库里三分投篮手型姿势教学,库里投三分球视频教程

本文目录一览：

• 1、如何练习库里的投篮姿势?
• 2、库里的投篮方式怎么学?
• 3、库里怎么投三分

1、如何练习库里的投篮姿势?

1、站姿 站姿是库里投篮姿势的第一步，正确的站姿能够提高身体的稳定性和平衡性。站在篮球场上，将双脚分开与肩同宽，身体保持直立，双膝微曲，重心放在前脚掌上，这是库里投篮姿势的基本站姿。

2、四：球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

3、第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

4、接球到出手之间不需要停顿和调整，下蹲蓄力、举球、发力拨球投篮出去一系列动作一气呵成。对于普通人来说，想要练成库里这种投篮姿势非常难，对身体的协调性和发力点要求非常高。如果你无法控制自己的身体，你是做不到的。

5、学明星投篮姿势，最重要的是学system（大体），大体决定的风格，而不是detail（细节）。我先讲大体 我就先结合之前的内容，套着库里复习 一遍。Standing position（投篮准备）。垫脚屈膝。2 翘臀。3 斜背。

2、库里的投篮方式怎么学?

确保你掌握了库里的投篮动作，包括起球技术和左手扬开技术。 在比赛中，有一个合适的投篮时机非常重要。观察防守队员的位置和防守姿势，寻找漏洞。 持球时，确保双脚与肩同宽，身体重心落在双脚之间。

握球 握球是库里投篮姿势的第二步，正确的握球能够提高手部的灵活性和控制力。将篮球握在手掌中央，手指自然张开，拇指与食指握住篮球的两个边缘，中指和无名指紧贴篮球表面，小指则自然张开。

首先，库里在投篮前会充分沉球，让球在臀部的位置做好准备 这里有一个重点，那就是手肘和身体的距离，两者之间的空隙是很小的。

四：球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

操作：横向运球时按下【冲刺键】，并轻按【远离篮筐专业键（一般是背后运球那个键）】，紧接着按住任意投篮键，完成投篮。点评：动作流畅，毫不拖泥带水。并且投篮动作是默认的原地跳投，大大降低操作难度，增加命中率。

3、库里怎么投三分

1、持球时，确保双脚与肩同宽，身体重心落在双脚之间。 在投篮时，使用右手投篮，同时左手要辅助持球，以减少阻力，轻松投射三分球。

2、投三分球没有绝对的正确姿势，只要自己感觉舒服就可以。下面给你介绍一下库里的三分投篮姿势。第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

3、感觉库里的投篮力量分配应该是50%下肢力量+50%上肢力量的总和，通过连贯的动作把全身的力量调动起来（把力量从下往上传递），最后压腕拨指把球给投出去。