库里的投篮准确率之所以极高,首先源于他卓越的投篮技术。他的投篮动作完美无瑕,每个环节——从起跳到手臂伸展,再到手指轻拨篮球——都显示出经过精细打磨的标准化动作。即便在防守者的严密监控下,他仍能保持投篮的稳定性。 其次,库里在训练上的不懈努力也是他投篮准确性的重要保障。
这就导致库里的投篮更趋向于一种推射。虽然推射和投射都是属于正规投篮姿势。可能是因为库里变态准的三分命中率导致防守针对,库里更多的三分都是高难度出手,导致动作变形,呈现出来的不是最为美观的动作,但是任然能神奇打进。论三分命中率,我服库里和雷阿伦;但论高难度三分命中率,我只服库里。
因此,我认为在猛将如云的NBA中,库里是投投篮最准的运动员,没有之一。
而那些可以创造自己空间投票的三分,比如科比,麦格雷迪,利拉德,他们的标签从未有过射手这个词,因为他们的大部分投篮都很难,三分命中率很难达到这个水平纯射手。而库里是两者的结合。我自己可以创造空间,很难投三分球,射门率甚至高于纯射手。
库里的投篮姿势是正常的“跳投”,也就是双动投篮。也就是你停球后,屈膝,挺直腰,向上跳,在空中滞后,把球举过肩膀,然后抬起手肘,按下手腕,抛出手指,在空中暂停,然后把球扔出去。库里的投篮手肘呈直线,臀部和腿部在同一侧。而他的射手的前臂稍微向中间倾斜,将篮球放在同一只眼睛的中间。
按照传统篮球的理念,最正确的投篮姿势可以总结为三个90,即大臂和躯干、小臂和大臂、手腕和小臂都要夹成90为最佳。
1、库里投篮时,手心并不是空的,而是充满了力量与技巧。他所采用的跳投方式并非简单的身体惯性传导力量,而是通过精确的身体控制和手腕动作,来实现投篮的精准度和力度。
2、库里曾在视频教学中宣称自己的投篮手型是错误的,而空手心才是正确的。然而,如果相信NBA历史最佳投手是用错误的拨球手型投中最多三分球,这显然是不合理的。
3、欧文投篮手心是空的 掌心空出!身体姿势:面向篮筐,双脚分开距离略大于两肩,微微弯曲,惯用手同一侧的脚略向前移动一些,惯用手放在篮球的上方,大拇指和食指呈“V”字张开,将非惯用手放在球的一侧,双手的大拇指呈梯字形。
1、库里的投篮姿势非常讲究,他的投篮手肘保持直线,臀部与腿部在同一侧,这样可以确保身体的平衡和力量的有效传递。他的前臂稍微向中间倾斜,使篮球置于一只眼睛的正中位置,这样可以确保投篮时的视野清晰,更利于瞄准。库里的投篮姿势,既体现了他的天赋,也展现了他对投篮技术的极致追求。
2、斯蒂芬·库里的投篮动作与其他球星的最大不同在于,他将投篮时的所有力量均衡地运用,没有过于依赖腕力,而是巧妙地结合了压腕和推射。这种技术在推射的基础上加入了拨腕动作,使得投篮更加精准。投篮的关键不仅仅在于姿势,更重要的是身体的协调性和腿部的力量。
3、对于控球后卫位置的玩家而言,斯蒂芬·库里的投篮姿势是他们的首选。作为NBA历史上最伟大的三分射手之一,库里在游戏中的投篮姿势同样出色。在NBA2K20游戏中,凯文·杜兰特的直立跳投姿势被认为是最优秀的。得益于杜兰特的身高和臂展优势,以及他在进攻端的全面性,这个投篮姿势在游戏中极具优势。
4、然而,库里找到了问题的根源。他自己表示,投篮力量不足的原因在于近期使用脚趾起跳而非脚掌。发现了问题之后,库里积极调整。在1月25日对阵小牛的比赛中,他尝试了脚掌起跳,感觉不错。经过这次调整,库里在接下来的比赛中展现了变化。从数据上来看,库里调整投篮动作的效果是显著的。
斯蒂芬-库里投篮手势总结:垫脚屈膝。翘臀。斜背。球在胸或腰的shot pocket。球起人起,跳投。Shoulder-width(脚和肩同宽,可能还要小点点)脚尖内侧用力,所以膝盖向内。上半身总结:库里弯背不夸张,但绝对弯了。
