朱婷扣球力量训练视频高清,朱婷精彩扣球视频集锦

1、朱婷已练成大力跳发,威力强大,世锦赛会用吗?

1、从目前来看，朱婷在世锦赛采用跳发根本就是不可能的事。 当然了这并不是说朱婷跳发不了，在去年世俱杯的时候，主教练郎平对于朱婷为何不采用跳发的问题她是这样说的：朱婷跳发是没有问题的，这主要还是要看她的体能。

2、中国女排的朱婷其实完全具备像埃格努那样的强悍跳发能力，但是她却不怎么使用，其中包含了三方面原因；第中国女排的朱婷身体素质上没有埃格努那么好；第朱婷在队伍中的位置和埃格努不一样；第朱婷的主攻技术并不是强悍跳发。

3、再次跳跃将影响整个比赛。大力跳跃头发首先需要强壮的身体素质，并且需要高腰和腹部。很少有中国女排运动员能做到这一点。一些外国选手，如博斯、马内、阿格努等。都是凶猛的女人，腰围和腹部都很好，只使用它们。朱婷也能跳头发。记者问她为什么不使用它。

4、所以，她一般不会用“跳发”这种很伤膝盖的发球方式，就连进攻也基本不助跑，只利用自己天然的身高和弹跳优势，原地起跳去扣球，打线路、打落点、打变化。 再加上，有郎导这样的大师在身边指导，郎导自己就深有体会，为了减少伤病、延长运动寿命，更不会让朱婷大力跳发，会教会她如何更聪明地打球。

5、朱婷和邓亚萍都是河南人，私交很好。这个话题在这次采访中被邓亚萍提到这个问题，而朱婷也承认对于发球确实是自己的软肋，但是没有必要跳发。参加大型比赛，需要打很多场，也是有效合理储备体力的一个非常重要的环节。跳跃发球只有具备出色的跳跃能力和足够的身体支撑才能实现。另一方面是为了减少受伤的几率。

2、为何说朱婷的腿、张常宁的腰、袁心玥的手臂是三大法宝?

但是有一些年轻的球迷会对此感到很疑惑，为何会说朱婷的腿、张常宁的腰、袁心玥的手臂被称为三大法宝呢？大家都知道朱婷的身高是中国女排最高的球员之一，身高达到了一米九八，腿长一米二五，她的一双大长腿十分的惹人注意。我们在比赛上能看到，朱婷的腿非常笔直修长。

运动生理学中也有相关理论，腿长、大腿肌肉发达，小腿肌肉纤细的人，跳跃能力要更强。而朱婷作为世界第一主攻手，她的弹跳高度让她能够在更高点完成扣杀，打出的球速度更快，水平路线更短，给对方的反应时间就越短。

主要是因为张常宁完美的身体结构。张常宁的腰非常细，加上平时的针对性训练，加强了她的腰部力量和腰部平衡。据了解，张常宁的卧推能力达到了120公斤，这样的难度超过了大部分男子运动员，所以对阵日本五连发也不意外了。

3、各国教练评价朱婷

1、波兰女排主教练布科维奇也高度评价了朱婷，认为她是世界女子排坛最出色的球员之一。她认为朱婷在比赛中展现出了惊人的实力和领袖气质，能够带领球队走向胜利。她认为朱婷是一名真正的冠军球员，拥有出色的技术和出色的身体素质。土耳其女排主教练古德蒂也对朱婷给予了高度评价，认为她是世界上最出色的球员之一。

2、综上所述，各国教练对朱婷的评价普遍非常高。他们认为朱婷是一位技术精湛、领导力强、团队合作精神出色的排球运动员。她的出色表现和卓越成就不仅为中国女排赢得了荣誉，也为国际排球界注入了新的活力。

3、中国队里约周期最大苦主美国女排主教练基拉里在2013年是这样评价朱婷的，“中国队的2号年轻主攻手很棒，她是希望之星。”在2017年的大冠军杯时，基拉里说，“朱婷是世界排坛最优秀的攻手，和她同时代的球员很无奈。

4、朱婷的评价：朱婷的优势一个是高，能跳，再一个是心理素质也不错，爆发力速度挺好。而朱婷技术也很好，是几十年才出一个的天才。（排球名宿陈忠和）原来有人说郎平是60年一遇的选手，但朱婷却是一百年才出一个的好苗子。

5、美国明星副攻阿金拉德沃评价朱婷时说道，“朱婷完全自成一档，和他打球总是很有趣。”俄罗斯美女主攻手谢尔班说道，“我喜欢全面的主攻手，进攻、拦网、防守缺一不可，这当然说的是瓦基弗银行的朱婷。

4、为什么朱婷的关键球很可怕?

