篮球跑位投篮训练幼儿,篮球跑位投篮训练幼儿视频

本文目录一览：

• 1、篮球行进间投篮的技巧教学
• 2、如何教孩子学会打篮球
• 3、跑位投篮的训练方法?
• 4、幼儿园大班体能教案《投篮》

1、篮球行进间投篮的技巧教学

动作关键是跨步一大二小向上跳，节奏要清楚。出手时，腕、指用力要柔和。行进间单手低手投篮 行进间单手低手的投篮就是在快速跳动或运球超越对手之后，在篮下投篮的一种方式。

篮球行进间投篮的技巧1 行进间单手肩上投篮 又称行进间单手高手投篮，是在比赛中切入篮下时，常用的`一种投篮方法。

动作要点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧。

投篮的力量来自于腿．所以，持球的肘关节要与地面保持垂直，以保证力量的上传。投篮动作要作完整．保证最后送球出手时是用手指的指尖．而不是手掌， 惯用右手的投篮技巧方法。

左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。投篮技巧之三步上篮 上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。

投篮技术动作与效果内在联系的分析 在篮球投篮技术动作的教学训练中可以合理地利用手指、手腕及手臂与投篮效果的关系指导投篮动作的教学训练；利用行为动作控制和调整效果，使投篮技术动作的教学训练在短时间内获得成功。

2、如何教孩子学会打篮球

1、篮球是一项非常有趣的运动，也是孩子们喜欢的运动之一。那么，如何教孩子打篮球呢？本文将为您提供一些教学方法。准备好器材准备好适合孩子身高比例的篮球框和篮球，可以用鲜艳或者卡通的篮球更吸引孩子注意力。

2、最基本的先从左右从站立排球，先要让孩子左右手对球都要有个灵感熟悉度。然后再是慢走双走各一球运。再练胯下运球。想让孩子打好篮球，要给孩子投篮定型。其实投篮姿势没有一个固定的模式。

3、幼儿在初学时眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一般要求幼儿走一步、拍一次球。（1）直线运球：在直线上来回运球，先慢慢走，学会如何控制篮球。熟悉后可以慢跑运球。有一定基础的幼儿，可要求其全速奔跑运球。

4、小孩篮球训练10个基本动作如下：曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。仰卧举单腿。

5、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力：篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力，这是儿童速度敏感期中十分重要。

3、跑位投篮的训练方法?

1、圆圈方式跑位是一种篮球里面常见的跑位技巧，一个球员在一个端线忽然启动，开始加速向另一个端线绕圈跑位，这个跑动最大的好处是可以打乱对方的防守节奏，得到自己最佳的投篮机会。

2、而这些都是投手时应进行的跑位动作。篮球投手应如何进行跑位技巧，这里提三个训练要点，大家可以根据一齐练习。

3、跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作（参考关于投篮）要充分，眼睛要始终耵住篮框。

4、多开阔视野。在篮球场上，必需要有比较开阔的视野，这样传球跑位才会游刃有余，这样篮球意识才能提高的。所以要把视野放开，多观察对方和自己的队友。多进行跑动。

5、第二，多用途手势优秀前锋跑位五要素时机合适且足够隐蔽的时候，用手势告诉队友你要往哪里跑，并提醒他们把球传到你预定的位置。当然，你可以练习一些只有你在训练时才懂的手势。

6、最简单的破联防方法：三分球和中远距离的投篮。突破人盯人要领：1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。

4、幼儿园大班体能教案《投篮》

在老师的带领下，幼儿用球在手臂及身体各个部位滚来滚去放松身体，同时小姐活动情况，并鼓励积极参与投球游戏的幼儿。

幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1。5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。

幼儿园大班篮球体育游戏教案 篇1 活动目标： 感知不同质量物体的下落速度、重量以及下落距离与时间的关系。 锻炼幼儿的手眼协调能力。 活动准备： 皮球、纸球、气球、报纸等。

幼儿园大班《篮球》教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。

【1】幼儿园大班体育游戏教案 活动目标：通过夹球投篮的活动，锻炼腰腹部肌肉和脚步肌肉，培养身体运动的协调通过活动的完成，体验成功的感觉，并进一步树立自信心。

下面我给大家介绍关于幼儿园大班篮球 教学设计 的相关资料，希望对您有所帮助。 幼儿园大班篮球教案设计篇一 活动目标： 让幼儿通过篮球基本动作（运球、传球等）及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。 培养幼儿团结协作的能力。