投篮怎么总投歪的球呢视频,投篮怎么总投歪的球呢视频教程

本文目录一览：

• 1、投篮动作总变形怎么回事
• 2、投篮会歪是怎么回事?
• 3、为什么我投篮的时候经常会投歪
• 4、为什么我投篮时右手总是往左偏?求帮助!

1、投篮动作总变形怎么回事

如果是定点投篮，手握球不稳的话，那就是手的灵活度不够，尤其是手指的协调性不够了。 手对球的控制力不够，特别是运球之后停球出手，手不能很好的控制球的旋转和方向那就很难停球，从而导致投篮时候手拿不住球。这是靠不断的练习才能掌握的。

都在用力，不是蛮力，是从脚膝盖腰肩膀肘关节手腕手指，的连贯动作，练习投篮的时候先不要太远，所有动作要标准放松，不要求快。非常熟练标准的时候在连块，练远。可能标准姿势刚练习是不舒服，这个时候要坚持这时你的肌肉群要有个适应阶段，慢慢就好了。

如果是跳投，那么你的原因可能有两个：一。你的上肢力量不够，或者说是你的手腕，腹部肌肉的力量不够。二。你的姿势可能不太正确，不管你是垂直起跳，还是后仰，跳投一定要全身保持一条线。如果你是立定投的话，估计是也是有两个原因：一。你出手的由于力量不够，导致你身体姿势变形。二。

投篮姿势变形的主要原因是发力错误和手臂力量不足导致的，详细说的话，会分为以下几个要点。正确的投篮姿势：正确的投篮姿势是对命中率很大的保证，而且只要勤加练习就不容易变形。投篮练习少了：多进行一些针对性的投篮练习会让你的姿势定型，这样的话投篮就不会变形。

2、投篮会歪是怎么回事?

1、这是你刚学习造成的，要想改正这个习惯你可以试着用你的单手 （右手）投些时日这样就可以改正了。要是现在的你投篮准的话你也不用改了，反正进球就行。

2、心理压力是有一部分的影响。比如顾虑太多。树立信心，只要空位，投篮无罪。3，体能。全场比赛体能下降也会导致技术动作变形。基本没有别的原因了。望采纳给分。

3、一般是往身体两侧，主要是投篮发力方式和持球姿势不标准造成的。要纠正这个错误姿态，最关键是站对位置，如右手投篮可以右脚稍靠前一些，身体斜朝向篮筐，这样右手举球投篮可以伸展的更直，因为符合人体工程学，另外就是合球举球应该在右边额头附近，这样右手可以直上直下，出手以后就不会向外撇了。

4、只有发射架固定了，球才会进。拨指的时候是最后控制球的方向的程序，最后要食指触球，食指指的方向就是球飞出去的方向。投篮时手要柔和，柔和的手感，呵呵。再一个自己平时要多练，这样才会有手感，找一个高手陪你练，现实里的指导才是最有用的。

5、能导致您说的这种情况的原因有很多，一方面运动员投篮肯定不是投直线，投篮时会用手腕动作以实现球的旋转，而球如果是旋转的，飞行路线自然就是曲线，这也是最主要的原因。另一方面，虽然篮球比赛一般是室内场地，但多多少少还是会有风等因素的干扰，使球偏离原有路线。室外打篮球，这个就更明显了。

6、投篮姿势变形的主要原因是发力错误和手臂力量不足导致的，详细说的话，会分为以下几个要点。正确的投篮姿势：正确的投篮姿势是对命中率很大的保证，而且只要勤加练习就不容易变形。投篮练习少了：多进行一些针对性的投篮练习会让你的姿势定型，这样的话投篮就不会变形。

3、为什么我投篮的时候经常会投歪

投篮投歪关键是姿势不对。投篮时左手扶球，右手托球，然后投出去。投出去时左手尽量不要动，用右手手腕和手臂肌肉力量投，投出去的瞬间右手手腕尽量往下腕，这样反复练习就行了。以后就不会投歪了。

培养自己的手感，在看那些篮球明星投出5佳球，10佳球时往往觉得不可思议。这里除了篮球技术高之外，也有运气的因素而运气其实就是手感的意思。一个人投篮投出手感，往往不用看篮筐就可以命中，这就是一种篮球的独特魅力。当然这也是建立在刻苦练习的基础上的。

只有发射架固定了，球才会进。拨指的时候是最后控制球的方向的程序，最后要食指触球，食指指的方向就是球飞出去的方向。投篮时手要柔和，柔和的手感，呵呵。再一个自己平时要多练，这样才会有手感，找一个高手陪你练，现实里的指导才是最有用的。

4、为什么我投篮时右手总是往左偏?求帮助!

1、这是你刚学习造成的，要想改正这个习惯你可以试着用你的单手 （右手）投些时日这样就可以改正了。要是现在的你投篮准的话你也不用改了，反正进球就行。

2、手腕、手肘应在同一直线。其次左手与右手不要互相垂直。左手护球不要竖立。而是应护住球的左前偏下的外置。投球时身体稍向左偏转。使球与身体成大约80度角。

3、强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。 加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。