最准投篮姿势教学教案反思,比较准的投篮姿势

本文目录：

• 1、投篮时怎么瞄准
• 2、幼儿篮球教案
• 3、篮球活动教学反思
• 4、关于篮球运动的教案
• 5、行进间运球教学反思

1、投篮时怎么瞄准

投篮的瞄准点是在篮圈的前沿和后沿两个点之间，弧度要适中。投篮时头不要晃动，球也不要晃动。投球完成后右手要有跟随动作。投篮后食指要指向篮圈，并确保食指最后离开球。

投篮时应该瞄准篮筐的后沿，如果能够投中空心球，那么瞄准点就是篮筐的后沿。 在投篮时，要让篮球在空中向后旋转，这样可以更容易地让篮球滚进篮筐。 当距离篮筐足够远时，应该尽量提高投篮的弧度，这样可以提高投篮的命中率。

如何正确选择投篮的瞄准点如下：基本姿势 双脚分开与肩同宽，左脚稍微在前，右脚稍微在后，身体重心放在两脚之间。双膝微屈，保持身体稳定，不要耸肩，背部挺直。右手（如果你是右撇子）握住篮球，手臂自然下垂，手肘弯曲，手腕放松，手指自然张开，形成一个三角形。

2、幼儿篮球教案

幼儿篮球游戏教案（1）设计思路：我班幼儿在学习了基本篮球动作后，发现两人以上配合传球能力不足，设计此活动着重指导这点，并通过练习促进发展，培养团结合作。活动目标：让幼儿通过篮球动作促进肌体发展，培养团结协作。重点与难点：两人以上配合传球。

幼儿园大班《篮球》教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。 通过与小篮球有关的一系列活动，提升幼儿身体的协调性及灵敏度等身体素质。

幼儿园中班游戏教案《篮球》1 活动目标：幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。体验与小篮球一起做游戏的乐趣。愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

幼儿园中班体育教案《花样篮球》 篇1 目的： 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 增强合作精神，提高竞争意识。 培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。 使用材料： 篮球、塑料圈、纸棍等。 活动设计： 单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。

幼儿篮球游戏教案（1）设计思路：为中班幼儿设计篮球游戏，旨在通过基本动作如拍球、运球、传球和投篮，促进幼儿身体发展。并针对幼儿在配合传球上的不足，重点指导两人以上合作传球，通过多样练习提升协作能力。活动目标：让幼儿通过篮球活动，促进身体发展；培养团队合作精神。

3、篮球活动教学反思

小篮球教学反思（1）篮球运球游戏是小学五年级的教学内容，教学目标基本达成，但还需在激发女生兴趣、分组教学、游戏设计等方面优化。教学内容安排上，以健康第一为原则，采用由易到难的教学方法，但对女生兴趣的调动不足，影响整体参与度。应考虑男女差异，分组教学，提高女生积极性。

篮球传接球教学反思（1）篮球作为小学体育教学的重要内容，不仅能促进学生自觉锻炼身体，激发创新意识，还有助于培养对篮球运动的兴趣，鼓励更多学生参与其中，为终身体育活动打下坚实基础。篮球运动结合了跑、跳、投等动作，具有综合性，深受小学生喜爱。

女子篮球教学计划（共计8课时）的制定和分析如下： 移动技术：教学内容包含滑步、后撤步等，重点提升学生的防守能力，并通过游戏的方式增加学生的学习兴趣。同时，将规则如“合法防守位置”、“圆柱体原则”等融入到教学中，确保学生在实践中能够正确运用，避免犯规。

教学设计包含热身、教学、放松三个阶段，旨在激发兴趣、掌握技能、身心放松。反思时，注意到合作学习不足、教学方法单练习时间不足等问题，应改进教学方法，采用合作学习、游戏教学，提高学生兴趣和学习效率。

以下是我为大家整理的小学篮球的课后教学反思范文（精选6篇），欢迎大家分享。 小学篮球的课后教学反思1 《篮球运球游戏》这节课是小学水平三五年级的教学内容，从教学目标达成情况来看，本节课基本达到了课前的预想效果。下面我们对这节课的教与学进行了反思： 在教学内容的安排上。

4、关于篮球运动的教案

1、指导思想：篮球运动是青少年喜爱的体育活动，能锻炼身体、培养团队精神。本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，注重学生自主学习，关注个体差异，使每位学生体验成功，促进全面发展。教材分析：三步上篮是篮球基础技术之一，对于其他技术学习有衔接作用，掌握它为篮球进攻技术打下基础。

2、教师带领学生沿篮球场跑1圈。 球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。 （设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。

3、初步学习三步上篮的三步基本动作方法，引导学生参与篮球的运动兴趣，使85%的学生掌握三步的步法。 发展学生的身体协调性和灵敏性，提高学生的运动机能能力。 培养学生的观察能力、勇于挑战的精神，增强学生的集体荣誉感，达到愉悦身心的目的。

5、行进间运球教学反思

1、篮球行进间运球教学反思（1）一堂篮球课后，心情放松，但反思课堂，心中感慨良多。首先，教学设计上，教案的每一步都能按计划进行，关注了学生的学习与思考，强调了安全运动。其次，实践教学中，学生热情高涨，积极回应问题，但突破重点时手段过于单一，增加多样性更佳。

2、篮球行进间运球教学反思： 教学设计与执行：课程以健康第一为指导思想，围绕学生为主体，设计合理，环节紧凑，结构紧密，过渡自然，教学管理高效，教学手段和方法有趣、多样，有效激发学生运动兴趣。但在动作分解上需加强，对行进间运球错误的引导需更深入。

3、教学开始，通过队列队形练习和热身活动“叫号赛跑”及球性练习，激发学生学习热情。示范和讲解让学生了解行进间运球的动作结构，理解其在篮球运球技术中的重要性。在复习原地运球技术后，组织学生练习行进间运球，逐步提高速度，以便掌握技术动作。游戏“叫号运球”巩固学生技术。

4、本节课以体育与健康的新课程标准为指导，通过主动参与篮球行进间运球运动，结合德育、安全教育，激发个性与凝聚班级力量，培养学生社会适应能力，为终身体育打好基础。实施过程中，运用教学策略，发展和评价学生整体素质，取得一定成功。

5、在课的组织和教学内容方面： 本次课是篮球运球单元中行进间运球的教学，在教学中首先引用国内的篮球明星作为课前引导，以创建我们班的篮球明星小组为主题进行引导学生练习。准备活动部分采用自编的简单的球操来活动身心，继而通过复习原地运球来给予更充分的准备活动。