儿童篮球投篮训练器械图片,儿童篮球投篮训练器械图片

本文目录一览：

• 1、在篮球培训中,有哪些注意事项吗?
• 2、儿童篮球架怎么安装
• 3、篮球训练辅助器材有哪些

1、在篮球培训中,有哪些注意事项吗?

做好风险评估和预防工作。不要太在意结果。培养兴趣是最重要的。一旦你有了兴趣，练习更多的技巧，进步就会很明显。篮球训练是一个长期的过程，不要急于求成，慢慢享受与孩子在一起的时光。不要对他们一视同仁。

/4 合理安排运动量 很多孩子在运动打球时不知疲倦，但是长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且对于学习来说难免力不从心。为了更好的保障身体素质，建议每次运动量控制在1小时左右为宜。

控制好篮球场地的大小 篮球场地太大，孩子会不断的追逐篮球导致体力消耗过大。控制后场地的大小可以使孩子玩得更尽兴。在这方面跃动客为广大少儿制造了科学合理的适合孩子篮球运动的篮球场地。

2、儿童篮球架怎么安装

1、在安装儿童篮球架之前，您需要选择一个合适的位置。最好选择一个平坦的地面，远离任何障碍物，例如树木或建筑物。确保篮球架周围有足够的空间，以便孩子们可以自由地奔跑和跳跃。

2、箱式及移动式篮球架安装顺序，建议先箱体-立柱-伸臂-后拉杆然后在上篮板-篮筐-上拉杆-下拉杆、加配重。钢化玻璃篮板安装时五个连接点一定要在一个平面上，五点受力要均匀；伸臂、篮板、篮圈要成一线。

3、将蓝球架底座摆放在安装位置。安装立柱、螺丝。

4、安装步骤： 第一步先要挖一个70厘米X 80厘米的坑，等篮球架安装好后将混凝土填充进去。篮球架的边线上要离篮球场端线大约60厘米左右。

5、将篮球架箱放置在距离球场终点线1米的球场中心线上，然后进行其他操作。安装时应注意。为避免危险，不得让老人和儿童靠近作业半径内。

3、篮球训练辅助器材有哪些

篮球架：篮球架是篮球比赛中必不可少的体育器材，置于篮球场两端，篮球架的种类也是比较多的，常见的的户外用篮球架有固定式单臂篮球架，移动箱式篮球架，手动液压篮球架，还有主要在室内使用的电动液压篮球架。

护臂 在篮球运动中，手活的重要性不言而喻。运球、上篮、投篮等都要用到手臂和手肘的协作。同样的，手臂受伤的概率也会大大增加。

敏捷梯 ，圈式弹力带，篮球训练对抗板，手腕重力带，平衡盘等。器材有很多种，可以训练球员的反应速度、力量、耐力、平衡力等各种综合能力。

护臂，护肘，护肩。护膝，护腿。护脚。以上只是篮球护具的一部分，还有护指护腕等很多专业的护具。