白地市篮球比赛时间表最新,白地市有什么好玩的地方

1、篮球规则要详细

1、大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2、球鞋应轻便、合脚。 可选择高筒或短筒鞋。 球鞋材质应为帆布或柔软皮革。 鞋底应有良好的避震和柔韧性。 鞋底应防滑。篮球 篮球由皮革、软胶或人造纤维包裹，内含气体，圆周应在79厘米至78厘米之间，重量应在567克至650克之间。

3、大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。篮球基本规则二 24秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

4、篮球规则主要从比赛时间、得分方式、犯规、个人犯规、技术犯规、不正当防守、违例等方面。比赛时间 篮球比赛分为四节，每节10分钟（国际比赛）或12分钟（NBA和CBA等职业联赛）。每两节之间有2分钟的休息时间，半场之间有15分钟的休息时间。

5、篮球比赛详细规则新手入门如下： 赛制 五人制：比赛由4节组成，每节10分钟，在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。半场时间的休息应为15分钟。如果在第四节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个多个5分钟的决胜期来继续比赛。

2、篮球比赛规则

1、篮球比赛的规则如下：篮球比赛基本规则 每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。

2、秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。8秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

3、比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始规则 比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。投篮规则 球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

3、一场篮球比赛的时间是多长?

国际篮联的一场比赛40分钟，分四节，每节十分钟。NBA的一场比赛48分钟，分四节，每节十二分钟。

分钟每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

总共48分钟。每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。延展阅读：一场篮球比赛的比赛用时为48分钟，其中，遇到伤停，犯规，暂停等事件时，计时器就将暂时停止计时，直到比赛恢复进行。即比赛时间虽然只有48分钟，但是实际比赛持续时间将远远大于48分钟，一般会超过两个小时。

一场中国男子篮球职业联赛（CBA）的标准比赛时间是48分钟，分为四节和上下两个半场，每个半场两节比赛，每节比赛12分钟，因此总计比赛时间是48分钟。

NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟；NBA上下半场之间的休息时间（中场休息）为15分钟；在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间以及每一加时赛之间都应有130秒的比赛休息时间。其他比赛通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则，即比赛时长、休息时长等同FIBA一样。

篮球赛一场40分钟。篮球赛赛制：五人制。比赛由4节组成，每节10分钟，在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。半场时间的休息应为15分钟。如果在第四节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个多个5分钟的决胜期来继续比赛。

4、篮球的比赛规则有哪些?

秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。

秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。8秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

篮球比赛中的规则较多，且相当复杂，共有93条。技术规则 （1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

5、现在急需篮球的全部规则!!(要有解释)

球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。 所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。 第3条 线条及其尺寸 本条款所提到的线条要： 用相同颜色画出； 宽度为0.05米（5厘米） 清晰可辨。

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

最新篮球规则当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。 控制球队在24秒钟内未篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。 每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。

-1-1 每次投篮命中后，都由对方发球。5-1-2 所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。

6、篮球比赛的基本常识

选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。

罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上 场参加比赛。 如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。 用拳击球就是违反第3条和第4条规则 如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续。

篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。篮球场的长边界限称边线，短边的界限称端线。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心，以8m为半径，画一个圆圈称中圈。

运球技巧 运球技巧是最基本的技巧，如果连运球都不会，根本谈不上会打篮球。一般，运球时，两脚要跨开，重心要低，运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚，运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高，要学会两手交叉运球。传球技巧 传球也是一种关键的篮球技巧，通常运用在团队协作中。