13岁投篮投不进球怎么办,小孩投篮投不上去

本文目录：

• 1、本人应打什么位置
• 2、篮球该怎样才能投进的球进得多?
• 3、篮球怎么才能练好?
• 4、今年13岁,身高1.67米,防守和三分不错,但上篮不行,我打什么位好?_百度...

1、本人应打什么位置

1、首先，根据您的身高165厘米和微胖的体型，您可能不适合担任前锋位置，因为这一位置通常需要更高的球员来利用身高优势。相反，您可能更适合打后卫位置，如得分后卫或控球后卫。其次，您提到自己的上篮一般，但投篮不错，突破能力也可以。这意味着您可以在场上发挥进攻端的多样化技能。

2、你适合的位置：按你的身体条件，你比较适合打的位置是后腰，后腰是一个队 伍的灵魂，比中场还重要，攻防你都是关键，你要组织进攻，组织防守，后腰这个位置可以把你的优势发挥到极致，而且还可以弥补你的弱势。后腰需要脚法好，长传能力强，远射能力强，组织能力强，体力好。

3、作为一名身高8米、体重65千克的球员，您在篮球场上可以考虑担任前锋位置。 您的体型和技能使您既能胜任大前锋（PF）的角色，也能担任小前锋（SF）的职责。这取决于对手的阵容和您的团队战术安排。 鉴于您的体重和篮下技术，中锋（C）可能不是您的最佳位置。

4、建议你打小前锋或者是大前锋，甚至试试转型打进攻后卫。如果是打小前锋和进攻后卫那么可能要改改自己的打球风格，先不要太多考虑内线单打，交给你们队中的中锋和大前锋吧。多练练中距离投射和跑位，再连连急停投射。命中率上去了，加上你喜欢传球，你很快会成为队中的主角的。

5、控球后卫，多在三分线外运动与准备接球，接球后突破分球或者在三秒区外投篮，尽量少突破。得分后卫，多在三秒区与三分线中的区域活动与准备接球，接球后在三秒区与三分线中的区域即兴跳投尽量多突破。小前锋，这个小前锋主要看你中投准不，还有三分也差不多。

6、打篮球时，你能扮演的角色取决于你的技术特点。如果你擅长突破并具有爆发力，那么你可以尝试担任得分后卫或小前锋。 如果你在投篮方面有较高的准确率，那么得分后卫可能更适合你。如果你具备良好的控球和传球能力，那么控球后卫也是一个不错的选择。

2、篮球该怎样才能投进的球进得多?

在蹬地的同时，左手快速向上托举球，右手保持球的稳定随球上举到单手肩上投篮的位置，自然翻转右手托球，两手和球均不能挡住视线。要求右手托球时，五指自然分开，掌心空出，用指根以上部位托球，大拇指与小拇指控制球体；球移动过程中要注意近贴腹部，右臂贴着腰部，从下向上托举球。

投篮时，向上、向前伸臂（当然是指向篮框），向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长（即随球动作时间长），这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。

在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。 加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。

勤加练习。俗话说，孰能生巧。想提高命中率还是得多练习投篮。每天要去篮球场练习投篮1-2小时，而且要坚持不懈，不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激烈的对抗中才能练好投篮。2保持良好规范的手型。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。

3、篮球怎么才能练好?

1、先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。练习转球。

2、要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调性吧。要想真正打好篮球，就先学会跟篮球做朋友，把篮球真正当成你的好伙伴，经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流，慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉，打起篮球自然就会得心应手了。

3、通过锻炼手指和手腕的感觉，增强控球的精准度。 熟练掌握球性能够允许球员在比赛中不看球，从而更好地进行团队配合和个人进攻。在进攻中的控球练习 突破对手时，必须始终保持对球的控制。 突破时应保持低重心，同时稳定球的控制。 时刻准备将球传给位置最佳的同伴。

4、在篮球教学与训练中，加强战术意识的培养不仅可行，而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素，注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。

5、基础可以练好以下的项目：一个是运球，一个是传接球，还有比较重要的是投篮以及基础上篮（三步上篮）。1）运球，可以平时多练习，先练平地运球，慢的练完练快的，快的练完再高低交错练运球，最后如果能练到单手运球走楼梯一口气不断能上10楼，那么运球功底就练成了。

4、今年13岁,身高1.67米,防守和三分不错,但上篮不行,我打什么位好?_百度...

1、小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。

2、控球后卫：因为你的身高不高，但是跑动速度快，上篮好，传球不错，打控球后卫很有前途。得分后卫：因为你的个人能力比较突出，后仰跳投不错，运球好，能突破能跳投，打得分后卫也有前途。小前锋： 因为你会拿篮板，禁区能力比较好，能突破能跳投，运球不错，打小前锋也会有前途。

3、根据你的情况，这上述的四个位置都不适合你。我推荐你立足于小前锋。再加上你只是初二，以后还会长高，现在练好小前锋的技巧，以后有更高的身高就很优秀了。

4、然后别人转身时是有空荡的，你直接看准时机，站到他面前，猛地使用直拳击打面部，王八拳也行，但是你得大脸，懂吗，打脸，没练过的王八拳都是乱挥，都是打到别人的头，而不是脸颊。 别人低下头时，你可以试着双手抱住对方的脖子，往下一啦，膝盖垂直向上顶他面部，顶准了马上会结束战斗。