最火定格投篮姿势图片女生,最火定格投篮姿势图片女生可爱

1、投篮时头,球,篮筐在同一直线上好还是放肩上好!

1、放在头上的，放在肩上也有可能，因为他们的滞空比较好，所以一般别人落地他们还没有落地。乔丹的一般都是放在头上的，离头不远，在空中可以找感觉。科比的滞空就没有乔丹好啦，说实话科比的天赋别说乔丹连麦迪都比不上，但是靠训练也是很牛逼的，是最牛逼的。科比一般出手较快，。

2、放头上，力量小的手背可以靠近头一点，挨着都行，手臂力量大的可以让手背离头上方远点，提高出手点不易被盖。手臂应该自然弯曲。

3、首先先讲一下大致的投篮动作，投篮者应当是双脚并排站立或者是右脚稍微向前（根据个人习惯），身体正对篮筐（可以有一些倾斜但是视线要始终保持看着篮筐），右手将球托起并且并放在肩上，身体保持垂直。

4、持球姿势：以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。

5、正确的握球：（1）投篮时，球应从腰部拔起，球应与篮筐成一条直线。（2）正确放置肘部，使其在球下面，而不是向侧面翘起。每次准备投篮时，都要学会将球定位在同一位置。如果您是惯用右手的人，请将左手放在直线的一侧，并将右手牢牢握住在球的背面。如果您是左撇子，请执行相反的操作。

2、投篮描写作文

投篮比赛作文优秀 范文 1：一次投篮比赛 学校的投篮比赛就要开始了，我们快步跑到操场上准备参加比赛。嘟的一声，老师吹响了比赛的哨音，紧张的比赛正式开始。我站在场边等候，看着别人把球一个接一个投入篮筐。

我听后很受启发。在后面的投篮训练过程中，我不断地给自己打气。“又离篮筐近了一点，我下次会更好。”就这样一次、二次、三次……也不知道练了多少次后，爸爸一声“耶，投进了！”我终于投进了第一个球！“世上无难事，只要肯攀登。

打篮球 昨天晚上，我照惯例到双流中学去打篮球。来到熟悉的篮球场，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。

3、投篮的投篮技巧

1、跳投的技术要领如下：双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。

2、投篮时，先两脚蹬地腰腹伸展，然后两臂向前上伸出，接着两腕同时外翻，拇指稍压球，指、中指拨球，同时使球从拇指、指、中指指端飞出。球出后，脚跟提起，体随投篮出向然伸展。

3、定点投篮 急停跳投 后撤步投篮 练习方法 方法/步骤 定点投篮：也就是站在圈内定点投篮，三分线内投篮不可以跳，如果力量不够，可以加以练习，多次练习可以提高空位投篮准确率，提高比赛效率。注：投篮姿势，这是重点，在我之前发布的篮球技巧入门中提到过，可以去看看。

4、投篮是准备姿势的开始 行进间单手低手投篮 行进间单手肩上投篮 方法/步骤 投篮是准备姿势的开始，用下肢蹬地用力，腹腰用力向上，手臂向前上方伸直，手腕前屈，手指拨球，用全身综合协调的力量将球投出。

4、NBA球星中投篮姿势最帅的5个人,大家觉得怎么样

1、NO.5雷阿伦 雷阿伦作为NBA历史三分王，几十年如一日的投篮训练把他铸造成了一个超级投篮机器，他用教科书般的投篮姿势诠释着他“君子雷”的美名。他的投篮姿势不论是出手点还是手肘角度，以及压腕动作都是所有球迷该学习的投篮姿势。

2、第1是谁在小编心中属于JR.史密斯，抛开他神经刀属性，他的投篮动作真可以算NBA第一美。JR进攻能力绝对是有的，只要他不抽风，可以天天上十佳球。他不管是投篮前的各种花式动过，还是投篮时身形保持，那美感真的无可挑剔。

3、安东尼的投篮一直都强，年轻时还有三威胁进攻。安东尼别看他吨位那么足，投篮的姿势可是相当轻盈，特别是从接球到出手，整个过程是一气呵成。他的身形能保持得很挺拔，就算有对抗，他也能把球投进。乔丹的身材在后卫里，那就是最完美存在。

4、第一名：科比 说起后仰跳投，很多人都会想到科比和乔丹，但是科比从效仿乔丹到将这个动作更加熟练，以至于加入了自己独特的风格，慢慢的，后仰跳投变成了科比的代表性姿势。尤其是退役战上，科比以后仰跳投投进了他的最后一球，以圆满的60分结束了他20年的职业生涯。

5、那么今天就让我们看下NBA中投篮姿势最美的五大球员吧。科比·布莱恩特 首先排在第一位的当然属于科比·布莱恩特，提起科比就让人无比伤心，他在今年1月份不幸身亡，这让广大粉丝难以相信，希望他在另一个地方越来越好。虽然科比离去，但是他的身影永远不会被粉丝忘记，尤其是他的投篮姿势是最帅的。