篮球比赛扔三分球视频,篮球比赛中三分

胡卫东当年面对试训鸟人安德森,坐地上随手一扔命中三分,到底是...

年轻气盛的安德森迫切地询问自己的翻译，他想知道这支队伍谁说了算，了解过那个时候CBA的都知道，当时的江苏男篮，核心球员显然是胡卫东。

当时的情况是这样的，鸟人作为新人来江苏男篮试训，刚到球馆的时候，他便问这里谁是老大，于是其他人都看向胡卫东。而这个时候胡卫东正在三分线外休息，看到新人来报道，于是他直接拿起一个球抬手就是一三分。

胡卫东恰好坐在三分线外休息，直接接到一个球，坐着抬手扔进了一个三分，这让安德森目瞪口呆，认为他是中国最恐怖的投篮手。

这是胡卫东。当时的名声并不是中天地王治皇。这到目前为止还没有找到确认资料，但我确信当时的同学和记忆绝对没有错。胡卫东不能被认为是勤奋的人。

篮球怎么投三分视频

投三分球方法如下：第一，找到适合自己的投篮手指发力点，有些人适合食指发力投篮，也有一些是中指发力投篮，也有V型投篮，也有多指合力投篮。

篮球三分投篮技巧如下：新手练习投三分球的时候，先要熟悉投篮的力度和技巧，因此建议大家开始的时候，每天练习手劲，这样投篮才能稳定，准确率才会高。

投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。第三：把握好投篮弧度和力度。

篮球三分球犯规问题(根据NBA规则)

1、篮球三分球犯规的规则包括以下几点： 球员必须在场外三分线的外投中球，否则判为违例。 球员在三分线内投中的球，如果是在三次进攻机会内完成的，那么球队可以得到两次罚球机会。

2、篮球不同的地区规则不一样。以NBA为例，若是一方在投三分球的时候，被另一方犯规，如果球进了，算三分，并且投球人还获得一次罚球的机会；如果球没进，则投球人获得三次罚球机会。

3、．3秒钟规则 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒）。8秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

4、篮球中锋在对方三分线内，多长时间都不算犯规，因为：篮球规则中，只有三秒区内有进攻球员的时间限制 根据国际篮联和nba规则，在三秒区，即篮下刷有颜色油漆的区域，进攻球员无球停留三秒以上，会吹罚。

5、《NBA规则媒体指南》上关于阻挡犯规和带球撞人犯规是这样解释的：“如果防守队员未能进入到一个合法的防守位置(也就是在进攻队员切入到这个位置前占据了这个位置)，这时身体接触发生了，将是阻挡犯规。

篮球投三分的命中率,应该怎么有效的提高?

提高3分球命中率：投篮讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。

想要提高自己三分球的命中率，手腕的力量是必不可缺少的一大因素。没有足够的手腕力量，即使你瞄的很精确，落入篮框的几率也是很渺小的。所以，想要有着良好的三分球命中率，那就一定得锻炼自己的手腕力量。

加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。