朱婷关键球又稳又可怕，也离不开队员的这些传、防、垫等保证环节的支撑。球队绝对中心，世界第一主攻成为中国队对立强队第一利器。我们常常会看到这样的状况，那就是在中国队打关键球时，都是解放朱婷的一传来全力保证她的进攻的。

朱婷的关键球很可怕，因为就算明打明的强攻，成功率依然很高。 对于排球运动这样的团体赛，需要多人通力协作，当然也需要球星的带头大哥作用，尤其是关键时刻，更需要关键人的进攻。朱婷是世界女子排坛主攻第一人，走到哪个队伍都是球星，都是关键人，关键时刻也只有看朱婷的表演。

在前一场大奖赛中，作为女排的新队长，朱婷的表现并不特别出色，因为手指受伤，队友力量不足。许多女排球迷担心朱婷在决赛中会继续疲软。然而，在今晚的比赛中，朱婷证明了球迷们真的很担心。在这场比赛中，由于老搭档张长宁伤愈复出，朱婷肩上的进攻压力大大减轻。

朱婷为高点强攻女王，超手进攻能力属于世界顶尖，高拉开速度令人难以拦防。 朱婷的特点就是点高，经常是很轻松地打出超手进攻。里约奥运会， 朱婷面对巴西女排塔伊萨、法比亚娜，包括塞尔维亚的拉希奇，都可以打出超手进攻。高点强攻线路分化清晰，高快结合难以抵挡。

朱婷不属于绝对力量型球员，她是靠速度和高点来下球得分。 中国女排大力跳发有威胁者只有王一梅，大力跳发的球员如果能把力量和速度结合很好的话，那跳发的威力才最为可怕。博斯、米哈、埃格努、王一梅都属于拥有绝对进攻力量的球员， 朱婷不属于这一类型。 朱婷跳发仅能算大力跳飘，力量相差太多。

5、朱婷现状如何

朱婷目前在意甲联赛的斯坎迪奇俱乐部参赛，并且正在积极治疗伤病，为即将进行的手腕手术做准备。东京奥运会期间，她手腕的伤势影响了发挥，因此决定接受手术以期恢复最佳状态重返赛场。朱婷承认手术及康复过程不易，但承诺将竭尽全力，为职业生涯和国家队贡献力量。

女排队长朱婷在社交媒体上更新了自己的状态，晒出了术后康复的照片。她配文：“手术、石膏、护具，专注康复，感受进步。”尽管照片中的朱婷因与伤病抗争而显得有些疲惫，但她的笑容和乐观态度仍然显露出来。 粉丝们看到朱婷这样的状态，都感到非常心疼。

朱婷现状介绍如下：从小进行每天六七个小时的高强度训练，对朱婷的身体伤害很大。在东京奥运会训练期间，朱婷为了不影响备战，一直进行保守治疗，这也让她受到伤痛的折磨。东京奥运会后，手腕受伤严重影响到她的比赛状态。这让朱婷下定决心接受手术治疗。东京奥运会后，朱婷进行了长达9个月的休养。

6、女排队长朱婷还能王者归来,再展辉煌吗?

1、最后，尽管面临挑战，我们仍期待朱婷能够克服困难，王者归来，再次展现她的辉煌。这不仅是对她个人的期待，也是对中国女排的期待。

2、我认为不可能了，因为，她的右手腕有伤，再做手术，即就是回复，不可能有受伤前那样的好，她的大力扣球就靠右手腕，所以还得在心里上有保护手腕的心里作用，没受伤时，无所顾忌，尽显大力扣杀，受伤了就不一样了，还得防止二次再受伤！所以如此！朱婷的腕伤，对她来说运动生涯是影响最大的。

3、没有人敢放掉朱婷这个进攻点，有了朱婷的牵涉，张、李二人，包括副攻也能更好公开球得分。朱婷之所以可以称之为世界第一主攻，就是由于她不但能够打大主攻，就是打保证型的小主攻，也比其他国内新人高出不止一个层次。因而，即便朱婷恢复不太理想，让李盈莹打大主攻，朱婷打小主攻也是合格的。

4、如果朱婷手术后恢复得快的话，她肯定会早日重返排球场的，至于能否继续带领中国女排夺冠，那就不好说了。毕竟现在世界女子排坛的竞争实在太激烈了，要想夺冠，实在是太难了。