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本文目录：

• 1、关于网球运动
• 2、足球怎么推射和抽射?
• 3、求关于足球的知识

1、关于网球运动

作用：发展个性，放松身心。网球运动可以充分使人们身心放松。强化人的心理品质。网球是一项需要全身各部位肌肉参与的运动，若是单打比赛，场上只有对手和自己，所有的难题只有依靠自己去面对和解决，因此，网球也可以说是一种智力对抗活动，需要参与者精力高度集中。 提高呼吸系统功能。

网球最早起源于12世纪至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏，后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。现今的网球是一项隔着球网，用球拍击打橡胶制空心球的运动。

竞技性 打网球需要长时间连续来回移动和击球，运动员每一场需要的运动量都特别大，竞赛竞争非常激烈。无论观众，还是运动员，都对这种激烈的竞争性运动产生浓厚的兴趣。艺术性 网球独特的欣赏价值还体现在它独有的美的氛围上。

底线型：运动员基本上保持在底线抽球，较少上网，或利用球的落点、速度和旋转变化打出机会时偶尔上网。上网型：积极创造一切机会和条件上网，发球后积极争取上网，并在空中截击来球，使对手措手不及。这种打法积极主动、富有攻击性，但也有 一定冒险性，上网后利用速度和角度造成对手还击困难。

2、足球怎么推射和抽射?

1、脚弓推射。这种射门很常见因为容易把握准确度。射门时，用脚弓推球的中下部，优势在于调整时间短，快速推出可以给对手不多的时间反应。但推射相比其他射门力量有限，角度不够刁，距离过长，容易被守门员扑到。正脚背抽射。

2、推射：脚弓触球中部，球速不会很快，但准确性高。抽射：正脚背抽球的中部，球速很快，准确性不好把握。这两种射门方式，不同的情况下不同的选择方式，自己队友横传地滚球很舒服的位置，为了追求射门角度，准确率选择推射是一种稳妥的方式。

3、脚弓推射：这是一种常见的射门技巧，其特点是准确性高。球员在射门时，使用脚弓对准足球的中下部，通过足弓的力量将球射出。这种射门方式的力量虽不一定很大，但角度和时机把握得好，同样可以形成威胁。 脚背抽射地滚球：这种射门技巧利用脚背的前部中间部分击球。

4、脚弓推射。我们经常看到的射击方式，方式非常高的准确性。射门时，踢球者用弓推球，瞄准足球的中部和下部。射击部位为足弓，方向易于控制。一般来说，强度不大，但角度一般比较棘手，或拍摄时间较差。脚背抽射地滚球。射门时，踢球者用脚前部的中间截击球。具体方法： 双脚支撑站立，脚背用力射击。

5、正射：正对球门近处或远处，大力抽射。2斜射：偏离球门正方向，球员斜对球门，用脚踢足球外面，使球能旋转起来，在空中划出弧线，伺球门飞去。3凌空抽射：接队友空中传球，在球未落地，用脚向球门抽射。4倒挂金钩：球员背对球门，接队友空中传球，倒地后用脚尖钩射。

3、求关于足球的知识

1、足球的起源可以追溯到中国古代，早期的足球被称为“蹴鞠”，其历史在《史记》中有所记载。蹴鞠是中国古代足球的雏形。 在古希腊和古罗马时期，足球游戏也开始出现。这种游戏在一个特定的场地上进行，球员们通过踢球将球移动到对方半场，当时的游戏被称为“哈巴斯托姆”。

2、熟悉球性 - 掌握手触球的感觉，练习步法，用不同部位触球，包括脚背、脚内侧和外侧、大腿以及头部。 踢球的基本技术 - 了解不同部位踢球的特点，如脚尖、脚背、脚跟、脚外侧、脚内侧和脚背内侧。- 踢球时注意支撑脚的摆放、膝盖的弯曲、重心的分配、踢球腿的小腿前摆以及注视球的动作。

3、足球以脚支配球为主，也可使头、胸部等部位触球。现在世界上经常参加比赛的球队约有80万支 登记注册的运动员约4000万人，职业的约10万人。核准合格标准：足球周长介于 65厘米－65厘米之间。国际足联核准合格标准： 足球重量介于420－445克之间。

4、足球项目的起源最早可追溯到中国古代的球类游戏蹴鞠，蹴鞠最初的名字叫做蹋鞠，蹴鞠一词最早出现在《史记·扁鹊仓公列传》中，而蹴鞠则被称为中国古代的足球。