.站立:将脚轻微分开,站立稳定,保持平衡。脚板平放在地上,膝盖微微弯曲,身体略微向前倾斜。握球:将球握在手掌心部分,食指和中指分别分布在球的两侧,拇指则紧握住下部球面,余下三个手指则围绕球后面作为支撑。
身体姿势:面向篮筐,双脚分开距离略大于两肩,微微弯曲,惯用手同一侧的脚略向前移动一些,惯用手放在篮球的上方,大拇指和食指呈“V”字张开,将非惯用手放在球的一侧,双手的大拇指呈梯字形。
跳起时两腿自然张开 手持篮球尽量举高,稍往前点 ,而且他的出手速度较快,弧度有点高,总之算是比较优雅的了。
手腕柔和,手指拨球。库里的投篮时,手腕要柔和,手指要轻柔地拨动篮球,使其在空中形成一道优美的弧线。总之,要学习库里的三分投篮姿势,需要多加练习,掌握持球、起跳、举球、投篮等动作细节,不断调整和完善自己的投篮姿势。练习时,可以先在空旷的地方进行,逐渐提高投篮的准确度和稳定性。
建议你可以通过做俯卧撑、练哑铃、拉力器等增加手臂的力量,然后再球场多练习投三分,慢慢增加射程,越练越远,最后你就可以后场扔超远三分了。三分出手时,保持正确的姿势和力量分配,确保在出绿条时精准操控遥杆。投篮时,注意身体的平衡和投篮动作的连贯性,尤其是在后仰投篮时,这将大大提高命中率。
第一:右脚稍在前,稍微侧身,尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开。
身体平衡的控制:库里在投篮前会确保自己的身体保持稳定,这对他控制投篮的力度和方向至关重要。他会通过调整脚步和身体姿态找到合适的投篮点,并在投篮时保持身体的平衡。这种平衡不仅帮助他发力投篮,还能提升投篮的准确性。
大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投篮姿势一下,不要马上收回。注意:球举得比较高,出手点要高,这样不容易被封盖。建议大家开始的时候,每天练习手劲,这样你的投篮才能稳定。
库里的三分的练习技巧 微微侧身 如果你曾经跟篮球教练学习过投篮的姿势,那么你很可能听过这样一句话:“投篮时两脚间距与肩同宽,双脚对准篮筐方向。”唔,库里似乎没太听讲。
1、身体姿势:面向篮筐,双脚分开距离略大于两肩,微微弯曲,惯用手同一侧的脚略向前移动一些,惯用手放在篮球的上方,大拇指和食指呈“V”字张开,将非惯用手放在球的一侧,双手的大拇指呈梯字形。
2、右脚稍在前,稍微侧身,尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开。左手影响投篮稳定性,出手瞬间或出手前左手应离开球。“推射”,弹簧出手,发力位置在大臂,肘与肩水平,小臂切忌后收太多,球在头的前上方,可稍偏右,控制手臂侧摆。
3、学习库里的投篮姿势需要注重手腕和手臂的力量训练,上肢力量的发达是基础。此外,腰部、手臂和手腕的爆发力与柔韧性同样重要,这些都需要通过专门的训练来提升。库里的臂力非常出色,这一点在投射超远三分时尤为关键。
4、举球高度,手臂协调。库里的投篮时,举球的高度非常合适,这使得他的投篮动作更加流畅。同时,手臂要协调配合,将球投向篮筐。手腕柔和,手指拨球。库里的投篮时,手腕要柔和,手指要轻柔地拨动篮球,使其在空中形成一道优美的弧线。
5、另外,库里的投篮姿势还注重姿势和呼吸的配合。他在投篮前会调整好呼吸,使身体放松,这样可以更好地发挥投篮的力量和准确度。因此,在练习时,我们也要注重呼吸的调整,让身体处于最佳状态。
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