篮球投篮训练双人游戏视频,双人投篮教案

本文目录：

• 1、投篮训练方法
• 2、以篮球为主的亲子游戏
• 3、亲子运动游戏投篮
• 4、六一室内投篮游戏
• 5、中班篮球的小游戏
• 6、有关篮球的游戏

1、投篮训练方法

压手腕，手正前方90度，手臂不要倾斜，眼从手臂之间看出，投篮用五个指头发力，篮球投出时五指向下压。定点投篮，就是在指定的地方完成投篮，就是原地投篮的意思，这个训练可以多在罚球线练习。跳投，在原地跳起，然后投篮，与篮筐近手部力量就少发力，三分线跳投的力量就是罚球线的力量一倍。

原地投篮练习：队员在罚球线上排成单行，自投自抢，依次反复进行。要求持球的基本站立姿势正确，体会蹬地、伸臂和屈腕拨指等技术细节，特别注意出球的手法和手型，球出手后要观察手型是否正确。 行进间投篮练习：队员运球中行进间投篮和急停跳起投篮。

- 方法：膝盖弯曲，收紧手肘，投篮跨步，球场两侧折返跑，调整脚步。臀部挡人，切入篮下 or 后撤步：- 目的：跑出空位，单打防守人的锦囊妙计。- 方法：摆脱对手接球的那一刹那，用*挡住追你的防守人（扎马步，挺*，挡！），若防守人回到了你面前，则后撤步投篮即可。

从小范围开始，逐步增加距离。起初在离篮筐较近的位置练习，当命中率提高后再逐渐增加距离，避免一开始就尝试远距离投篮。在疲劳时进行投篮训练有助于手臂更好地记忆投篮力度和姿势，从而在比赛中发挥出色的命中率。 增强手臂力量是确保正确投篮姿势的关键。

2、以篮球为主的亲子游戏

1、以篮球为主的亲子游戏有手拉手过人练习、 篮球接力比赛、篮球投篮比赛、 篮球运球练习等。手拉手过人练习：父母和孩子两人手拉手，在篮球场上进行过人练习。父母可以利用自己的身体和技巧，让孩子学习如何通过对方的防守，并及时传球，达到快速进攻的效果。

2、亲子游戏三：合力运球 游戏名称。合力运球。游戏准备。笔直的木棍两根、篮球一个、空余场地。游戏过程。

3、亲子篮球游戏包括篮球接力传球、三分球大赛和篮球主题运动会等。以下是详细的解释：篮球接力传球 这是一种非常适合亲子间的篮球游戏。游戏开始时，家长与孩子面对面站立，互相传球。可以设定一个目标，比如传球的数量或者时间，或者尝试在特定的区域内进行传球。

4、亲子投篮游戏需要一对父母和孩子，一个篮球和一个篮球架。在做好安全措施后，开始游戏。游戏规则是：父母和孩子轮流投篮，每次投篮需要先从指定位置起跳，并且有限制的时间内完成投篮。投篮成功得到1分，投篮失败不得分。比赛时间一般为2分钟，得分最高的那方胜利。亲子投篮游戏具有以下优点。

3、亲子运动游戏投篮

亲子投篮游戏需要一对父母和孩子，一个篮球和一个篮球架。在做好安全措施后，开始游戏。游戏规则是：父母和孩子轮流投篮，每次投篮需要先从指定位置起跳，并且有限制的时间内完成投篮。投篮成功得到1分，投篮失败不得分。比赛时间一般为2分钟，得分最高的那方胜利。亲子投篮游戏具有以下优点。

亲子运动游戏投篮，是一项有趣又健康的活动，可帮助家庭成员之间增强感情，同时锻炼身体。在这个游戏中，家长和孩子们可以一起参与，享受愉快的时光。投篮游戏可以在室内或室外进行。首先，您需要准备一个篮球和一个篮球架。如果您没有篮球架，也可以购买一个便携式篮球架，通常可以折叠和存放起来。

对于定点投篮这是活动的一个内容，除了增进父母与子女的感情外，运动能够带来乐趣，通过游戏让孩子对篮球有基本的认识，对投篮的距离、目标有一个简单的掌控，最重要的还是乐在其中，让孩子在玩当中增强体质，锻炼身体的一个目的。

亲子篮球游戏包括篮球接力传球、三分球大赛和篮球主题运动会等。以下是详细的解释：篮球接力传球 这是一种非常适合亲子间的篮球游戏。游戏开始时，家长与孩子面对面站立，互相传球。可以设定一个目标，比如传球的数量或者时间，或者尝试在特定的区域内进行传球。

