保罗三分投篮姿势教学视频,保罗中场三分

本文目录：

• 1、求保罗进攻运球,投篮技巧
• 2、克里斯保罗的投篮姿势
• 3、保罗三分线外投篮造成克莱防守犯规,为什么裁判只判给了火箭两次罚球...
• 4、如何了解科比、麦迪、保罗的投篮姿势,以及他们对脚,腹,腕,
• 5、保罗的打球风格及招牌动作

1、求保罗进攻运球,投篮技巧

投篮 由于保罗较矮，所以他出手点较高，右手肘有些向外，呈70度左右的样子。他的急停，后仰是通过用右脚蹬地，获得反作用力，是整个人向后飘出，使自己与对方的横向与高度拉开，获得空间，进行抛投或者跳投得分，如他今年的一次绝杀！总之，保罗，他的IQ很高，在运球时你要不断观察队友的位置。

投篮技术：保罗的投篮技术非常好，无论是中投，还是三分，无论是急停跳投还是空位投篮，命中率都不错。而且他的投篮基本没有盲区。如果要说缺点，那就是投三分的时候慢了一点。

进攻能力 保罗乔治是一名非常全面的进攻球员，他的得分手段包括三分球、中距离投篮、突破上篮和快攻等多种方式。其中，他的三分线外射手和突破上篮得分能力尤为突出。在三分方面，保罗乔治的投篮命中率一直保持在37%以上，他的稳定性和出手手感得到了广泛认可。

进攻技巧 保罗·乔治是联盟中一位全能的得分手。他的得分手段多样，包括精准的三分球、中距离跳投、突破上篮以及快速反击等。特别值得一提的是，他的三分投射和篮下突破能力尤为突出。乔治的三分命中率常年保持在37%以上，他的稳定性和投篮节奏得到了同行的认可。

2、克里斯保罗的投篮姿势

科比的投篮姿势中，右手的手型标准，手掌外侧略往右撇，辅助手略靠前。持球投篮时，右手以腕关节为轴略顺时针旋转，会感到小臂内侧肌肉明显的拉伸和不适。科比投篮时，右手小臂始终垂直在面前，右肩大幅度向前掰，形成一个右肩向前的姿势，这使得科比投篮时，右手大拇指和手掌与地面保持水平。

首月比赛中，20岁的保罗场均得到14 分、5个篮板、8次助攻（得分、助攻全队之首），新秀中无人能及，就是在NBA450名左右的球员中，他也是场均得分15+、篮板5+、助攻5+的3分球员之一，另2位是加内特和弗朗西斯。 凭这样优异的表现，在NBA首月最佳新秀评选中，他毫无争议地当选为西部最佳。

你好克里斯保罗的赤足身高1米83（5英尺175英寸） 臂展1米94（6英尺25英寸） ，原地摸高2米36（7英尺9英寸） ，原地弹跳0.813米（30英寸） ，最大弹跳0.965米（30英寸）， 84公斤卧推10次， 禁区往返跑109秒 ，3/4场冲刺22秒 。

不过NBA现役这5位球星，投篮姿势是相当标准，如果要学习投篮，看他们投篮集锦准没错。5：保罗身高只有83，这对他在攻防两端都有很大影响。不过保罗凭借后天的刻苦训练，以及与生俱来的篮球智商，让他成为了矮个后卫里的佼佼者。

3、保罗三分线外投篮造成克莱防守犯规,为什么裁判只判给了火箭两次罚球...

第一是犯规地点。如果犯规的地点在三分线外，那么就是三分犯规，需要罚篮三次；如果犯规地点在三分线内，那么就是两分犯规，需要罚篮两次。当然了，前提是投篮犯规。毫无疑问，这一次克莱对保罗的犯规在三分线外，这都快到中线了。第二是犯规时保罗的动作。

如果在最后一次或仅有的一次罚球时判罚球队员违例，导致球成死球，双方球队均有替换机会，不管是否在罚球队员在第一次或仅有的一次罚球可处理球前进行了替换。 例： 最后一次罚球时，罚球队员A4违例，这时A8和/或B8要求替换上场，双方球队在最后一次罚球前没有请求替换。 解释： 替换被准许，违例后任一球队都可替换。

内线的双塔今天总算闪现出小小的光芒，正常水平。两人包办了湖人3/4的前场篮板，也用二次进攻冲垮了火箭内线。而小鲨鱼的感觉也在一点一点上来，今天20分钟控制在2次犯规。

4、如何了解科比、麦迪、保罗的投篮姿势,以及他们对脚,腹,腕,

1、科比的投篮姿势中，右手的手型标准，手掌外侧略往右撇，辅助手略靠前。持球投篮时，右手以腕关节为轴略顺时针旋转，会感到小臂内侧肌肉明显的拉伸和不适。科比投篮时，右手小臂始终垂直在面前，右肩大幅度向前掰，形成一个右肩向前的姿势，这使得科比投篮时，右手大拇指和手掌与地面保持水平。

2、手部动作科比更像乔丹，投完球后手也比较喜欢停留在上方较长时间，而且投完后右手手掌向右侧外翻，乔丹和希尔都是这个样子，严格意义上科比更接近于普通意义的标准投篮，当然纳什和司机的更标准。

3、这个可能得看个人吧，各有喜好。本人就比较喜欢科比的后仰跳投，动作美如画。但是做起来确是难上加难，对于身体的协调性有比较高的要求以及拥有强有力的腰部，不然很难在保证较高的命中率下还保持华丽的动作。

4、小麦 一：进攻 麦迪是一个天生的得分高手。他的运动天赋、他的身体素质让得分对于他来说是一件轻而易举的事情。麦迪的只要得分方式是旱地拔葱式的跳投，凭着惊人的爆发力以及超长的手臂，麦迪的中距离投篮命中率非常高。面对防守球员原地毫无征兆的后仰跳投已经成为麦迪的招牌动作。

5、保罗的打球风格及招牌动作

投篮技术：保罗的投篮技术非常好，无论是中投，还是三分，无论是急停跳投还是空位投篮，命中率都不错。而且他的投篮基本没有盲区。如果要说缺点，那就是投三分的时候慢了一点。

这灵感一现的动作特别适用于当时的NBA的地板情况，保罗阿里金就把这一技术加以完善并用于比赛中，从此跳投就成了NBA里最常规的得分手段。胯下运球之父：蒂姆·哈达威是NBA的控球大师，变幻莫测的胯下变向运球是哈达威的招牌动作，被认为是NBA联盟胯下运球的教父。

沃尔：速度快，投篮差，但是组织视野好，欧文：打球花哨，各种变向，各种突破都有，投篮准，但是防守不行，喜欢右路进攻。利拉德：大心脏球员，能投中高难度的球，各种技能很扎实。