美国篮球训练师萨克曼投篮,萨沙篮球

本文目录一览：

• 1、如何成为篮球训练师?
• 2、一个投篮超准其他能力很弱的人能在NBA立足吗?
• 3、如何训练运球?
• 4、同样是篮球联赛,为何美国球员肌肉纵横,中国球员却像竹竿?
• 5、美国的一些篮球训练师球技非常了得,但为什么打不了NBA?
• 6、身体素质不输职业,为何球员训练师不参加职业联赛?

1、如何成为篮球训练师?

毕业于体育学院、运动训练专业、5年篮球教练生涯、擅长篮球教学指导、大型赛事冠军。必须由本人提出申请，在现有级别基础上申请上一级别，没有等级称号的教练，必须由最低级别三级开始，逐步向高一级别申请。进行考核。

篮球训练师可以通过国家体育总局官网报名。个人申请后，由基层单位根据本人申请考核其教练实际情况。申报国家级教练必须参加国家体育总局篮球处及篮球运动协会的统一考试。

申请篮球各等级教练，必须由本人提出申请，申请的程序是：在现有级别基础上申请上一级别，没有等级称号的教练，必须由最低级别三级开始，逐步向高一级别申请。个人申请后，由基层单位，根据本人申请，考核其教练实际情况。

这种训练师应用比较广泛，不仅仅是篮球。像橄榄球、足球、田径项目等等都有身体训练师。身体训练师训练项目有核心力量、抗阻力爆发性（力量/体能）适用性体能训练。简单的解释一下几个训练项目。

2、一个投篮超准其他能力很弱的人能在NBA立足吗?

所以，答案就是： 一个投篮超准其他能力很弱的人根本无法在NBA立足。 不过我们可以把问题再深度一点，很弱到底是有多弱？这个提问者并没有说明。

如果是一个NBA球员拥有100%命中率，那么在这个联盟就会是神一般的存在，毕竟职业球员的罚球命中率都只是在80-90%左右，你在防守对抗之下还能有出手空间并且100%精准命中，那么在这个星球上你肯定就是无敌的存在。

要是严重偏科，是能在NBA立足的，但是成就绝对不会太高。

而投篮准头好，可以做一个很好的投手，得分后卫和小前锋都很适合。不过增加身体速度，增强对抗能力还是很有必要的。现在篮球单单能投篮也不是全部了。

3、如何训练运球?

双手相互传球练习，双手放在胸前，用手指部分来回的进行传球训练。不要小看这简单的动作这是最简单和快速的培养手对球的初步感觉的方法。

练习运球可通过原地运球、分组练习、全场一对一练习等方式进行。

胯下运球突破，当防守队员迎面堵截、贴得很近时，运球运用滑跳步侧向对手胯下运球变方向突破。

眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

篮球先练习运球，运球力度控制方向，要注意先手臂，后手腕，再手指，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的，多加练习吧，所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。

4、同样是篮球联赛,为何美国球员肌肉纵横,中国球员却像竹竿?

1、因为美国运动员每天都要进行特殊训练，中国选手大部分时间都在比赛。据说NBA是世界上最好的篮球职业联赛。NBA除了拥有最好的篮球运动员外，还拥有使球员变得更好的魔力。

2、最重要的原因就是他们训练的强度。国内球员训练的强度和体系科学化都是没有办法和NBA的职业球员相比的！每一年的CBA球员体测，还有一些因为自己的体能问题，没有达到标准。

3、相反在CBA联赛中，球员的生活就比较单调，除了篮球之外似乎也很少和外界有其它交集，这其实是多方面因素导致的。

4、因为他们的身体真的不是常人能够比拟的，尤其是肌肉强度更顶尖的存在，所以美国篮球为什么这么厉害也是有原因的，先看看球风比较暴力的格里芬。

5、首先不得不承认的是人种身体素质的差距，NBA普遍是以黑人球员为主，黑人球员的身体天赋极高，黑人球员也是天生比较擅长运动，所以他们无论在跑跳能力、爆发力还是肌肉含量上，都比国内球员要强一些。

5、美国的一些篮球训练师球技非常了得,但为什么打不了NBA?

最后一个原因就是，一个很有名气的NBA训练师的工资薪酬并不比NBA球员低，大部分时候都是用小时计算，而且还没有身体健康威胁，不会受伤。

职业篮球对于球员的天赋要求太高，绝大部分训练师根本达不到这些要求。术业有专攻， 很多训练师也正是因为进不了NBA，打不了职业，最终才转战培训的。

大部分都打不了，因为身体 和体能的因素 不被球探和教练员看好，能进入NBA的 也就是只能打打控球后卫。 大部分的街球运动员 很多的技巧在职业联赛中 都是违规动作： 比如 过肩 翻腕 2运 N步上篮 。

训练师有2种，一种是普通的，跟健身教练差并不多，他们知道训练方法，会一定的技术，但自身身体不适合实战。另一种是NBA退役球员，比如 奥拉朱旺，贾巴尔，这两个人是中锋的两个模板，他们一般是单独教技术，私人定制。

这是因为每个人的追求是不一样的。乔丹·劳利是美国顶级训练师，曾是詹姆斯哈登、本戈登、威尔逊钱德勒、刘晓宇、李晓旭等球星的私人教练。

篮球是普及度最高的运动之一，尤其是在美国，街头上打篮球的人随处可见。除了那些征战NBA或者低级别联赛的球员，街球手同样人气颇高，他们的招式华丽动作潇洒，同时身体天赋不俗。

6、身体素质不输职业,为何球员训练师不参加职业联赛?

1、最后一个原因就是，一个很有名气的NBA训练师的工资薪酬并不比NBA球员低，大部分时候都是用小时计算，而且还没有身体健康威胁，不会受伤。

2、一种是普通的，跟健身教练差并不多，他们知道训练方法，会一定的技术，但自身身体不适合实战。另一种是NBA退役球员，比如 奥拉朱旺，贾巴尔，这两个人是中锋的两个模板，他们一般是单独教技术，私人定制。

3、第二，私人训练师们之所以选择从事这个行业，很大一部分因素是希望陪伴和见证他们手下的球员成长。

4、陪练员还是存在很多的劣势的，比如他们当中很多是没有身体天赋的，没有职业球员的那种全面性。而NBA也有着很多的陪训师，比如Rashid Cann，Chris Brickley，加农贝克等等。

5、原因是非常致命的，一位训练师，就首当其冲说出了原因，天赋和身体素质不够。

6、训练过，美职篮、欧洲各大联赛内的知名球员。其实，说到底，篮球训练师就是以教人打好球为职业的，他们的综合水平不见得比球员高多少，只是某些球员的短板他可以更加精进的打磨。