朱婷发球扣球动作要领,朱婷的扣球

本文目录一览：

• 1、扣球技术的动作要领
• 2、排球基本动作要领是什么
• 3、排球扣球挥臂动作要领
• 4、中国女排朱婷扣球高度有多少朱婷个人资料简介
• 5、女排球员扣球动作不同,很多人都是跳起来扣,这两人却是飞起来扣_百度知...
• 6、排球扣球动作要领

1、扣球技术的动作要领

排球扣球动作要领如下：助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地过程中制动，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。

提 由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

扣球技术的动作要领分为起跳、击球姿势、击球动作、落地与准备下一动作。起跳：起跳是扣球的关键步骤之一，它决定了运动员在空中的时间和高度。在起跳之前，运动员需要通过跑动准备来为扣球做好准备。

正面扣球。准备姿势扣球助跑前采用稍蹲姿势，两臂自然下垂，站在离网3m左右处，身体转向来球方向观察来球，做好向各个方向助跑起跳的准备。

①两脚迅速用力蹬地。起跳时，两脚一定以快速有力的动作踏跳，这样才能获得最高的弹跳高度。②直跳时，踏跳、摆臂、展腹等三个动作的用力必须连贯、协调。这样才能协同配合用力，发挥最大的蹬地力量，获得最大的弹跳力。

排球扣球技术要点 预判助跑向上跳，挺胸展腹反弓身，挥臂转体（收腹）鞭击球，屈膝缓冲脚掌落。 扣球易犯错误 助跑起跳时机不当；助跑起跳前冲；击球点保持不好；挥臂没有鞭甩动作；击球时手包不满球，球不旋转。

2、排球基本动作要领是什么

1、传球是一项细腻精确的技术动作，不仅需要有较高的手指手腕控制和调整球的能力，还需要有较协调的上下肢动作的配合。

2、预备动作：左右手自然弯曲，放在胸前两侧，上身略微前倾，两脚一前一后半蹲于场地上，后脚跟离地。

3、上手发球。在上手发球时，应分开双腿，左脚放在前面，左手握排球，然后将排球向上抛。左手投球时，右臂抬起，身体稍微向右转。待排球落位后，可以用右手掌用力击打，从而完成排球发球动作。跳发球威力很大。

4、排球基本动作要领包括：发球、接发球、垫球、扣球、扑救、格挡等。发球：发球时需要站在发球线上，保持身体平衡，将球放在手掌心处，用另一只手稳住球的下部。然后将球举过头部，摆臂向前远离身体，随后用力发球。

3、排球扣球挥臂动作要领

1、排球扣球挥臂动作要领：拉得开：挺胸、展腹、敝肩、抬臂，在完成上述动作时，注意放松，肩不能紧张，肘不能下拖、突前，切忌大刀片似地扣球，其目的是为了加大扣球挥臂振幅和为加快小臂挥摆速度打基础。

2、排球扣球动作要领如下：助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地过程中制动，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。

3、排球扣球动作要领如下：准备姿势：扣球前，运动员需要做好充分的准备姿势。两脚开立，与肩同宽或略宽于肩，两膝微屈，重心在两脚之间。上体前倾，收腹含胸，两臂自然弯曲，两眼注视来球。

4、排球扣球动作要领是掌握好接球站位、使用正确的技术动作和击球力量，并配合队友的传球。接球站位 准备接球时，双脚与肩同宽，脚尖朝前。弯曲膝盖，身体保持低位，重心稳定。双手放在胸前，手掌略微张开，指向上方。

4、中国女排朱婷扣球高度有多少朱婷个人资料简介

1、朱婷，中国女子排球运动员，出生于1994年11月29日，河南省周口市郸城县秋渠乡人。朱婷身高98米，体重75公斤，扣球高度27米，拦网高度10米，场上位置为主攻。

2、朱婷个人资料简介朱婷，女，中国著名女子排球运动员，1994年11月29日出生于河南省周口市郸城县。她毕业于郑州大学体育学院，身高198cm，体重75kg。她是主要的专业人士。2013年正式入选郎平执教的中国国家女排，现在是主攻手。

3、中国女排的主攻手朱婷的扣球高度被报道为3米27。在全球女子排球运动员中处于领先地位，刷新了个人纪录。朱婷的身高为1米98，使得在扣球时拥有明显的身体优势。

4、我们来分别评价一下：第一名，自带排位，朱婷是当今世界女排第一主力，朱婷以27米的扣球高度排名第一是无可争议的。身高98米、弹跳76厘米的陈忠和、郎平和古迪都称朱婷为排球“天才”。

5、目前，朱婷在国际比赛中给出的扣球高度为3米27，有球迷也称最高可达3米30。这样的高度在女子排坛完全可以超手进攻了。但是，作为中国女的进攻核心，面对意大利、塞尔维亚、美国等强队，朱婷从第一局甚至是第五局，都要作为重炮从头轰到尾。

5、女排球员扣球动作不同,很多人都是跳起来扣,这两人却是飞起来扣_百度知...

1、但是，因为身体素质的不同，女排球员的扣球动作并不相同，很多人都是简单的跳起来扣球，只有两个人是飞起来扣，动作飘逸，快如闪电。这两人就是中国女排的队长朱婷和意大利队的强力接应艾格努。

2、一）正面扣球 正面扣球技术由准备姿势、判断和助跑、起跳、空中击球、落地等环节组成。准备姿势两脚自然开立，一脚在前，另一脚在后，两膝稍屈，上体自然前倾，两臂稍屈自然下垂置于体侧，两眼密切注视来球。

3、两次球进攻指一传来球较高，又在网前适合扣球的位置上，前排队员跳起来直接进行扣球，如遇拦网，就在空中改作二传，把球转移给其他前排队员进攻。

4、排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

6、排球扣球动作要领

排球扣球动作要领如下：助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地过程中制动，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。

击球动作与近体快球基本相同，主要利用前臂和手腕加速甩动去击球。排球扣球动作要领 （3）短平快球：扣球队员在二传手体前两米左右，扣二传队员传过来的平快球，叫短平快球。

平拉开扣球的助跑路线应采用外绕助跑，在二传球出手后，在标志杆附近起跳，在空中截击球。击球动作与短平快扣球基本相同。根据击球部位的不同，可扣出小斜线球或直线球。

排球运动的动作要领 垫球的准备姿势 比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。

排球扣球动作要领如下：准备姿势：扣球前，运动员需要做好充分的准备姿势。两脚开立，与肩同宽或略宽于肩，两膝微屈，重心在两脚之间。上体前倾，收腹含胸，两臂自然弯曲，两眼注视来球。

扣球：起跳后，先挺胸抬头展腹，手臂屈肘向后上方抬起，身体成反弓形。利用收腹、转体收胸动作发力，带动前臂上甩击球，挥动要有提肩抬肘动作，前臂成弧形快速向前上方抽甩，在肩上方最高点击球。