以篮球为主的亲子游戏有手拉手过人练习、 篮球接力比赛、篮球投篮比赛、 篮球运球练习等。手拉手过人练习：父母和孩子两人手拉手，在篮球场上进行过人练习。父母可以利用自己的身体和技巧，让孩子学习如何通过对方的防守，并及时传球，达到快速进攻的效果。

4、六一室内投篮游戏

六一儿童节即将到来，作为孩子们最喜欢的节日之一，我们需要安排一些有趣的活动来庆祝。在室内环境下，投篮游戏是一个非常有趣的活动，可以激发孩子们的竞争意识，提高他们的反应能力和协调能力。在这个室内投篮游戏中，我们需要准备一个篮球架和一些塑料篮球。

投篮比赛：设置一个篮子和孩子之间的距离为3至5米。空篮子放在场地一端，孩子手持篮球站在篮子对面。游戏开始时，孩子尝试将球投进篮子。旁边的人负责计数，投中次数最多者奖励x枚印章。 赶小猪游戏：在场地两端设立起点和终点，终点处放置一个代表小猪的球（可以用志愿者代替）。

游戏规则：游戏用10个矿泉水瓶灌满水，摆成各样的形状。参加活动人员在5米距离外将一个篮球滚向水瓶，撞倒5-9个以下的得1分，撞倒10个（全部撞倒）得2分。凡出现抛、砸、弹等动作者，一律不得分，如想再玩需重新排队。

六一儿童小游戏如下：夹珠 在一个大桶内装满水，再往桶中放入较多得玻璃珠。游戏者手拿一双筷子向桶中夹珠。在指定时间内（一分钟），夹起指定个数15个得3分、12个的2分、10个得1分，其余不得分。

小学六一游园游戏项目如下：画鼻子 先在小黑板上画一张没有鼻子的脸，然后用一条红领巾把小朋友的眼睛给蒙起来，在原地转三圈后，拿着鼻子往前走，走到小黑板前把鼻子画上去，如果画的位置很正，就算他赢了。

六一儿童节，我们可以举办多种趣味活动，让孩子们在欢声笑语中庆祝自己的节日。以下是一些精彩的活动建议： 贴鼻子游戏：在白纸上画一个笑脸，并在脸部中央画一个圆形作为鼻子。参与者需要蒙上眼睛，围绕桌子转五圈，然后尝试将鼻子贴在笑脸的中心。贴中者将获得小奖品。

5、中班篮球的小游戏

1、第一个小游戏叫做“猴子捞球”。游戏的规则是：小朋友分成两组，每组站在篮球场的两个角落，然后用手中的球把球传递给对方的队员。一旦球落在地上，就需要狂奔到球旁将球捡起来再继续传递。每个小朋友都可以获得两个点数，如果所有队员都成功传递球到对方的角落，就可以获得额外的三个点数。

2、篮球只是限于在手上运动，除了传接球，拍球，估计就没有什么了。

3、能调动身体控制球进行多种小游戏。能与同伴合作共同玩球。[活动准备]大小不一，种类不同的球若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。艺术体操--球操的录像带、磁带等。自制奖牌若干。[活动过程]开始部分 热身运动，幼儿随音乐《健康歌》做活动身体关节的动作。

6、有关篮球的游戏

游戏名称：“角篮球”游戏目的：提升有防守情况下的传球技巧和配合意识。游戏准备：在篮球场进行。以两对角线顶点为圆心，分别以2m和5m为半径在场边取点，连接两点形成两个区域。三角区为接球区，另一区为防守区。队员分为两队，每队推选一名队员站于接球区。

幼儿篮球游戏有以下几种： 篮球小球模式游戏 接力传球游戏 投篮接力比赛 模拟篮球赛情境游戏 接下来详细解释这些游戏：篮球小球模式游戏：在这种游戏中，使用小篮球和小场地设计专为幼儿设计的比赛。目的是让孩子们了解篮球的基本规则、运球技巧和团队合作的重要性。

《疯狂篮球》：是一款投篮趣味游戏，设有闯关模式和挑战模式，更有丰富的场景可供选择，难度也会依次递增。

篮球课集体游戏有以下几种：接力篮球运球游戏 这是一种通过团队接力传递篮球，以达到终点的游戏。在篮球场上，学生们可以分组进行运球接力，不仅能够提升运球技巧，也能锻炼团队协作能力。这种游戏提升了学生的竞技兴趣和团队协作意识。篮球投篮比赛 这是以投篮得分为主要目标的游戏。

篮球课游戏有以下几种： 篮球运球接力游戏 在篮球课上，可以进行篮球运球接力游戏。学生们分成几组，进行接力赛形式的篮球运球比赛。这个游戏旨在提高学生的运球技巧，增强团队协作能力。游戏规则简单明了，容易上手，同时充满竞技性，能够调动学生的积极性。

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