散打和擒拿女生学哪个,散打和擒拿女生学哪个比较好

本文目录一览：

• 1、...散打,柔道,咏春,擒拿,格斗。从中选一个,学哪个好呢?
• 2、擒拿,防身,格斗,散打哪种更适合女生?
• 3、跆拳道,空手道,散打,擒拿,柔道,女生练哪种好啊
• 4、我是女孩想学散打或者擒拿格斗,可以学吗?会有困难吗?
• 5、女生练自由搏击,散打,擒拿术哪一个比较狠,实战性强

1、...散打,柔道,咏春,擒拿,格斗。从中选一个,学哪个好呢?

1、女人最好是学咏春拳，因为是马步比较小。[编辑本段]咏春拳拳谱：大闪侧，小俯仰，小闪侧，大俯仰，审势牢记（审势指眼法来讲，它是克敌制胜的前提。审势有两个含义，对自己来说是蓄势，对对方来说是乘势。

2、只是想防身的话，散打和咏春比较好。架术是什么，实在不懂。但是好的咏春拳老师比较难得，要学好比较难，没有名师指点的话，站桩就容易站出毛病来。

3、如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。

4、截拳道，一个女孩子，嘿嘿哈嘿的也不好看，况且截拳道是脱于咏春，并且这种格斗技并不高明，第一，对天赋要求很高，并且同泰拳一样，是透支生命。第二，并不厉害，因为只有一个李小龙。

5、我感觉女孩子学防身术就选散打，动作快，易学，方面广。是很好的防身术！ 个人建议学散打，柔道过于亲密接触，怕你会害羞。 先学拳击，再散打，最后柔道。

2、擒拿,防身,格斗,散打哪种更适合女生?

防身的话还是擒拿比较好。像你这样的女孩子，还是用擒拿比较好——如果防身的话。散打在实战中还是不行。擒拿说白了就是打击对手弱点，关节之类，让对手失去欺负你的能力。

个人认为永春拳较适合你练，永春起初本就给女生练的，优点想知道看看李小龙那直拳的威力吧。还有就是以慢制快。后发制人。

女生身体灵活，适合练习搏击、散打、跆拳道等对身体力量要求不高，但相对灵活的格斗。搏击，搏击步法灵活多变，搏击进攻以拳、腿、摔、拿为主。

女子防身术更贴近实战。总的讲，学防身术的，学半年，肯定打得过学空手道半年的。空手道学一年就能跟防身术的打平，三年后，女子防身术在空手道面前就废了。格斗、截拳道、散打需要大量的力量和耐力和敏捷方面的练习。

散打搏击最有效，学个三五年，对付普通男性几乎没问题，但对付虽然没学武，但整天老爱打架的男生，同样打不过。

散打比较普及化，武术馆也多，学散打的女生还很单独，信心，对独立人格特质的培养有非常好的协助。

3、跆拳道,空手道,散打,擒拿,柔道,女生练哪种好啊

1、女人最好是学咏春拳，因为是马步比较小。[编辑本段]咏春拳拳谱：大闪侧，小俯仰，小闪侧，大俯仰，审势牢记（审势指眼法来讲，它是克敌制胜的前提。审势有两个含义，对自己来说是蓄势，对对方来说是乘势。

2、合气道，算是一种哲学，跟瑜伽，卡波拉类似，不算格斗技的格斗技。。个人推荐：女孩子比较适合的格斗技。日本柔术，小范围格斗技，用小巧的方式对敌，很优雅，但对悟性要求很高。

3、空手道：松涛、刚柔、和道、糸东，还有极真会，现在这五个流派练习的人较多。女孩子的话，练松涛不错啊。这个流派对型要求高，有助身形的塑造。极真则是对型的要求较低，对实战的要求很高。

4、学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。

5、楼主你好；专家为您解散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差，要求快稳准狠，长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。

4、我是女孩想学散打或者擒拿格斗,可以学吗?会有困难吗?

1、很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

2、不建议学，因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。

3、绝对不难 因为女孩子都身体柔软，灵活 练散打，进度更快 我就带女徒弟的，都很好交的 女孩子练散打，唯一吃苦的地方是破相比男生快 想捂眼青，鼻子出血什么的 但只要注意了的话，基本能躲过去。

4、十二岁女孩学散打太小了，因为骨骼其实并没有发育好，可以练些基本的。

5、我个人觉得女孩子可以练散打。这样女孩子就有一定的防御能力，可以保护自己。不过，从生理学的角度来看，女孩子练散打要有一定的量，要根据自身的条件量身定做适合自己的训练方法。在训练的同时要比男孩子更注意保护自己。

5、女生练自由搏击,散打,擒拿术哪一个比较狠,实战性强

散打相对来说有摔法优势，其他都差不多。自由搏击一般是一种赛事，并不是一种格斗体系，可以理解为规则之内用拳腿或者肘或者膝一般没有摔法。散打是用拳腿摔三种技法。

首先，自由搏击是一项以拳击、踢击、膝击、肘击等多种打击技术为主的竞技运动，它在规则上注重保护选手的安全，因此在实战中的表现与实际战斗略有不同。

女生练习散打和自由搏击都挺好的，即可以强身健体，保持身材，也可以保护自己，让自己多一门技术与爱好。

自由搏击。自由搏击中的地面技技术，在实战中更容易制服对手，散打由于是有规则的竞技，限制肘膝的使用，往往最后就变成了拳击加腿技术，往往力气大选手容易占优。

自由搏击比赛中，选手们除了使用拳击和踢击等传统技术外，还可以使用肘击和膝击等技术，这使得比赛更加激烈和刺激。此外，自由搏击还有很强的实战性，可以在实际生活中发挥一定的防卫作用。