投篮姿势全面教学动画图片,投篮姿势示意图

1、Flash投篮动作制作过程

第一步：下载并安装pivot，安装成功后在桌面上自动生成一个快捷图标。 第二步：双击快捷图标，启动Pivot后，出现图1界面。里面已经包含了一个人物角色。这个角色由多个线段相连而成，每个线段都有两个节点。用鼠标拖动红色节点，可以任意调整四肢、躯干及头部的姿势。拖动正中心黄色的节点可以整体移动人物。

新建文档 2：我暂时没有想好要做几层，所以先新建1个图层，并且命名为“背景”“动画”。请注意图层顺序！3：新建图形元件。4：绘制背景，在绘制的时候请把图层设置好了，并且修改图层名称！（这里我就不多画了。大家将就看吧）5：画完线稿后将线稿全部框选起来，复制。

制作方法：（1）新建一个元件，就是画一个篮球，或者用篮球素材导入也可以，放入场景适合位置。（2）新建一个图层，在时间轴的第一帧画出一条抛物线，延长时间轴帧到适合位置。（3）把画有抛物线的图层转换为引导层，同时，把篮球元件进行引导，建立补间动画。

flash里如果制作投篮动画，篮球弧度的动画最快捷又形象的方法用引导线完成。根据查询相关资料得知。

2、有什么好看的适合中学生投篮姿势

投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

坐跳（从坐的姿势中向上跳起，并用坐的姿势落地）——10至15次俯卧，腿固定，两手在头后。躯干抬起和放下——12至16次两手后撑坐，一腿抬起，放下时弯曲——12至16次每组间休息45秒至3分钟。专门身体训练的方法，也包括两个组第一组是各种变态跑的练习。

运球 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。投篮 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。

投篮时，向上、向前伸臂（当然是指向篮框），向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长（即随球动作时间长），这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。

3、求篮球投篮的姿势

1、．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。

2、双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。

3、双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 右手持球于肩部前上方，左手扶球 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚 两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

4、篮球投篮的正确姿势及动作要领：双手投篮，做好准备动作。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂伸出且手腕外翻，拇指压球，食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮，做好准备动作。

5、篮球的正确投篮姿势 双投篮 双持球基本同双胸前传球。两肘然下垂，将球置于胸前，视瞄准点，集中精神。两脚前后或左右开，两膝微曲，重落在两脚之间。

6、原地跳起单手肩上投篮 动作方法：以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。

4、篮球跳投后落地总是在前面

1、习惯问题 一般人投篮起跳的时候都会有意识向前跳，因为借助向前起跳的力量可以节省投篮时手腕的力量，也就是说会投的远一点。

2、在背对防守者时，突然转身，用单手把篮球投出，注意，是单手，这时，另一只手完全没用，其他动作和基地跳投一样。 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。

3、后仰跳投的时候身体会向后倾，尤其是上半身，这样就容易让重心后移，重心后移的时候很多人的脚就容易惯性的抬起来。很多人在做后仰跳投动作的时候都是以左脚为主得往后使劲儿，这也是导致右脚会因为惯性往前。这个动作习惯并不好，需要多多注意并调整。

4、和我一个样，根本原因就是力量不足。所以远投起跳时就不自觉的向前跳拉进和篮筐的距离同时也给自己手中的球一个推力。