诸努力训练，才能在实际比赛中做到这样。”高中时，库里投篮的出手位置大约在腰部。他父亲很清楚地知道，如果库里要面对更优秀、更高大的防守者，就必须重塑自己的投篮方式。

3、怎么把投篮的弧度降低

想要降低弧度，你可以在球出手时把胳膊的指向和水平面的夹角降低。举例说明：诺维斯基的出手角度大概是70%-80%，你选择60%左右就可以了，这也是一般人的投篮出手角度。

是因为出手时手腕没有往下压，通过手腕调节可以调节投篮弧度。右手投篮的话，右脚前一点，身子侧一点向篮筐，小臂垂直地面，用上臂发力。

你可以试图尝试一下改变手的发力点，弧度太高一般是个人的投篮姿势，和发力点有关，可以看一些投篮姿势的教程。然后练习。

我想你的力量与发力方式还有些不足。弧度没必要降低，五六十度的投篮都可以很准的，其实按道理说高角度更容易进球。你的发力方式明显有问题。以下为姿势。

不要想着压低弧线，费舍尔投篮弧线就很高，但他依然是全联盟顶尖的射手之一。弧线高低各有利弊，看个人适应。但是投篮姿势一定要标准，这个可以多看看视频教学，个人认为科比的投篮姿势比较标准。

要知道自己投篮时是怎么用力。如果你是单手用力，并且主要靠手指拨动球，命中率会比较高。但是如果手指力量不足就比较难控制方向。平时你注意观察别人的出手，用手指拨一般弧度适中。如果非投篮手也用力很多弧度可能会降。