左撇子投篮怎么投准确视频,篮球左撇子投球教学

2024-04-06 3:24:08 泡沫赛事 泡沫剧

本文目录一览:

1、我投篮姿势不怎么标准,我是左撇子,请问该怎么纠正,有视频最好!!!_百度...

左撇子再怎么投篮都不是正规的,因为你的习惯本来就是不正规的,所以只要动作标准就可以了,你可以参照一下雷阿伦的投篮视频,把他当做镜子里的自己来看,效果是一样的。

手型及球出手的弧度不够。2:基础能力不够。对球出手时的感觉不好。3:你说你用力过大就不准。那是因为你力量不足。如果你力量够的话,球出手是很轻松的一件事。力量不足,所以对球的可控性就不高,当然就不准。

多用标准姿势练习,你可以去优酷下载篮球投篮的教学视频,好好看看人家的标准姿势是怎么样的,注意一下一些细节。然后按照这个标准的姿势去练习,先从比较近的距离练习,再慢慢加远距离。

没事的,投篮的视频是左右手通用的,你投篮感觉别扭是因为练得少的缘故,多练以后很快就能好起来。PS:我是绝对的权威,因为我也是左撇子,两分球命中率只要跑出空位几乎不失手,有防守的情况下在60%左右。

手掌和小臂成90度。小臂和大臂成90度。大臂和地面平行。膝盖微屈,然后就可以投篮了,注意要用食指拨出去,球最后离开的是食指。要有旋转,基本短距离球旋转1周,中距离2周,远距离三周,三分4-5周左右。

试试 先用左手 投 慢慢的 再逐渐把 右手 来把球扶住 来辅助你投篮。

2、左手投篮的标准姿势是怎样的?

单手肩上持球法:投篮手五指自然分开,用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方,手心空出,手腕后仰,球的重心落在食指和中指之间,肘关节自然下垂,置于同侧肩的前上方。

左手扶球手的位置,是在球的偏上部位并且偏前,而不是在侧面。暂且先不提这个动作的好处,先来看看反证,就是左手在纯侧面的不利因素。

大拇指需要向上张开到最大限度,垂直的地步,有些僵硬,撑不太开,这个需要慢慢锻炼的,从最初打球就养成习惯。从左手背部来看的话,五根手指的指尖略微还带有上翘的感觉,也就是把手背部形成凹处的样子。

左手扶住球的正左侧,保持固定。右手把球拨出去。其实投篮是一个连贯动作要靠膝盖,胳膊,肩膀等多个部位。2 扶住左侧,两手拇指成T字型。左手是横右手是竖,如果你习惯的话就单臂 。

标准动作为:左手成九十度,右手手腕发力、投篮。如果常用手为左手,则刚好相反。最基本的投篮技术分为3 种: 单手投篮, 双手投篮及走篮 。

3、左撇子篮球投篮准的技巧教学

左手投篮与右手投篮姿势反过来就好了。我是一个左撇子,如果你要训练左手投篮,建议你先在球场的左边半场用左手投篮,那比较顺手一些,等习惯了以后再在整个进攻弧圈练习定点跳投。

哦,我是一个左撇子!我来教你!你先打开左手,把球放在手掌上,手要往后压,这样才不会掉下来。

左手投篮时,不能用右手做辅助,只能单独用左手发力,用左手投篮。要做定点左手投篮,离篮球框,从近到远,慢慢每个定点位置进行左手投篮练习。双手交替运球练习。

篮球投篮的技巧如下:准备动作:在投篮前,首先要做好准备动作。双脚与肩同宽站立,膝盖微屈,身体重心向前倾,双手自然下垂。注意保持身体平衡,避免因为投篮动作而失去平衡。

怎样提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率。 教学和训练中的一些方法: 加强规范化投篮动作的练习。

4、怎么练左手投篮?

1、其练习方法可以采取,两腿成劈叉姿势,前腿成弓步,后退伸直,左手做运球练习,眼睛直视正前方,不要看球。每次十分钟左右。还可以进行左手单手运球沿着篮球场跑。

2、大拇指需要向上张开到最大限度,垂直的地步,有些僵硬,撑不太开,这个需要慢慢锻炼的,从最初打球就养成习惯。从左手背部来看的话,五根手指的指尖略微还带有上翘的感觉,也就是把手背部形成凹处的样子。

3、问题一:怎么练习左手投篮 有什么技巧和诀窍? 不清楚你右手(强手)运球的实郸水平。如果要练左手(弱手)的上篮和投篮,请先自己做个测试:左手单手体前V字运球,30秒70次以上,体测30秒75次以上。

4、右手在球的侧后方切记是侧后方稍作辅助。投在发力的上面说下。

5、单手肩上持球法:投篮手五指自然分开,用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方,手心空出,手腕后仰,球的重心落在食指和中指之间,肘关节自然下垂,置于同侧肩的前上方。

5、左撇子打篮球有什么优势?怎么才能投篮更准

为什么NBA左撇打篮球比较强如题 谢谢了 对于左撇子运动员的优点有一种解释是,由于专长于感知空间和知觉功能的右脑指挥左手,使左撇子的运动方式更易于发挥视、空间感知功能,出手快、准、狠。

控球优势、传球优势等。控球优势:由于大多数球员都是右撇子,他们习惯于防守右撇子的球员。因此,当面对左撇子球员时,防守球员可能会感到不适应,从而给左撇子球员更多的控球机会。

太适合了,还叫很不适应,吉诺比利就是很好例子,他的突破太强了,投篮也非常准。

发表评论:

标签列表
请先 登录 再评论,若不是会员请先 注册