杜兰特投篮姿势教学分解篇,杜兰特投球姿势解析

本文目录：

• 1、杜兰特投篮技术.特别是三分,看起来非常舒服,来个大神个分析一下.NBA三...
• 2、如何练习投篮
• 3、nba2k20谁的投篮姿势最好用

1、杜兰特投篮技术.特别是三分,看起来非常舒服,来个大神个分析一下.NBA三...

1、观察杜兰特的投篮动作，可以发现他的左侧手臂也参与了一定的摆动，这与一般球员的投篮动作有所不同。通常情况下，左侧手臂仅起辅助作用而不发力。这种差异使得杜兰特即使在投篮时双臂摆动不大，也能确保球的弧线和力量。这表明他能够在极短的时间和空间内完成出手。

2、仔细看杜兰特头投篮就会发现，其实他的左臂也有一定幅度的摆动，这和一般球员的投篮动作不太一样，因为一般左臂只是辅助，不发力。这样，即使他投篮时，两臂摆动不大，照样可以保证弧线和力量。换句话说就是能在最短的时间和空间出手。

3、对于杜兰特这一关键的三分球，可以从多个角度来进行评价。首先，这场比赛展现了杜兰特在关键时刻的心理素质和球场上的决断力。其次，这一投不仅体现了他个人能力的卓越，也显示了勇士队整体战术的成效。

2、如何练习投篮

练习左手投篮的第一步是从原地用力拍球开始。一开始，左手拍球显得非常生疏，因为右手的肌肉细胞没有拍球运球的记忆。因此，要用力拍球，让左手的肌肉紧绷起来，集中记忆拍球的感觉，包括力度、方向和接触等。一个星期后，可以尝试单独用左手步行运球。先从直线方向开始，然后练习蛇走曲线方向运球。

练习投篮的前提，一定要有足够的臂力，不用非常强壮，但合适的臂力应该有的。练习方法就是做俯卧撑，手指撑地，每天睡觉前十个或者二十个就可以。一个人在球场上投篮，不管进没进，立马去拿球就跳投，中间不要停顿，如果球离的篮筐比较近，可以抛远点，这样练习半个小时休息一下。

重视力量锻炼。许多人认为投篮的关键在于姿势，实则不然。力量才是投篮成功的基石。投篮不仅仅是手臂的运动，它需要腿部、腰部和上肢的协同力量。因此，提升全身力量至关重要。可以通过健身房训练或家庭健身器材来加强力量锻炼。 寻找个人化的投篮姿势。

投篮技术其实并不神秘，每个人都可以通过练习变得更好。首先，每天进行200个中距离投篮练习，坚持一个月，你的技术自然会进步。同时，可以结合一些额外的技巧来提高投篮准确性。中距离得分主要依靠跳投，因此需要进行无球跑跳投篮的练习。每天做50次，这不同于持球投篮练习，目的是培养你的跳投感觉和准确性。

原地投篮练习：- 双手胸前投篮：保持稳定，利用手腕和手指的力量将球投出。- 双手头上投篮：适合身高较高的球员，可以获得更高的出球点。- 单手肩上投篮：适用于不同距离和位置，关键是要保持手腕和手指的灵活性。

练习投篮方法如下：第一步，想学习好投篮，肯定要知道怎么正确拿好篮球，双手五指自然张开，两拇指相对成“八”字形，用指根以上部位握住球的后侧部，掌心空出。两臂自然屈肘，使球靠近自己的胸前。抬头注视场上情况。第二步，学会拿球好，就是要学会正确的投篮姿势，需要学会专业的动作。

3、nba2k20谁的投篮姿势最好用

1、这款游戏的库里投篮动作迅速，玩家只需在游戏中点击键盘上的W键，然后打开右上角的个人动作，就可以查看2K20手游中库里的投篮姿势，这个姿势被形象地称为“兔子跳跃”。 《NBA2K20》游戏本身包含了五个全新的NBA故事，一条全新的辉煌生涯和银涯故事线，以及新增的“横扫街头”模式。

2、没有区别。《nba2k20》投篮操作技巧如下：花式灌篮：在突破时，RT键+将右摇杆向远离篮筐的方向推住。假投动作：轻击①或快速推动然后释放右摇杆。跳步收球：在运球时按①加上偏离运球方向的左摇杆，左摇杆决定这跳步的方向。

3、第七个延续动作，投篮姿势是兔子跳跃。nba2k20库里投篮包是第七个延续动作，出手快，进入游戏点击键盘的w键，打开右上角的个人动作就能查看，2k20手游库里投篮的姿势是兔子跳跃。《NBA2K20》本作包含5个全新NBA故事、1条全新辉煌生涯故事线，以及全新的“横扫街头”模式。