1、马丁 马丁把球摆在身前,然后斜着身子把球投出去,出手速度很快,想封盖也不容易。巅峰时期,也是一位优秀的得分手。马里昂 相比迈基吉的扭麻花,马里昂的姿势还算正常,胸前推球的动作也是颇为经典。
2、作为现役当之无愧的第一射手,库里的投射毫无疑问是让对手闻风丧胆的存在。不过,库里的投篮姿势其实并不标准,为了加速出手速度、方便投射更远距离的三分,库里采用的是变种投篮姿势One-motion Shot,投篮的出手点低,但是换来的是更快的出手速度。
3、韦德虽然是暴力打法出道,但是他的基本功很扎实,特别是投篮绝对是被低估了。韦德投篮姿势非常标准,他出色的弹跳和爆发力,加上11的臂展,让他投篮受到的干扰很小。现役后卫里打球美如画的球星,韦德绝对是其中一位。
4、肯定是雷阿伦,另外马布里、科比也很标准。再举几个不标准的:马里昂、利文斯顿,他们投篮真不好看,但是总能投进。
欧文经常用到的过人动作,他把单手内外运球与交叉步变向完美组合, 在最快最短的时间里一剑封喉。这招起作用的关键是,单手内外运球后往佯装侧大步踏出,为第二个动作(交叉步变向)做好准备。反向陀螺转 欧文的反向陀螺转与帕克转身相比有过之而无不及,甚至是速度更快看起来更华丽。
《赶尽杀绝》。《赶尽杀绝》是由迈克尔·戴维斯执导,克里夫·欧文、莫妮卡·贝鲁齐 、保罗·吉亚玛提等主演的动作片。该片于2007年7月26日在美国上映。剧情简介 史密斯先生(克里夫·欧文饰)是一个外表冷酷而又神秘的人物,他带着枪游走于城市的大街小巷却没有人知道他的过去。
胯下运球指的是在运球的过程中前后脚分立运球穿越胯下,使对手难以抢断,是一种很有效的运球方式。NBA中的代表人物有科比,蒂姆·哈达威,史蒂夫·弗朗西斯,凯里·欧文,德里克·罗斯。
此后,欧文亲自操刀,命中一记急停中投。4分57秒,欧文运球杀入,利用节奏变化晃起防守再投篮命中,同时制造犯规。在欧文带领下,篮网迅速缩小了分差。第二节比赛,欧文是越战越勇,在5分钟内连砍10分。5分19秒,欧文持球对上米德尔顿。在身高臂长的米德尔顿笼罩下,欧文几乎找不到出手空间。
抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
举个例子,一般后卫在处理挡拆时会等掩护站定了再去移动,然后观察对方换防球员的位置,对方不上来就选择投篮,上来了就给拆开的队友送去助攻。但欧文却不这么做,他的进攻从来不会停滞,有的时候队友掩护还没站住,他就会来个双背后运球突然加速,随后在遇到补防时,直接利用震荡运球从人缝里转过去。
其细节为,投篮手五指张开主要用手指控制球,掌心会流出部分空隙用手指托球上去,手腕后曲约90度,靠手指主导压腕出手后手指指向篮筐。
沃尔:速度快,投篮差,但是组织视野好,欧文:打球花哨,各种变向,各种突破都有,投篮准,但是防守不行,喜欢右路进攻。利拉德:大心脏球员,能投中高难度的球,各种技能很扎实。
拇指,中指和食指这三个手指拨球。欧文也是,但是欧文有一点和其他球星不大一样,他的左手,也就是辅助手是有辅助发力,带动球旋转。虽然不是很正规,但是是非常适合他的投篮方法。
1、动作方法:双手抱球于头上,自然弯曲肘部,斜向张开双脚,轻轻弯曲膝盖,重心放在双脚之间。射门时,两臂随着蹬腿向前和向上伸展,两腕同时向外转动,左手向下压,右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。球被释放后,下半身应该放松。动作要领:手腕向外转,双手用力,让球呈弧形进入篮内。
2、、原地空手动作:先做空手的投篮动作练习,当然要了解动作要领;这里重点有四,五指自然张开、食指用力最多、手腕压下快速、投完篮手掌心是平坦。
3、★抓投篮动作的连贯性,掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球,然后,逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力动作。
4、这是投篮准确性的重要前提。匀速向后旋转,可以使球稳定的飞起来,另一方面可以减缓反弹力,增加球进入篮筐的可能性。球的正确旋转取决于手腕和手指的柔和用力。
5、动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚斜向开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,左手下压,用右手大小拇指控制球的方向。出手瞬间有食指和无名指拨球。球出手后,下半身承放松状态。动作关键:手腕外翻,双手用力,让球以弧线进入篮筐。
6、动作要领:(以右手为例)右脚跨出一大步,在没落地前接球,右脚落地后左脚向前跨一小步(缓冲向前的水平冲力),并用力蹬地向上起跳,同时举球于肩上(或头部以上)。当身体至最高点时,前臂向前上方伸展,右臂即将伸直时手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球拨出,出手要柔和。
1、汤普森无愧是现役最强3D球员,看他的投篮姿势,你就知道他投篮很强。汤普森在场上空间感很好,非常擅长在不断跑位和空切中,找到出手的机会。他出手速度快,而且出手点高,即使有封盖,他也能把球投进。单节37分,三节60分,汤普森得分爆炸力太可怕,他得分基本来自投篮,得分含金量很高。
2、布泽尔 布泽尔将球抗在右肩,肘部外翻,能有效防止对手近身,出手点靠后,难以封盖,虽然丑,可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳,三八式推投,蓄力时间还较长,投篮姿势成这样,中远程命中率可想而知。
3、如果要评选现役投篮姿势最标准的球员,那么毫无疑问一定是甜瓜安东尼了。安东尼的跳投极为标准,也是最接近教科书级别的投篮姿势。安东尼不论是投篮手型还是跳投中略微的后仰都让人欲罢不能,在科比退役之后,毫不夸张的说安东尼绝对是现役投篮姿势最漂亮的那一个。
4、肯定是雷阿伦,另外马布里、科比也很标准。再举几个不标准的:马里昂、利文斯顿,他们投篮真不好看,但是总能投进。
5、不过NBA现役这5位球星,投篮姿势是相当标准,如果要学习投篮,看他们投篮集锦准没错。5:保罗身高只有83,这对他在攻防两端都有很大影响。不过保罗凭借后天的刻苦训练,以及与生俱来的篮球智商,让他成为了矮个后卫里的佼佼者。
6、投篮作为篮球世界里的基本功,也是所有职业篮球运动员必不可少的一门功课。一般而言,标准的投篮姿势往往能够提升一个球员的投篮命中率,也往往最省力。
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