乔治保罗投篮姿势教学,保罗乔治投篮姿势解析

2024-02-25 23:39:05 泡沫资讯 泡沫剧

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1、保罗乔治投篮有何特点?

其次是乔治投篮的上肢部分,乔治拥有非常柔和的手感,在投篮时他的上肢充分放松,但缩而不垮是处于富有弹性的状态。

乔治的特点是非常全能。他的持球投不算特别稳定,但接球投很可靠。乔治在通过内线队友的掩护后的投篮尤其精准,频率在小前锋第2,前10里没人比他更准,连杜兰特都做不到。乔治的控球技术称不上多变,毕竟他的重心太高了。

进攻能力 保罗乔治是一名非常全面的进攻球员,他的得分手段包括三分球、中距离投篮、突破上篮和快攻等多种方式。其中,他的三分线外射手和突破上篮得分能力尤为突出。

乔治擅长无球跑动,接球,借用挡拆后绕盖投篮。乔治的投篮区域覆盖内线至三分。乔治的带球进攻以面框为主,但折返能力一般。面对面进攻以短线持有为主,很少像詹姆斯安东尼那样长期持有。

2、篮球标准投球姿势教学

双手投篮,做好准备动作。目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地,两臂伸出且手腕外翻,拇指压球,食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。右手投篮,做好准备动作。

先练一练上肢力量,手指手腕力量,力量大了投球的力度大,就不容易打滑。再练习罚球,这样可以矫正投球的姿势。

篮球投篮怎么投1 原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法,只要保持身体平衡,两脚蹬地,两臂向前上方伸出,瞄准篮筐,将球抛向篮筐即可。需注意的是,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。

投篮的正确姿势是投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字,以保证眼前视线不被阻挡,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成3个90°。

3、保罗乔治进攻技巧

进攻能力 保罗乔治是一名非常全面的进攻球员,他的得分手段包括三分球、中距离投篮、突破上篮和快攻等多种方式。其中,他的三分线外射手和突破上篮得分能力尤为突出。

乔治持球进攻常见三招:第一招:封盖后停止跳投,第二招:一对一干拔投篮。乔治的杀手锏是在虚掩的试探步后撤步投篮,第三招:面框突破。

乔治出手后手臂并未完全伸直,这也利用了上肢筋膜的弹性力量,同时也加快了出手速度。

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