雷阿伦的投篮姿势发力教学,雷阿伦投篮姿势解析视频

本文目录一览：

• 1、NBA雷阿伦投篮姿势
• 2、雷阿伦投篮技巧要领教学讲解
• 3、雷阿伦投篮为什么这么准?他是怎么投的?姿势,最好有图
• 4、阿兰-休斯敦&雷-阿伦,谁投篮手型最标准。
• 5、剖析雷·阿伦是如何投篮的

1、NBA雷阿伦投篮姿势

1、阿兰·休斯顿和雷·阿伦相比，阿兰·休斯顿的投篮手型更标准，而雷阿伦投篮时右手肘有点外扩。阿兰·休斯顿拥有出色的三分球投射能力，他以教科书般的投篮动作和高命中率享誉篮坛，被赞誉为中投王。

2、他的姿势明显右肩膀靠前，重心在两肩之间，手心与球保持间隙，跳到最高处时，将球由右手抛出。随着时间的推移，雷阿伦的投射姿势越来越优雅，让很多球迷纷纷效仿。

3、雷阿伦的投篮弧度相对低很多，不过不影响投进篮筐，雷阿伦的投篮姿势是还没跳到最高点会有0.1秒的小卡顿，可以看出来，那段时间内松手即可完美释放。

2、雷阿伦投篮技巧要领教学讲解

1、第一，上身保持正直。第二，右臂肘关节发力投篮，右手手腕要柔和。第三，左手自然保持篮球在右手的稳定，不要发力干扰投篮。

2、在雷阿伦的跳投中，双脚的间距是非常关键的，由于他主要是练习远距离出手的，所以，双脚的距离，要比一般站的少开一些，也就是双脚距离比肩部略宽一点比较合适。这样，可以有效的站稳来缓解三分球跳跃下蹲的这个反作用力。

3、投篮当然只有 三个手指发力 最好啊 拇指 是指 中指这三个 ，左手 不发力 只是起到扶球和保护球的作用！雷阿伦 投篮节奏 快 那是他个人的节奏 拿到就出手 。

4、有柔和的手感 弧线很优美 再加上天赋和苦练 阿伦的投篮动作是联盟的教学模型，无论是运球之后的投篮还是通过掩护之后的接球投篮，面对篮筐、弯曲膝盖，垂直起跳、将球从身前快速举过头顶、与双眼保持完美距离。

5、第一时间快速投篮 目的：热身，快速热手 要点：搭档用快的速度送球给你，训练者接球投篮；一共投30个。20球瞄空心，10球擦板。

3、雷阿伦投篮为什么这么准?他是怎么投的?姿势,最好有图

有柔和的手感 弧线很优美 再加上天赋和苦练 阿伦的投篮动作是联盟的教学模型，无论是运球之后的投篮还是通过掩护之后的接球投篮，面对篮筐、弯曲膝盖，垂直起跳、将球从身前快速举过头顶、与双眼保持完美距离。

投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。

雷阿伦的投篮姿势就是联盟中独一无二的，而且无法复制。从投篮姿势上来说，雷阿伦所采用的是双动投篮法，而此法是是强投手才使用的，雷阿伦作为一个纯射手，他采用此种方法作为得分手段就是联盟中独一无二的。

关于雷阿伦投篮动态图，雷阿伦的投篮姿势图解这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！雷阿伦是康涅狄克大学出来的。所以投篮动作很标准，手臂手肘手腕成3个90度。

4、阿兰-休斯敦&雷-阿伦,谁投篮手型最标准。

1、阿兰休斯顿整个生涯都效力于尼克斯队，其中在99年也曾帮助球队打进过总决赛，但遗憾输给了马刺。尽管后来球队没落，但阿兰休斯顿没有选择离队，他一直坚守尼克斯，一直打到34岁低调退役，也没能拿到总冠军。

2、据美国时间10月17日美媒体SportsTicker报道，曾经在纽约红极一时的“中投王”、曾经因为膝伤和天价合同的极端矛盾而造就了一个专有名词的阿兰·休斯顿，于美国时间本周一正式宣布退役。

3、是的，阿兰·休斯顿（Allan Houston），1971年4月20日出生于美国肯塔基州路易斯维尔，前美国职业篮球运动员，司职后卫[5]，绰号“中投王”或“H2O”，现任NBA纽约尼克斯队副总经理。

4、该球员的工资将不会占用球队的工资帽，这个条款的正式名称是“特赦条款”，也就是在这种制度下身背亿元合同的阿兰·休斯顿选择了退役，这种规则又被谑称为“休斯顿条款”。

5、剖析雷·阿伦是如何投篮的

1、有柔和的手感 弧线很优美 再加上天赋和苦练 阿伦的投篮动作是联盟的教学模型，无论是运球之后的投篮还是通过掩护之后的接球投篮，面对篮筐、弯曲膝盖，垂直起跳、将球从身前快速举过头顶、与双眼保持完美距离。

2、雷·阿伦的两阶段投篮是指先将球举过头顶，然后用手指和手腕的力量将球拨出。拍摄前会有明显的停顿。这种拍摄方式比较劳动强度大，需要全身传动，考验腰、腹、腕、下肢力量。

3、传统投篮的利弊分析雷阿伦的投篮就是传统投篮的代表人物之一，这样投篮的人，还有我们所熟知的乔丹、科比等超级巨星。这种传统头发的特点是要求滞空时间较长，投篮的屈膝、直腰、跳跃、滞空等动作非常明显。