首先,篮球投篮动作首先要看的是手形,如图,我们可以发现麦迪的投篮手掌几乎是与地面平行的(主要观察大拇指),这说明什么呢?这说明麦迪投篮时肩部发力的比例更大一些。
点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。当麦迪前方有防守人。麦迪急停干拔跳投。球是以一直线方向飞往点当皮球进筐,球是从。的上方径直往点二飞去。且皮球向内旋转。这样的投篮才有可能进筐。皮球进筐一般为90°直角往下坠。如麦迪力量稍大,球则由点2弹向点1 反复弹之后进框。
假设点为投篮人麦迪。线段1~2为篮筐直径。点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。当麦迪前方有防守人。麦迪急停干拔跳投。球是以一直线方向飞往点当皮球进筐,球是从。的上方径直往点二飞去。且皮球向内旋转。这样的投篮才有可能进筐。皮球进筐一般为90°直角往下坠。
首先,篮球投篮动作首先要看的是手形,如图,我们可以发现麦迪的投篮手掌几乎是与地面平行的(主要观察大拇指),这说明什么呢?这说明麦迪投篮时肩部发力的比例更大一些。
麦迪急停干拔跳投。球是以一直线方向飞往点当皮球进筐,球是从。的上方径直往点二飞去。且皮球向内旋转。这样的投篮才有可能进筐。皮球进筐一般为90°直角往下坠。如麦迪力量稍大,球则由点2弹向点1 反复弹之后进框。当球没进框时。球是飞向点1或力气稍大过点2弹出。
两脚尖正对篮筐,右脚正对篮筐中心(容易)2 翻腕(易忘或不够重视)3 肘那里90度,并内收。(肘尽量弯曲就是90度,尽量贴着侧面,那里是一个很舒服的动作,不会别扭。
手部动作科比更像乔丹,投完球后手也比较喜欢停留在上方较长时间,而且投完后右手手掌向右侧外翻,乔丹和希尔都是这个样子,严格意义上科比更接近于普通意义的标准投篮,当然纳什和司机的更标准。
科比,雷阿伦,库里。这三个人都称的上是篮球运动投篮的教科书,但就投篮动作的标准性来说,我还是偏爱雷阿伦。原因很简单,雷阿伦的投篮方式特点不会很鲜明,换句话说,他的投篮姿势一般人可以模仿,学习。而科比和库里,前无古人后无来者,要想学会,前提是你需要能比肩他们的天赋。
雷阿伦的姿势确实很好,但他3分出手时间只有0.3秒。非常快,所以连贯性太强,适合比赛不适合练习。其实大多数nba投手的姿势都很正确。
TOP4:雷·阿伦。前三分王雷阿伦的投篮姿势毋庸置疑!无论是过去还是将来,即便是雷阿伦的三分时代将被库里的三分时代所代替,历史的新老更替、新陈代谢我们无法避免。但是雷阿伦教科书式的投篮姿势,绝对不会被历史所磨灭!一定会成为未来无数热爱篮球的孩子们的学习楷模!TOP3:科比的投篮姿势是怎样的。
我感觉是阿伦,姿势比较正规,不过还是很喜欢诺维茨基的投篮。
第三名:雷阿伦 很多粉丝都曾经说过,雷阿伦的投射姿势并不优美,甚至说不上为标准,他的姿势明显右肩膀靠前,重心在两肩之间,手心与球保持间隙,跳到最高处时,将球由右手抛出。随着时间的推移,雷阿伦的投射姿势越来越优雅,让很多球迷纷纷效仿。
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