科比乔丹库里投篮姿势教学,科比投篮美如画乔丹就是那幅画

本文目录一览：

• 1、科比投篮手型(完美结合力量与技术的经典姿势)
• 2、篮球库里投篮技巧?
• 3、科比和乔丹投篮姿势教学_图文

1、科比投篮手型(完美结合力量与技术的经典姿势)

1、科比投篮姿势：右手持球，手张到最大，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。

2、科比投篮前膝盖微屈 其次是你的身体发力姿势，通过膝盖微屈蹬伸，向上发力会流畅。而如果你的膝盖前顶或者弯曲的过多。就会出现发力不顺，力量传导慢的问题，而且长期这样投篮，膝盖是有损伤的。

3、科比训练得很刻苦，许多年才能练出来的。如果你像科比一样每天投800个篮，相信手型也可以固定下来的。

2、篮球库里投篮技巧?

库里的投篮技巧需要长时间的训练和练习。他经常在训练中进行各种各样的投篮练习，如跳跃投篮、静止投篮和弧线投篮。他还善于利用比赛中的机会来练习投篮技巧，不断提高自己的水平。

他的篮球技术是非常快的，每次都是别人没有反应过来的时候，球就已经进去。而且威力很大。

库里在投篮时双手比较放松，非常柔和，双手的食指和拇指自然放松充分张开形成“V”字形。库里投篮时双手动作与其他篮球运动员最大的区别在于他的双手是在篮球的侧面，右手是在手臂向前伸展的过程中转向篮筐的。

投三分球没有绝对的正确姿势，只要自己感觉舒服就可以。下面给你介绍一下库里的三分投篮姿势。第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

库里在视频中的发力技巧，如肘部低、出手时的手部放松，这些都是关键。手部的柔软度和弯曲度，对于投篮的柔和度和精度至关重要。通过这些细节，我们可以更好地理解库里式的投篮技术。

3、科比和乔丹投篮姿势教学_图文

1、开始讲讲投篮的错误动作一：如图（我凑合着画的，不要注意图本身，主要是和讲解相搭配来使用），如图所示，红色代表着错误的位置，绿色代表了正确的位置。

2、动作方法：双手抱球于头上，自然弯曲肘部，斜向张开双脚，轻轻弯曲膝盖，重心放在双脚之间。射门时，两臂随着蹬腿向前和向上伸展，两腕同时向外转动，左手向下压，右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。

3、科比投篮姿势：右手持球，手张到最大，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。