美式投篮姿势矫正教学设计,美式篮球投篮

2024-11-15 8:09:20 泡沫资讯 泡沫剧

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1、新课程小学体育教案

小学体育新课教案:《山羊跳》详案解析 在小学体育教学的海洋中,我们聚焦于一个充满活力的课程——《山羊跳》。这是一堂旨在提升学生身心素质的实战课程,通过趣味与挑战并存的方式,培养他们的团队协作和自我挑战精神。

结束部分 小学三年级体育教案 课的设计思想 以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的宗旨,以学生发展为本,培养学生创新精神与实践能力。

导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课安全:必须穿运动鞋上体育课。在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

2、篮球原地单手肩上投篮教学提示AI

教学内容:原地单手肩上投篮。教学目标: 知识与技能:学生能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,并有80%的学生在练习和比赛中能够正确运用该技术。 过程与方法:通过自主练习和分组竞赛等方式,提高学生的速度、灵敏性和协调性等身体素质。

.行进间单手肩上投篮:又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时双手举球于右肩前上方。

基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。

双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 右手持球于肩部前上方,左手扶球 投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚 两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。

.单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘,肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开,手腕后屈,掌心空出,用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方,左手扶球的左侧。

步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。

3、耐久跑优秀的教学设计模板

1、耐久跑教学设计(1)教学目标:改进50米×8往返跑技术动作,学习篮球双手胸前投篮,发展耐力跑能力,提高身体协调性与灵敏性。教学重难点:脚蹬地方法正确,跑动呼吸有节奏;上下肢协调配合,全身用力均匀。

2、一) 开始部分(2分钟) 课堂常规:学生集结,教师简述教学内容,关注着装与安全,安排见习生。 引入体育明星事迹,激发学生兴趣与运动热情。(二) 准备部分(6分钟) 热身游戏:提升学生参与度与反应速度。 检查热身动作,确保关节灵活。

3、、同学们课余时间可以利用各种搜索信息的途径(如看体育书、VCD、图书资料和上网)去了解耐久跑的一些常识,了解各个环节的重点和要求等; 2)、教师设计好进行本次课程教案的研究方案; 3)、设想进行实践性学习后可能达到的效果或者提出难度更大的研究问题。

4、由于本次课是《耐久跑》的第一次课,为了使学生能克服畏难情绪,减少练习的枯燥感,我采用了越野跑的形式,由于我校的场地较小,但根据学校的地形特点,精心设计的跑的线路。其中有直线跑,有上坡跑,有绕障碍跑,避免单一地绕场跑圈。

5、为了将枯燥的耐久跑课程变得生动有趣,我们运用形象的语言和创新的教学设计,采用情景教学法,丰富教学组织形式,增强学习的趣味性和参与度。运用激励性语言和高超的教学技巧,结合实际教学策略,引导学生全身心投入,不仅完成学习任务,还提升了自我修养。

4、耐久跑教学设计(汇集7篇)

教材、学情分析:耐久跑对中学生重要,但学生害怕,教学需创新。设计思路:采用“贪吃蛇”游戏,营造竞赛环境,转移恐惧心理,场地从跑道变至足球场,结合足球场线条,合理设定练习规则,调动学生兴趣与练习质量。教学策略:激发兴趣,转移恐惧;改变场地与形式,确保练习质量;合理设定游戏规则。

一) 开始部分(2分钟) 课堂常规:学生集结,教师简述教学内容,关注着装与安全,安排见习生。 引入体育明星事迹,激发学生兴趣与运动热情。(二) 准备部分(6分钟) 热身游戏:提升学生参与度与反应速度。 检查热身动作,确保关节灵活。

教学内容游戏化,设计新颖。本课克服了耐久跑枯燥无味的教学方法,各个环节均以游戏练习的形式完成,提高课堂趣味,学生参与积极性非常高,同时每个游戏设置合理,又都有自己的创新,在教学手段和方法上力求新意,仅仅抓住学生的神经,从而激发学生的上课兴趣。

5、体育课堂教学设计方案范例五篇合集

1、篇一:高中体育教案模板范文合集 授课日期: 20xx年x月x日 授课时数: 第1课时 教学目标: 让学生懂得教师提出的上课要求,从而更加自觉地和教师紧密配合, 整队 : 学生提前到上课场地 , 做好上课准备。 上课铃响后 , 体育委员要迅速集合整队 , 要求做到快、静、齐。

2、内容:50米快速跑游戏:计时 目的:学习如何用积极摆臂、加快步频提高跑的速度。学习游戏方法、规则,通过游戏提高学生练习的积极性。鼓励学生主动参与练习,体验速度感和胜利的喜悦。教学过程 开始部分 活动:整队、报告人数、师生问好!布置本课内容和要求。

3、《途中跑》: 针对初一学生,课程强调速度耐力训练,通过游戏提高学生兴趣,通过跑的辅助练习提升速度,简单直观的教学手段让学生初步掌握自我锻炼方法。 《安全常识和韵律活动》: 本课着重于安全教育,通过案例分析和互动游戏,让学生了解预防运动损伤的知识,增强自我保护意识,并学习动物模仿操。

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