欧文背景投篮姿势教学教案,欧文投篮背影图片

本文目录：

• 1、腾讯NBA2016总决赛g7欧文集锦的背景音乐叫啥
• 2、篮球上篮教学
• 3、背运怎么练
• 4、NBA现役投篮姿势最标准的5位球星是谁?
• 5、库里投篮手心是空的吗
• 6、欧文投球是用哪几个手指拨球的

1、腾讯NBA2016总决赛g7欧文集锦的背景音乐叫啥

1、歌名是Ohne Abitur，由M.I.K.I， Reece & Sonikk演唱。视频中的背景音乐正是这个。你可以通过链接访问：http：//。这应该是你要找的背景音乐。在NBA2016总决赛G7的视频中，欧文的表现令人印象深刻。

2、NBA球星扮演老头打篮球的两段背景音乐分别叫“Ridiculous”和“Whats the Play”。两个老头分别是一个是欧文和小土豆韦伯。NBA球星扮演老头打篮球的片段是由理斯·斯通执导，尼克·科罗尔、沙奎尔·奥尼尔、里雷·霍沃利、凯里·欧文、雷吉·米勒等主演的篮球喜剧电影《德鲁大叔》里的内容。

3、勇士队与骑士队的2016年NBA总决赛第七场，是一场被载入史册的逆转胜之夜。 勇士队在比赛伊始便展示出强劲的势头，首节以31-11领先。 这样的开局让许多人认为胜利的天平已经倾向于勇士队，他们似乎即将创造季后赛仅输一场的纪录。 然而，骑士队并未轻易言弃，他们在第二节发起强烈反击。

4、G5客场作战，库里拿到了25分7篮板4助攻的数据。G6回到主场，虽然放话要终结系列赛，但30分2篮板的数据还难以打垮骑士。到了抢七大战，库里没能延续出色表现，只拿到了17分5篮板。最后3场，库里一共拿到了72分。欧文是骑士队的二当家，当年正是他的爆发，让骑士有了翻盘的机会。

5、年NBA总决赛第七场，勇士队与骑士队的比赛，是一场历史性的逆转之夜。这场比赛，勇士队一开始表现非常出色，他们在第一节就以31-11领先了骑士队。这让人们都认为勇士队已经锁定了胜利，他们将成为历史上第一支在季后赛中只输了一场比赛的队伍。

2、篮球上篮教学

三步上篮教学 右手三步上篮：从距离篮筐约3至4米的位置开始，偏向右侧出发。用右手控制球并向篮筐方向推进，最后一步用左脚迈出，并准备起跳。在此过程中，左手保持在球前方，右手放在球的后方底部。左脚发力跳起，眼睛注视篮筐，右手将球向上投出。

教材分析：三步上篮是篮球基础技术之一，对于其他技术学习有衔接作用，掌握它为篮球进攻技术打下基础。学情分析：授课对象为初二（7）班，共67人，大部分喜爱篮球，积极性高，但技术知识了解较少。本课复习运球技术，通过比赛巩固，学习三步上篮，采用分层次教学，提高兴趣。

三步上篮教学步骤如下：材料准备：篮球 第一步：运球，球要抓牢。第二步：抱球，走位一二三。第三步：投球，右胳哄场脚言颂要抬起。然后脚落追冲地之前球出手。

步骤一：起跳后接球，单脚落地确定中枢脚。分为两种情况：一是运球后跳起接球，二是接住传球后跳起。其中，运球后上篮和接球后上篮都需要在单脚落地时确定中枢脚。步骤二：起跳后，非中枢脚落地。在此步骤中，要注意只有非中枢脚落地，中枢脚不得再次着地。

3、背运怎么练

1、背运练法如下：背后运球+后撤步：后撤步本来就是个好用的技巧，而背后运球加上后撤步，绝对会让你的面前空无一人。此时你就可以直接调整一下姿势出手投篮即可，当然也要注意周围是否有补防人员。欧文式背后运球：欧文经典的一招背后运球就是两次背后运球。

2、身体前倾坐着，然后在双腿后侧进行运球，幅度可以小一点，失误了球也不会飞出去，后面有凳子，前面有双腿，两侧有双手挡着。每组2分钟，共五组。当把上面所有动作熟练了，就尝试停顿（调整）背后运球。背运一次，再往旁边运一下调整篮球和身体。可以放慢速度，每组10次，共五组。

3、首先，将球放置在你的身后，用一只手抓住它。开始向前行进，同时保持球在你身后。当你行进一段距离后，可以开始向后运球，将球从身后带到身前。继续向后运球，直到你感到自如为止。在练习过程中，保持身体的平衡和稳定，注意观察球的落点，确保控制球的力度和方向。背运技巧的熟练掌握需要大量的练习。

4、背后运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。在过人时，背后运球可以和胯下运球相结合。当从左到右完成胯下运球后，紧接着右手把球拍到背后面，左手顺势接住，如果动作够快，能一下晃过防守队员。

5、要做好背后运球，首先得从最简单的左右手运球开始，再进行左右手交叉运球，再进行左右手胯下运球，再到背后运球。切记未学走就先学跑，将一个内容练习到熟练（就是你无论眼睛在看什么，脑子在想什么事情，或者跟人说话，手还是可以随意作出这个动作），然后再进行下一个动作的训练。

4、NBA现役投篮姿势最标准的5位球星是谁?

