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本文目录：

• 1、谁能给个标准的投篮姿势`注身高170
• 2、小前锋,为什么我站着投篮不准,跳投却相对更准?无语死了,空位站着投竟然...
• 3、空气投篮是什么意思详细介绍
• 4、篮球有哪些主要技巧
• 5、篮球空投怎么练

1、谁能给个标准的投篮姿势`注身高170

对于身高170cm，臂展正常的篮球爱好者而言，采用中投姿势进行投篮是较为合适的选择。中投姿势能够最大限度地利用臂展的优势，同时保持稳定的站姿，有助于提高投篮的命中率。值得注意的是，投篮姿势的选择并不只取决于身高和臂展，身体的柔韧性、力量、平衡能力等因素同样重要。

多锻炼腰腹的力量，开始学的时候投篮动作就要标准。每天大量的练习，很快就会有很大的提高的。

看看马里昂的推射和拉塞尔的尿盆投篮，及三分球近4成的命中率你就知道：他们丝毫不比标准的空气球逊色。所以没有标准，想怎么投都行，只要自己舒服。

2、小前锋,为什么我站着投篮不准,跳投却相对更准?无语死了,空位站着投竟然...

1、他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

2、前锋在快攻发动时，当后卫接应一传受阻，前锋可运球快速推进，一旦后卫摆脱防守后，前锋要把球传给后卫，自己快下，准备接后卫的传球后上篮，不可自己一条龙推进前场，毕竟运球没有空手跑动快。

3、因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

4、我不建议你打小前锋，因为小前锋也有突破，你有身高，可以在篮下做中锋，运球少，必要的时候你可以拉出来给你队友做掩护，你有篮，也可以拉出来投篮，对方中锋拿你没有办法的。

3、空气投篮是什么意思详细介绍

空气投篮是什么：是模拟投篮的一个动作，现在也可以指苹果上的空气投篮小游戏。空气投篮最初是源于很多男生经常做的一个动作。指的是在没有篮球、篮筐的情况下，摆出投篮的姿势。最近在AppStore里出现了一款空气投篮游戏可以模拟这个动作。

空气投篮是苹果商店的一个APP，安卓版本正在加速开发测试中，目前还没有上线空气投篮的玩法非常简单随时随地，只要你跟平时一样做出空气投篮的动作，APP 就会实时的模拟出一个空心入网的经典声效根据你的设定，手表。

空气投篮：找一个伙伴，站在墙角，站在距离他/她一定距离的地方，用空气做出投篮的动作，试图将“篮球”投入“篮筐”。倒立走路：用头顶着地，双手撑起身体，像倒立一样“走路”。游戏需要一些技巧和平衡感，但很有趣。空气拳击：和一个伙伴进行一场空气拳击比赛，用双拳在空中击打对方。

4、篮球有哪些主要技巧

1、篮球技术广泛而复杂，涵盖了多个方面，主要包括： 移动技巧：包括原地重心移动、起动、侧滑步、跨步急停、转身、跳步急停、基本姿势、变向跑、撤步、侧身跑、后退跑跳等。 运球技巧：涵盖原地运球、行进间运球、有防守运球、运球急停急起、运球转身、体前换手变向运球等。

2、篮球进攻的五大基本技术包括： 运球突破：掌握灵活的运球技巧，使球在场上迅速移动，同时具备左右手均衡的控球能力。在突破时，运用假动作晃开防守队员，创造出上篮或抛投的机会，并注意避免被对方封盖。 急停跳投：在运球推进至进攻半场时，突然停下脚步，进行跳投。

3、移动技巧：在篮球比赛中，球员为了调整位置、改变方向和速度，以及争取有利高度而采用的各种脚步动作方法的总称。 传球与接球技巧：传球是篮球进攻中，球员有目的地转移球的方法。接球则是指球员接住传来的球。 投篮技巧：持球的球员使用正确的手法，将球从篮圈上方投入篮筐的各种动作方法的总称。

5、篮球空投怎么练

1、首先保持正确的姿势，也就是三个九十度，一般人右手投篮，右肘与右脚成一条直线，右脚尖对准篮框，然后压腕，把球投出去，就可以了。

2、在投篮过程中，手腕的柔和抖动也是关键技巧之一。通过手腕的轻微抖动，可以让投篮变得更加柔和，从而提高投篮的命中率。这样投出去的篮球会在空中做出自然的回旋，增加了进球的可能性。此外，多练习空投也是提高投篮技巧的有效方法。

3、防守球员没有办法干扰他的出手。球员处于空位的话投篮命中率会比有人防守的情况高得多，所以进攻强调创造空位并把球传给空位的队友；而防守则强调不要漏人，减少进攻方的空位。进攻方创造空位的方法有空切，作掩护。最常用的是利用己方实力最强的球员突破或低位单打吸引包夹，这样队友就会有空位。