1、初学双手胸前投篮技术时常犯的典型错误有:(1)持球 手法不正确,肘外张,手臂僵硬,手腕动作紧张。(2)投篮时两手用力不一致,伸臂不够充分,出球时手指没有自然分开。(3)投篮时用力不集中,由于用不上力而形成推球动作。
2、投篮手未放置在正确的位置上 这是最常见的错误之一,如果手放在了不正确的位置上,投篮的效果和准确性都会受到影响。正确的位置应该是手臂靠近身体的位置,而不是放在身体前面或侧面。
3、篮球经常犯的6个错误以及纠正方法:双脚移动:通常,年轻球员在旋转时会双脚移动,或者根本无法旋转。步法,敏捷性和协调性是可以练习的基本运动技能。
单手肩上投篮易犯错误及纠正方法如下:投篮手未放置在正确的位置上 这是最常见的错误之一,如果手放在了不正确的位置上,投篮的效果和准确性都会受到影响。正确的位置应该是手臂靠近身体的位置,而不是放在身体前面或侧面。
应该注意将手臂收紧,保持大臂、小臂、手在一条直线上,出球时球才会在预期的路线上。还有投篮时手指拨球应该是食指、中指、无名指三个手指拨球,大拇指和小拇指起到的是托球的作用。
纠正方法:反复原地跳起双手和单手摸蓝板;助跑起跳摸蓝板;运球急停起跳做投篮动作。强调不收腹和不收腿。
易犯错误1:投篮辅助手发力,尤其是辅助手大拇指拨球。纠正方法:以右手投篮,左手辅助手为例。
易犯错误及纠正方法:持球时掌心触球、投篮动作不协调。纠正方法:练习时教师要注意强调标准手触球的正确部位,并采用对墙投篮模仿练习,着重体会投篮动作要点。肘关节外展,手腕、手指僵硬,球的旋转有些横向转动。
1、慢动作投篮:将投篮动作分解为慢动作,逐一练习每个部分,重点放在手和手臂的姿势上,确保手和手臂在投篮时向前平行伸展,而不是向前甩出。 辅助手位置:辅助手应该放在篮球上,而不是向上指。
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3、试试 先用左手 投 慢慢的 再逐渐把 右手 来把球扶住 来辅助你投篮。
小学篮球的课后教学反思1 《篮球运球游戏》这节课是小学水平三五年级的教学内容,从教学目标达成情况来看,本节课基本达到了课前的预想效果。下面我们对这节课的教与学进行了反思: 在教学内容的安排上。
篇一:小学篮球教学反思(770字) 篮球是集竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,深受小学生喜爱,也是小学最热门的教学内容之一。
小学篮球课教学反思1 本课以新课程目标为指导思想,结合六年级学生的特点和本校实际,以务实创新的思路来展开。在教与学的关系上,坚持以“学生为主题、教师为主导”的指导思想,充分挖机学生潜力,调动学生学习的积极性。
我会在以后的教学工作中不断地改进,在日常的工作中我也会多向老教师们学习,学习他们的教学经验,同时业余时间加强自己专业知识学习,经过自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后,相信自己的教学水平会不断地提高。
篮球教学反思与总结1 小学生非常热爱篮球运动,这对篮球训练是个优势,但是他们意志比较薄弱,往往一开始非常积极,但练一段时间后就热情减退。
1、老师拿出球,问幼儿在家玩过球没有,喜欢不喜欢玩球。老师;今天我教给大家一种新的玩法,投篮。让幼儿排好队,带到操场上。
2、投球:幼儿持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。 1教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操,请幼儿随音乐表演。
3、幼儿园中班游戏教案《篮球》1 活动目标:幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。体验与小篮球一起做游戏的乐趣。愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、幼儿园教案:投篮比赛 教师:屈老师 活动目标:发展身体动作能力的同时提高语言能力,培养幼儿儿歌、动作一致的节奏感。活动准备:等同规格的红、蓝两种小布球若干,球数是参加游戏人数的倍数,桌子2张,篮筐2个。
5、下面是我整理的中班体育活动教案《抛接球》,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 中班体育活动教案《抛接球》 篇1 教学目标: 锻炼抛接球能力,增强上肢力量。 提高动作的协调性与灵敏性。
6、幼儿园中班体育教案《抛接球》2 设计背景 幼儿园要开展家长半天开放日,为开放日而设计的活动教案。 活动目标 通过抛接球的游戏,教幼儿练习投球的动作。 锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。
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