汤普森无愧是现役最强3D球员，看他的投篮姿势，你就知道他投篮很强。汤普森在场上空间感很好，非常擅长在不断跑位和空切中，找到出手的机会。他出手速度快，而且出手点高，即使有封盖，他也能把球投进。单节37分，三节60分，汤普森得分爆炸力太可怕，他得分基本来自投篮，得分含金量很高。

若选出NBA现役5位投篮高手觉得哪5个人最合理？安东尼。安东尼的投篮姿势可以说是教科书级别的投篮姿势，他从接球到起跳再到出手，整个动作一气呵成，并且非常的果断。JR史密斯。

布泽尔 布泽尔将球抗在右肩，肘部外翻，能有效防止对手近身，出手点靠后，难以封盖，虽然丑，可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳，三八式推投，蓄力时间还较长，投篮姿势成这样，中远程命中率可想而知。

JR史密斯 作为著名的神经刀球员，JR史密斯巅峰期曾是联盟最好的第六人，他在进攻端即插即热的表现，是其能够成为第六人的关键因素。而他出色的投篮能力，也得益于他极为标准的投篮姿势，在整个投篮的过程中，JR看起来非常挺拔，同时手部姿势看起来优美且稳定。能够登上这份榜单可谓是实至名归。

5、库里投篮手心是空的吗

1、欧文投篮手心是空的 掌心空出！身体姿势：面向篮筐，双脚分开距离略大于两肩，微微弯曲，惯用手同一侧的脚略向前移动一些，惯用手放在篮球的上方，大拇指和食指呈“V”字张开，将非惯用手放在球的一侧，双手的大拇指呈梯字形。

2、库里曾在视频教学中宣称自己的投篮手型是错误的，而空手心才是正确的。然而，如果相信NBA历史最佳投手是用错误的拨球手型投中最多三分球，这显然是不合理的。

3、至于手心，就我看来是实心，因为库里的软手投篮。不同于科比这类球员是硬手投篮。如果您不信的话，你可以试试空心投篮，手会不会抖， 库里之所以出手后那么柔软，一方面是他自己具备太好的柔软，另一方面就是，他是用软手投篮。

4、软手投篮手型的一个显著特征是不空手心。这与传统的空手心理论相矛盾，后者认为空出手心有利于投篮。实际上，空手心理论真正对应的其实是硬手手型，因为手部肌肉紧张，手心自然会空出。而在1980年之前，由于NBA没有三分线，球员主要关注的是身体对抗下的稳定性，而非射程，因此空手心理论盛行。

6、欧文投球是用哪几个手指拨球的

1、拇指，中指和食指这三个手指拨球。欧文也是，但是欧文有一点和其他球星不大一样，他的左手，也就是辅助手是有辅助发力，带动球旋转。虽然不是很正规，但是是非常适合他的投篮方法。

2、一：食指和中指拨球（即二指法）此法是最为流行的，出球比较稳，适合广大群众。二：中指拨球 此法用的人少些，因为球感差些或其他原因容易出现滑手。但优点是球出手后会有强烈的旋转，进框时那中带动篮网的声音美妙啊。

3、三个中间那三个，其实也不是说一定要三个。毕竟很多时候要看情况，一般来说正确的姿势是中间三个手指拨求。大拇指小拇指控制平衡，但是很多时候会碰到推挤等情况。

4、介于硬手与软手之间的中硬手，如欧文和杜兰特，兼具两者优点。手掌虽然发力紧绷，但手指保持一定的弯曲，既减少了拨球的阻力，又保证了稳定性，这种手型在对抗中尤为实用。结语：硬手手型的深远影响 硬手投篮不仅是篮球技术的一种，更是一种策略。它让球员在压力下保持冷静，发挥出最大的潜力。

5、随着现代投篮技术的发展，更多的球员采用小于90度的压腕，也就是手掌主导的压腕。

6、勾手投篮手腕要柔和 勾手三步上篮最后关键的勾手要用劲柔和，特别是手腕拨球时要用四个手指指肚轻轻把球抡起来送出去。要由手臂带动手腕，手腕带动手指拨球，力度要轻柔、灵巧，如果用劲过猛会把球打飞了。