篮球库里投篮姿势教学视频,库里投篮的正确姿势教学视频

本文目录一览：

• 1、打篮球投篮技巧视频
• 2、篮球库里投篮技巧?
• 3、库里投篮姿势(掌握这个技巧,让你的命中率翻倍)
• 4、篮球投篮技巧视频教程

1、打篮球投篮技巧视频

直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

插板球通常在两侧进攻时候用到的投篮方法之一。擦板球技巧 通常在篮圈45度左右利用擦板会比较容易进球。因为擦板球对球投出去的力量掌握上比投空心球要简单的多。

第一： 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

篮球投篮技巧：瞄篮点：瞄篮点是指投篮时眼睛注视的一个点，眼睛应该注视篮圈的前沿部分。持球姿势：手指自然分开，手指触球，掌心空出不触球托球的后下部，手腕后屈成90°。

篮球投篮的方法技巧 （一） 站姿 两脚分开大约与肩同宽。膝盖微曲，便于大腿肌肉在投篮时发力。如果你是用右手投篮，那你的右脚应该略微在前，此时你全身的重量应该集中在两脚前缘（而不是脚后跟）。

2、篮球库里投篮技巧?

1、站姿 站姿是库里投篮姿势的第一步，正确的站姿能够提高身体的稳定性和平衡性。站在篮球场上，将双脚分开与肩同宽，身体保持直立，双膝微曲，重心放在前脚掌上，这是库里投篮姿势的基本站姿。

2、库里投篮出手后会让右手的四个手指都朝下，而球释放的过程中最后会从中指滑出，这样做的目的是通过制造旋转来朱增强篮球在空中飞行的稳定性，库里在出手时会让自己的手腕保持松弛。

3、以库里的库有引力为核心，从而使得其他队友有充分的发挥空间。我们可以看到，每一个来到库里身边的人，都会因为这种良好的团队篮球氛围而得到提升。

3、库里投篮姿势(掌握这个技巧,让你的命中率翻倍)

1、四：球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

2、库里的投篮，说白了，那就是单动投篮。说白了，那就是用你身体最大的肌肉去作为发力主单元，去发力，然后， 配合手部动作，去投篮。此类投篮，缺点是投篮点低，手脚协调要求高，容易被封盖。优点是，射程远。

3、库里在投篮后会保持手臂和手腕的跟随动作，直到篮球离开手指并飞向篮筐。这种跟随动作不仅能够帮助他更好地控制投篮的方向，还能够提高投篮的旋转速度，从而增加投篮的命中率。

4、.站立：将脚轻微分开，站立稳定，保持平衡。脚板平放在地上，膝盖微微弯曲，身体略微向前倾斜。握球：将球握在手掌心部分，食指和中指分别分布在球的两侧，拇指则紧握住下部球面，余下三个手指则围绕球后面作为支撑。

5、库里的投篮姿势是典型的“onemotion”，从起跳到出手是一气呵成的。他的投篮姿势有别于传统教科书，出手速度非常快，从起跳到出手只需0.4秒。他的投篮属于onemotion，也就是顺着起跳动作把球推出去。

6、库里不用，因此他出手快过其他人。最后最重要的一点是，库里举球的时候他其实在下蹲，当球在胸的口位置，他开始脚蹬地发力，同时球举过额头，整个身体向左倾斜，左手大拇指刚过眉毛，转碗抖碗出手。既省力命中率也高。

4、篮球投篮技巧视频教程

直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

篮球投篮技巧：瞄篮点：瞄篮点是指投篮时眼睛注视的一个点，眼睛应该注视篮圈的前沿部分。持球姿势：手指自然分开，手指触球，掌心空出不触球托球的后下部，手腕后屈成90°。

插板球通常在两侧进攻时候用到的投篮方法之一。擦板球技巧 通常在篮圈45度左右利用擦板会比较容易进球。因为擦板球对球投出去的力量掌握上比投空心球要简单的多。

首先你需要有的概念是，你不会原地投篮，不可能学会移位投篮，而且原地投篮做不好，移位而投起篮来会荒诞不经，所以，你先得把原地投篮学好。

篮球快速投篮的技术讲解：首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。