欧文亲自教学投篮姿势正面,欧文亲自教学投篮姿势正面视频

本文目录：

• 1、在NBA球员中,大家知道哪些成员的投篮姿势比较标准吗?
• 2、NBA现役投篮姿势最标准的5位球星是谁?
• 3、欧文15段式投篮练习方法

1、在NBA球员中,大家知道哪些成员的投篮姿势比较标准吗?

如果说到投篮，自然也少不了科比，作为后仰投篮的代表球员之一，科比不仅拥有傲人的天赋，还有极为刻苦与偏执的精神，这让其打磨出一手傲视群雄的后仰跳投。凭借这一手出色的投篮能力，科比经常在面对多名防守球员的情况下，依然可以腾出进攻空间。

乔丹作为历史唯一10次得分王的大神，他的得分也是很依赖投篮。他的手很大控球更稳，由于运动能力太出色，他的滞空和起跳高度，在同位置真的没有对手。乔丹可以在起跳后再调整出手姿势，这就是他超高命中率的保证，当把他的投篮动作慢放，每一帧都充满了艺术感。

不过，库里的投篮姿势虽然不标准，但奈何不了他真的太准了。与生俱来的投射手感加上后天不懈努力的训练，让库里成为如今联盟最恐怖的三分射手。最后，用两个字总结库里的投篮姿势莫过于灵动了。

布泽尔 布泽尔将球抗在右肩，肘部外翻，能有效防止对手近身，出手点靠后，难以封盖，虽然丑，可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳，三八式推投，蓄力时间还较长，投篮姿势成这样，中远程命中率可想而知。

2、NBA现役投篮姿势最标准的5位球星是谁?

1、要说投篮最标准的球星，小编心中是安东尼，看他投篮真的是种享受。

2、汤普森无愧是现役最强3D球员，看他的投篮姿势，你就知道他投篮很强。汤普森在场上空间感很好，非常擅长在不断跑位和空切中，找到出手的机会。他出手速度快，而且出手点高，即使有封盖，他也能把球投进。单节37分，三节60分，汤普森得分爆炸力太可怕，他得分基本来自投篮，得分含金量很高。

3、若选出NBA现役5位投篮高手觉得哪5个人最合理？安东尼。安东尼的投篮姿势可以说是教科书级别的投篮姿势，他从接球到起跳再到出手，整个动作一气呵成，并且非常的果断。JR史密斯。

4、JR史密斯 作为著名的神经刀球员，JR史密斯巅峰期曾是联盟最好的第六人，他在进攻端即插即热的表现，是其能够成为第六人的关键因素。而他出色的投篮能力，也得益于他极为标准的投篮姿势，在整个投篮的过程中，JR看起来非常挺拔，同时手部姿势看起来优美且稳定。能够登上这份榜单可谓是实至名归。

5、不过NBA现役这5位球星，投篮姿势是相当标准，如果要学习投篮，看他们投篮集锦准没错。5：保罗身高只有83，这对他在攻防两端都有很大影响。不过保罗凭借后天的刻苦训练，以及与生俱来的篮球智商，让他成为了矮个后卫里的佼佼者。

6、今天就一起来感受下，NBA投篮动作最美如画的5位球星。5：安东尼新赛季是否有球可打我们暂不讨论，就说他的投篮动作是真的好看。安东尼就是一名超级得分手，从年轻时到生涯末端，他都是以得分位生存的球星。他的单打能力很强，特别是三威胁或者试探步后的投篮动作，动作不仅优美而且效率很高。

3、欧文15段式投篮练习方法

以下是欧文15段式投篮练习方法的步骤： 热身：进行一些轻微的热身运动，例如慢跑或者静态伸展。 短跳步：从篮筐前方起点，向前迈出一小步，然后进行一次跳投。 左边跳投：从左边起点，进行一次跳投。 右边跳投：从右边起点，进行一次跳投。 向后转身：背对篮筐，向后转身进行一次跳投。

投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

基本控球：从基本的控球开始，练习处理球的手部和手腕技巧。可以进行简单的控球练习，如使用手掌、手指和指尖控制球的方向和弹跳，反复练习使控球技术更加熟练和准确。 速度和敏捷度：欧文的控球很快且灵活，需要训练自己的速度和敏捷度。

从左侧起球可以让投篮手更加放松，投篮手肘也更加的正直。如果你的投篮手手肘过度外翻也可尝试此方法。身体的左倾可以平衡身体在跳投时的重心，这时右手肩投篮时身体重心会偏右。低肘部投篮。

首先，Crossover是欧文常用的过人技巧之一。他在进行这一动作时，会朝左边或右边加速手臂运球摆动，同时脚步也会跟上，以逼真地欺骗防守者。当防守人的重心转移后，他会迅速将球变到另一个方向，选择突破。其次，剪刀式胯下运球也是欧文的一大招牌。