有关投篮姿势教学设计,有关投篮姿势教学设计案例

2024-03-20 11:00:07 泡沫体育 泡沫剧

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1、初中篮球单手肩上投篮教案

1、单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一,它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难,但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。

2、中学生篮球教案六:单手肩上投篮 教学内容:篮球单手肩上投篮 教学任务:初步掌握单手肩上投篮动作技术;能用传球与投篮进行简单的配合;培养学生顽强拼搏的意志品质。

3、导入:同学们,在篮球赛场上,运动员是怎么得分的?对,就是投篮,投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式,今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种,原地单手肩上投篮。组织教学:四列横队,要求做到快、静、齐。

2、中学生篮球教案七:行进间单手低手上篮

行进间单手低手投篮 比赛 教学目标 【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

三步起跨第一步,以右手球员为例。第一步时是右脚,这是将球举在头的右侧,在换脚的过程中把手伸直,手腕也必须是直的,接着换完脚起跳。

行进间低手上篮:重点:保持重心稳定:上篮时要注意保持身体重心的稳定,避免走步违例。步伐协调:步伐要与投篮动作协调一致,确保上篮过程中的流畅性。低手投篮:在接近篮筐时,采用低手投篮,有利冲如于提高命中率。

调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐,步幅不要忽大忽小,要稳住脚步,就像平常小跑一样,这样才能做好三步上篮的准备。控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的,不可过快或者过慢。

3、篮球单手肩上投篮教案

认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领,建立动作概念,体会到“蹬、伸”的重要性。 技能目标:学生在侧面45度、由近至远、擦板投篮学练中初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领,上下肢能较协调地完成投篮的“蹬、伸”动作。

身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。

学习单手肩上投篮 动作要领:身体成基本姿势站立,以右手投篮为例,右手持球于肩上,曲肘,上臂与地面接近平行,小臂与上基本垂直,左手扶球的左侧。两脚前后或左右开立,两腿稍微弯曲,重心落在两脚之间。

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。持球姿势:以可手投篮为例。

4、幼儿园大班投篮课教案

1、幼儿分散练习正面投、背后头、蹲投的方法等,教师巡视指导。 放松动作 在老师的带领下,幼儿用球在手臂及身体各个部位滚来滚去放松身体,同时小姐活动情况,并鼓励积极参与投球游戏的幼儿。

2、幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合。幼儿两两结伴,两人面对面站好,间距1。5~2米,持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。

3、知识经验:已经学过20以内的单双数。教具:投篮6个、小篮球6个、教师范例大记录卡1张、幼儿操作记录卡6张、记号笔6支、数字卡(1——20)。篮球比赛DVD。活动过程:玩游戏“抱一抱”,复习20以内的单双数。

4、在以后的工作中,我将坚持不懈努力,及时总结课堂中教学的不足,做到让幼儿易懂、易学、充分掌握运动技术,以促进幼儿的健康,增强体质,让他们快乐地成长。

5、幼儿园大班篮球体育游戏教案 篇1 活动目标: 感知不同质量物体的下落速度、重量以及下落距离与时间的关系。 锻炼幼儿的手眼协调能力。 活动准备: 皮球、纸球、气球、报纸等。

6、幼儿人手一只篮球。红、绿、黄、蓝四队标记。音乐若干段。记分牌。活动流程 一调动身心 ⒈跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。⒉热身操:听音乐精神饱满地做。⒊保育:略脱衣服。

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