业余拳击冬瓜,职业拳击对业余搏击视频

1、从初学拳击到能够实战需要练多久,该怎么练习?

如果是单纯的实战对练，基本掌握基本招式之后就可以，不会超过二十天。如果要熟练的实际运用那么需要大量实战对练等练习。

如果天天训练，每天6小时的话，1个月就可以如果每周训练3次，每次2小时左右。大约3-6个月可以建议去拳击馆。如果没有拳击馆的话，可以去找健身房，问问有没有练过拳击的教练。

直拳：直拳作为拳击中最为简单直接且有效的拳法，无疑也是初学者们最先学习的拳法。刚开始练习直拳时，要先站好架，练习前后手抛臂，不发力，向前抛出手臂至最远端，然后手臂自然下垂，体会自己的打击距离，培养距离感。

初级训练：带上散打手套或拳击手套，沙绑带缠于手腕上，练拳击快速动作。也可将带上拳击手套和沙绑带做俯卧撑练习。每组10下，做三组。也可不带手套进行练习。这练习有利于使拳面硬度增强，提高腕力和臂力。

拳击谁都不能说多久能学完的，泰森在巅峰时期还天天练习呢，我练习拳击时，练了1个月才找到直拳和摆拳的感觉，练了一年感觉自己步伐和出拳配合不好。练了2年，感觉有点意思了。

2、业余和职业拳击有什么区别?

比赛性质不同，职业拳手打比赛目的是为赚钱，收入以出场费为主，但必须自己花钱雇请教练、陪练、医生等。业余拳击以锻炼身体为宗旨，拳手没有出场费。

区别一：比赛的性质不同—职业拳手参加的比赛完全是商业性质的娱乐活动。

拳手完全是靠打比赛赚钱的，也就是说拳击是职业拳手赖以生存的一个谋生手段，可是业余拳击就不一样了，目的是提现的是体育精神，并不是有盈利的。

业余拳击以荣誉为目标，职业拳击以商业运作为目的。业余是以点数判定胜败，职业以KO为目的。业余的穿带护具和背心。职业的只带护齿。业余拳套较厚。职业的较薄。

职业拳击与业余拳击的区别 区别三：穿着防护不同 职业拳击最明显的标志是光着膀子，不戴头盔，只穿短裤。短裤的形式、颜色也是各式各样五花八门搏击培训。

3、专业拳手和业余拳手的区别

参加的比赛性质不同 业余拳击以锻炼身体、提高运动技术水平和促进增加友谊为宗旨，参加的比赛是代表国家或地区，运动技术水平是反映一个国家或地区开展该项运动的综合实力。职业拳手参加的比赛完全是商业性质的娱乐活动。

区别一：比赛的性质不同—职业拳手参加的比赛完全是商业性质的娱乐活动。

拳手完全是靠打比赛赚钱的，也就是说拳击是职业拳手赖以生存的一个谋生手段，可是业余拳击就不一样了，目的是提现的是体育精神，并不是有盈利的。

特征是比赛时不带头盔，KO率比较高，观赏性很大，拳手的出场费和奖金也很高。业余拳击：奥运会比赛的拳击就是业余拳击。拳手邹市明在进入职业拳坛以前，就是一名顶尖的业余拳击手。

职业拳击与业余拳击的区别 区别三：穿着防护不同 职业拳击最明显的标志是光着膀子，不戴头盔，只穿短裤。短裤的形式、颜色也是各式各样五花八门搏击培训。