右边投篮容易投歪怎么回事,投篮右手会往左边偏

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• 1、为什么我的投篮不稳定,总是会斜
• 2、我发现最近投篮手向右偏有点扛大炮的姿势,请问怎么能纠正到正常投篮姿势...
• 3、为什么我投篮出手就歪了?
• 4、为什么我打篮球投篮的时候右手和左手老是喜欢往左边偏的,右手都偏到...
• 5、打篮球投篮为什么总是偏篮?
• 6、...是拿球姿势不对还是怎么了,是要手肘内收还是?大家帮帮忙

1、为什么我的投篮不稳定,总是会斜

投篮投歪关键是姿势不对。投篮时左手扶球，右手托球，然后投出去。投出去时左手尽量不要动，用右手手腕和手臂肌肉力量投，投出去的瞬间右手手腕尽量往下腕，这样反复练习就行了。以后就不会投歪了。

一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。

一般是往身体两侧，主要是投篮发力方式和持球姿势不标准造成的。要纠正这个错误姿态，最关键是站对位置，如右手投篮可以右脚稍靠前一些，身体斜朝向篮筐，这样右手举球投篮可以伸展的更直，因为符合人体工程学，另外就是合球举球应该在右边额头附近，这样右手可以直上直下，出手以后就不会向外撇了。

首先要弄清投篮姿势不稳的原因。主要是两方面的，一是你的身体素质不够好，肌肉不够强壮，投篮动作容易变形；二是动作不够熟练，还没形成定势。解决的办法也是两方面的：一是练身体素质，主要是练腰腹力量和手臂力量，特别是腰腹力量。

个人觉得是你腰部力量不够，平时打完球可以去健身房锻炼一下，最好有专业的教练给你指导。同时你要端正你的投篮姿势，最基本就是上下两个九十度。最后就是勤奋的练投篮啦。。我是打锋卫的，平时就是这么练的，希望对你有帮助。。

2、我发现最近投篮手向右偏有点扛大炮的姿势,请问怎么能纠正到正常投篮姿势...

1、拨球 。（记住要用手腕和胳膊的力气，就想像你真的在投篮）这即可以练投篮出手的姿势和手腕的力量。2。

2、以正确的动作向墙壁上的标记位置投去，每次投完保持动作等待球落下再接住，感觉手臂疲劳一定要休息，动作的质量很重要。分组练习，根据你的能力，开始每组20次，纠正动作，至少5组，注意每次动作的质量，次数不是关键。

3、从右边篮板，右脚先跨步（大一些），再跨左脚（快而有力），右脚用力登地，（右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行），弹跳左脚向上抬起，滞空，右手投球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。

4、站在篮圈下面，举球到投篮出手部位投篮，体会投篮出手时指腕动作。★抓投篮动作的连贯性，掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。

3、为什么我投篮出手就歪了?

1、投篮投歪关键是姿势不对。投篮时左手扶球，右手托球，然后投出去。投出去时左手尽量不要动，用右手手腕和手臂肌肉力量投，投出去的瞬间右手手腕尽量往下腕，这样反复练习就行了。以后就不会投歪了。

2、手型的固定，出手时手型很重要，往往看一个人投篮是否命中，在出手的一刹那看手型就可以了。练手型方法其实很多，多拿球在头顶上方比划，没有球的时候双手呈抱球状，两手呈90度，然后勤加练习。这样当我们投篮时命中率提高一成。

3、以右手为例，投篮左手是辅助的。投篮的时候要把球完全控制在手掌里，就是要稳稳地架在手掌上。整个手臂加上你的手就是一个发射架。只有发射架固定了，球才会进。拨指的时候是最后控制球的方向的程序，最后要食指触球，食指指的方向就是球飞出去的方向。投篮时手要柔和，柔和的手感，呵呵。

4、一般是往身体两侧，主要是投篮发力方式和持球姿势不标准造成的。要纠正这个错误姿态，最关键是站对位置，如右手投篮可以右脚稍靠前一些，身体斜朝向篮筐，这样右手举球投篮可以伸展的更直，因为符合人体工程学，另外就是合球举球应该在右边额头附近，这样右手可以直上直下，出手以后就不会向外撇了。

4、为什么我打篮球投篮的时候右手和左手老是喜欢往左边偏的,右手都偏到...

1、首先你两个手都能够运球这是天然优势，如果两个手都会上篮那就是大优势了，要多练习两个手的上篮。至于投篮，建议你最好固定一个手来投。比如在NBA里，很多人都可以双手投篮，但基本上所有人都使用固定的手投篮。固定了手之后，把投篮姿势也固定了才能投的准。

2、B6数字输出，默认设置下为控制器正常，作为控制的故障指示，高态时24V输出为正常，低态时0V输出为控制故障。

3、加强左手控球练习，不要追求左手投篮，只是简单运球。加强右手控球时候的身体保护能力，就是护球能力，利用身体作为屏障去阻挡对方。加强转身运球和胯下运球练习，这是后卫基本功之一。打篮球可以运用发力的身体部位很多，尤其是腰部和腿部。

5、打篮球投篮为什么总是偏篮?

因为这里包括了太多的不确定因素，例如跳跃的高低，力量的大小，有无封盖等等。这最主要的还是要在实践中才可以提高。自己可以运球多跑动然后起跳投篮多加练习。

那是因为篮球毕竟挺重的，要实现像乒乓球网球那样明显的旋转很难，一点点旋转角度在短距离投篮还没显示出角度偏转，便可能已经碰到篮板或者被盖帽等，导致飞行路线改变了。

教师通过讲解示范，使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作 面对墙、篮板或二人对面相距2-3m，持球队做投篮动作练习。

瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里？眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样 站位 不管是罚球还是跳投，投篮者站位正确吗？如果右手投篮，右脚应直接指向篮圈中央。

打篮球时投篮球拿不稳的原因有很多种，最重要的是手对球的感觉不好。如果是定点投篮，手握球不稳的话，那就是手的灵活度不够，尤其是手指的协调性不够了。手对球的控制力不够，特别是运球之后停球出手，手不能很好的控制球的旋转和方向那就很难停球，从而导致投篮时候手拿不住球。

食指和中指会朝向篮筐方向，拇指会有指着篮筐的趋势 传统且正规的出手方式是用食指和中指把球拨出去，手在做完这个动作动作后，自然会撇向右边。

6、...是拿球姿势不对还是怎么了,是要手肘内收还是?大家帮帮忙

你改变下姿势，把手臂抬高些，使出手点高些，这样就不会歪了。好处：1 投篮时主要靠手腕了，手臂和另一只手对投篮质量影响很小。2 出手点高可以防止被盖帽 随便说下我对投篮的体会：用想象力，心中有条弧线，然后根据那条弧线投出去。

拿球。手掌球的位置非常的重要，对于右撇子，右手掌就放在球顶部，左手掌放在球侧部以掌握球的方向。注意右手不要贴球太紧，因为右手抓得太紧，在篮球投出去的时候，手指摩擦篮球的时候就会旋转得很快。投球。投球时将球举到头顶，右手臂弯臂成L姿势。

用指端控制住球，不要太紧。 膝 我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。 球出手与出手后手的跟随动作 出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。

手肘称90度角，球举到头上正上方，对准篮框，双脚与肩同宽，稍稍内扣（就是膝盖稍稍向内）下压。最后一步，起跳同时将球投出。动作做得好的话，投篮时很轻松的。