篮球训练师教你一二步投篮,篮球投篮几步

本文目录：

• 1、soma步走步了吗
• 2、soma步算不算走步

1、soma步走步了吗

1、之所以叫“Soma步”，是因为在路人王中的Soma把这个动作带火，人们就习惯性称之为“Soma步”了。是的，湖人名宿科比就曾频繁的使用过这个动作。也许以观赏性为主的NBA规则和国际篮协有出入，但我要说的是，国际篮协是一直允许挑起中枢脚这个动作的。

2、先下结论soma步不走步！关键是使用过程有些人出现了错误，使用soma步时很容易造成走步。soma步指一个叫soma的人，在2017年虎扑路人王比赛中，大量使用的一种具有争议性的步伐。该动作的要点为抬起中枢脚，双脚腾空，进行出手。

3、但实际比赛中，有的球员使用soma步会出现中途双脚短暂离地并继续完成动作，这个就是走步了。但很多时候裁判会因为没看到或者不想影响比赛连贯性而不响哨子。

2、soma步算不算走步

NBA官方承认“soma步”的合法性，认为其并不构成犯规。尽管许多人误将“soma步”视为走步违规，但实际上，在规则范围内，这一技巧是合法的。然而，需要特别注意的是，尽管“soma步”本身不犯规，但在执行过程中很容易与其他动作混淆导致走步违规。

由于这个动作的停顿时间非常短暂，并且与起跳动作紧密相连，因此官方不将其视为违反走步规则。尽管“soma步”不犯规，但球员在使用时仍需谨慎。如果练习不到位，可能会因为动作不流畅或停顿时间过长而被判为走步违规。

先下结论soma步不走步！关键是使用过程有些人出现了错误，使用soma步时很容易造成走步。soma步指一个叫soma的人，在2017年虎扑路人王比赛中，大量使用的一种具有争议性的步伐。该动作的要点为抬起中枢脚，双脚腾空，进行出手。

是的，湖人名宿科比就曾频繁的使用过这个动作。也许以观赏性为主的NBA规则和国际篮协有出入，但我要说的是，国际篮协是一直允许挑起中枢脚这个动作的。

soma步不走步。规则中说明队员可以跳起中枢脚传球或投篮，但在球离手前任意一只脚不得落回地面，上下步最大的争议在于中枢脚旋转的合法性，当队员停步确立中枢脚后，可以进行合法的旋转。