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本文目录：

• 1、灌篮高手里,关于樱木军团,你了解多少?
• 2、有什么好看的适合中学生投篮姿势
• 3、标准式投篮的姿式是什么样的,怎样才能练好
• 4、燃烧的青春—灌篮高手(SLAMDUNK)

1、灌篮高手里,关于樱木军团,你了解多少?

樱木军团是指《灌篮高手》漫画中，由樱木花道领导的篮球队伍。 樱木军团也是指《灌篮高手》中，樱木花道的四个死党——水户洋平、大楠雄野间忠一郎和高宫望。 樱木军团总是以搞笑的方式出场，但他们的友谊却很真诚。 樱木军团在樱木困难的时候总是及时出现，他们用自己的方式支持樱木。

在漫画《灌篮高手》的世界里，有一个深受喜爱的角色团体，那就是樱木军团，其正式名称为樱木军団（さくらぎぐんだん，Sakuragi Gundan）。这个军团由四个核心成员组成：水户洋平、大楠雄野间忠一郎和高宫望，他们与主角樱木花道有着深厚的友情，被赋予了Q版的可爱形象。

灌篮高手是一部热血的关于篮球的日本动漫。要说里面最讲义气的便是樱木军团。他们是樱木的死党，也是一群最可爱的人，他们看似玩世不恭，总爱捣乱，学习成绩也是倒数，可是他们把义气二字看的尤为重要。每次樱木打架必然少不了他们。他们是樱木的左膀右臂，也是和樱木一所初中出来的出了名的刺头。

2、有什么好看的适合中学生投篮姿势

投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

背打——Dorsal body singles，代表人物（乔丹、科比、皮尔斯、加内特、）背打本来是内线的技术，一般包括转身、跳步、假动作等技术。但是，看了乔丹的背打之后，才发现原来背打可以这么玩。乔丹的试探步、虚晃、背转身、假动作，太厉害了。帮主的背打也属于NBA无解技术之一。

把投篮姿势学好把。可以给你点建议。想要练正规姿势投球，首先刚开始的时候都没啥劲。要是单手投会吃力。建议你买个杠铃。单手练的那种。不过要是嫌贵拿板砖练也行。我就是拿板砖练得。呵呵。每天坚持做50个。单手做。刚刚开始的时候会很累。可以逐天往上加量。

3、标准式投篮的姿式是什么样的,怎样才能练好

1、标准投篮姿势的关键要素： 手指张开应保持平衡，以中指为主导，食指与大拇指间隔应为食指与中指间隔的两倍。确保拇指、食指和中指均匀施力，无名指和小指提供辅助支撑。 持球时，应用手指而非手掌，确保掌心不触球，以便准确控制球的方向和力度。

2、站立姿势：投篮时，双腿应分开，以便于快速移动。右手持球者应让右腿稍领先于左脚，指向篮圈中央。左手持球者则相反。 持球：持球时应像握鸡蛋一样小心翼翼，避免过度用力。单手投篮时，食指尖端应接触球的平面中心部位，拇指与食指成60度角。

3、双手胸前投篮：- 双手持球，手臂自然下垂，球置于胸前。- 双脚分开，膝盖微曲，重心均匀分布。- 投篮时，双脚蹬地，身体向上伸展。- 手腕外翻，拇指施压，食指和中指拨球，使球从指尖飞出。 行进间单手肩上投篮：- 以右手投篮为例，右脚跨出接球，左脚蹬地起跳。

4、标准的投篮姿势就是右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。

5、正确投篮姿势和方法：在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第食指第大拇指第无名指1/小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。

4、燃烧的青春—灌篮高手(SLAMDUNK)

1、井上雄彦创作的灌篮高手简称SD，它共有31卷（大陆通常以四合一的盗版形式共5本出售），其中1-22卷被制作成动画，也就是我们在电视台看到的101集动画，还剩下的23-31卷也就是所谓的全国大赛部分没有制作成动画，所以我们要看的话，只能去看漫画。

2、因为当年《灌篮高手》的漫画作者井上雄彦与动画制作公司“东映”就结局问题意见不合，没有达成共识。最起初的灌篮高手是在漫画周刊上边连载的，而当时的周刊其实并不是很火爆，每周一期，连载途中被改编成动画。

3、灌篮高手 《灌篮高手》（SLAMDUNK）日本漫画家井上雄彦以高中篮球为题材的励志型漫画及动画作品 于1990年10月1日-1996年6月17日在日本著名漫画杂志《周刊少年Jump》上连载 是《周刊少年Jump》全白金时代（20世纪90年代上半叶）三大台柱漫画之一，也是日本历史上销量最高的漫画之一。