1、单纯防身的话,散打,柔道,泰拳,拳击,MMA等都行。但具体能练多好要看你的目的,减肥为目的、单纯防身、走这个职业。三种目的练出来的水平肯定不一样。因为比赛规则不一样,所以没有哪种武术好的这种说法。
2、泰拳练功用的是粗砂的沙袋,散打用的一般是锯末或者细沙。那个打上去疼一想就知道。说下我最在行的散打。散打全面但是精通很难。上手速度还行,但是一段时间不练下降就很快。散打有拳,有腿。
3、姑娘,既然要实战那我就建议你学些擒拿手(36路小擒拿72路大擒拿)或者女子防身术,女子武警擒敌拳都可以!如果你能下苦功夫的话还有更实战的,泰拳,少林大洪拳,小洪拳,或者咏春拳都可以!呀忘记告诉你了。
1、如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手,基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单,然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的,把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。
2、空手道:优点是技术动作简单实用,打击效果较好,防守和反击技术齐全。缺点是对抗能力较弱,需要长期的训练和实践才能提高。泰拳:优点是攻击力强,防守和反击能力较强,适合快速提高自己的实战能力。
3、泰拳散打柔道截拳道空手道跆拳道拳击 就实用性而言:1 拳击最次,无法充分运用全身肌肉群;2 跆拳道除非在红带及以上级别,最多是耍耍花架子,表演性强于实用性;3 空手道可用于实战的东西非常少。
1、如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手,基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单,然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的,把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。
2、没有拳不好,只有练不好,关键是看练习的人。武术和自由搏击是统称。泰拳多膝肘,拳击只是拳法,散打踢打摔,看自己适合哪个。
3、建议首选还是散打,泰拳。(没有花架子,即好练,又实用) 。每星期六晚上8点河南卫视《武林风》。节目内容:国内职业散打比赛,民间业余选手比赛,国际功夫挑战赛,你可以参考一下。
4、泰拳是一门源自泰国的传统武术。它强调踢腿和肘击技巧,讲究爆发力和攻防转换的速度。身高186对于学习泰拳而言,并没有太大的影响。因为泰拳注重腿部力量和灵活性,无论身高矮或高都可以通过训练来提升踢腿的威力和速度。
5、各种搏击术,无论是拳击、散打、泰拳、空手道等等,都有自己的拳法,只要练了,打一般人绝对管用。拳法的特点:一是有效,不要说职业拳手的重拳KO,就是街斗中一拳把对方鼻子打出血,很多时候对方就怂了。
1、身高186对于学习散打来说,可以通过有效利用身体优势,在保持稳定性的同时增加打击力度。总结起来,自由搏击、泰拳和散打都是非常实用的格斗技能,选择哪种完全取决于个人兴趣和身体条件。
2、如果只是为学习一门防身,建议你学跆拳道。比较容易学。但是如果你想学习真正的格斗技巧,我建议还是学泰拳。杀伤力大。个人意见没有抄袭,我是武术世家,不懂的百度短息联系我。希望我的回答你能满意。
3、如果以搏击擂台来说,我认为泰拳更好,如果以防身健身来说,散打还更相对安全些。
4、单纯防身的话,散打,柔道,泰拳,拳击,MMA等都行。但具体能练多好要看你的目的,减肥为目的、单纯防身、走这个职业。三种目的练出来的水平肯定不一样。因为比赛规则不一样,所以没有哪种武术好的这种说法。
5、以半年为期限,拳击最好,其次散打最后自由搏击。当然是基础于大家都刻苦锻炼有个不错的教练上的。而且自由搏击相对自由也能够更好的应对一些突发的状况,更适合普通人,如果想要打得厉害还是要多锻炼多练习的好。
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