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本文目录一览：

• 1、nba现役十大中锋是?
• 2、NBA现役最强的10个中锋,是哪些球员?
• 3、最坚固的盾!现役NBA防守最强的十名球星都是谁?
• 4、现在的NBA中最好的中锋是?
• 5、NBA现役有哪些防守悍将?

1、nba现役十大中锋是?

1、第七名，马奎斯.坎比——丹佛掘金。身高6尺11寸，体重230磅。上赛季数据：场均3分、0个篮板、02次盖帽。他是目前全联盟中最被人低估的一名中锋，他不知疲倦的体能有效的弥补了其技巧和球感上的不足，抢篮板和防守是他的看家本领。

2、第7位，武切维奇 上赛季数据：16分9篮板6助攻，投篮命中率48 武切维奇是一个在进攻端才华横溢的中锋，不仅拥有扎实成熟的低位技术，还有不俗的三分射程。不过相比进攻，武切维奇虽然单防能力不俗，但受限于脚步，协防能力一般，尤其是面对对方的挡拆战术时，有时候会无所适从。

3、乔金-诺阿，公牛 乔金·诺阿（Joakim Noah），1985年2月25日出生于美国纽约（New York ， NY），职业篮球运动员，司职中锋，效力于NBA芝加哥公牛队。乔金·诺阿于2007年通过选秀进入NBA后一直效力于公牛队。

4、小加是公认现役最好的防守中锋之一。一对一的低位防守简直无懈可击。在选位和干扰上由于球商极高，总能做出最正确的选择 3德安德鲁-乔丹，快船 25岁 球队防守数据：场均失分100.8（联盟第14）。

2、NBA现役最强的10个中锋,是哪些球员?

.4个篮板、3次盖帽。在篮球这项运动中，他是独一无二的，他100％是一个外星怪物。无论是体型、力量还是篮球技巧上，也许再也找不到一个像奥尼尔这样的球员了。在联盟历史上，也只有昔*张伯伦的表现可以和奥尼尔比肩。

迈尔斯-特纳拥有高瘦的身材、出色的弹跳和强大的奔跑能力，非常符合现代中锋的定义。上赛季，特纳场均送出7次封盖，拿到了联盟盖帽王。（8）德安德烈-艾顿 作为上赛季的选秀状元，中锋德安德烈-艾顿已经在太阳队充分展现了他的能力。他上赛季场均可以贡献13分3篮板，是布克身边最值得信赖的搭档。

NBA联盟现役前十中锋都有：第1名：乔尔-恩比德（现役联盟球员排名第13） 76人队。　第2位：德马库斯-考辛斯（因伤暂无联盟排名）鹈鹕队。　第3位：鲁迪-戈贝尔（联盟第15）爵士队。第4位：尼古拉-约基奇（联盟第17）掘金队。第5位：卡尔-安东尼-唐斯（联盟第20）森林狼队。

第比尔-拉塞尔 拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动的一个基本观念。拉塞尔身高06米，作为中锋来说也并不是太高。但是他的身体素质非常出色：100米成绩06秒。他是爆发力惊人，可以轻松摸到篮板的上沿。

3、最坚固的盾!现役NBA防守最强的十名球星都是谁?

1、而在罗伯森在防守端大放异彩之后，多诺万教练更是下定决心重用这个年轻人，将他和威少的功能搭配起来，组成了联盟后场中最尖锐的矛和最坚固的盾。 16-17赛季，无疑是这位顶级防守摇摆人目前为止的生涯巅峰。

2、霍华德 霍华德也是一位顶级的防守球员，他拥有着极其出色的身体素质，同时他的弹跳，臂展都是相当的惊人，曾经在魔术队的时候，他就是内线的防守大闸，能够很轻易的保护篮筐，当年三次连续获得联盟的最佳防守球员。即便现在，霍华德的防守能力依旧强大，是湖人队最不可缺少的冠军拼图之一。

3、分卫—乔丹 乔丹作为联盟最强进攻者，他在防守端上面做得也很出色，是一个攻守兼备的球员。可能很多人会认为科比是这个位置最强的，但是在乔丹面前什么都不是。乔丹职业生涯一共拿下了3次抢断王，并且赛季场均盖帽6个。

4、伦纳德（快船）伦纳德是现役最好的外线防守专家。两次当选最佳防守球员，三次入选第一防守阵容，两次入选第二防守阵容。他擅长打攻防战。2014年和2019年两次在总决赛中加冕MVP。伦纳德很高，有长长的胳膊和一双大手。更重要的是，他的篮球智商很高，个人防守和团队防守能力都是联盟顶尖水平。

5、安东尼戴维斯作为詹姆斯目前的搭档，安东尼戴维斯也是一位攻防一体的超级球员，他在进攻端能贡献二十多分的得分，在防守端又能发挥出统治力的表现，他也因此多次入选NBA的最佳防守阵容。

6、分卫：这位球员要说名气，绝对算不上是大腕级别，但是要说到他的防守，所有对手都得对他竖起大拇指。托尼阿伦要说数据并不出色，生涯场均4抢断0.4盖帽，但是防守效率非常的高。

4、现在的NBA中最好的中锋是?

1、现在的NBA中最好的中锋是德怀特霍华德。排名如下：德怀特·霍华德（火箭队）本赛季，霍华德饱受伤病的困扰，缺席了大部分的比赛，并且还将无限期的休战。即将三十而立的霍华德看起来状态较前几个赛季有所下滑，技术上的粗糙也是霍华德没能在更上一层的重要因素。

2、德怀特-霍华德（魔术）毫无疑问，在将自己进攻端的能力也展现出来后，霍华德已然成为这个联盟中最出色的中锋了。上赛季他的场均数据一度达到25分、18个篮板、1次封盖。魔兽在进攻端完全可以于各种角度向对方的篮筐发起冲击。他强大的实力以及在攻守两端的统治力得到了这个联盟的认可。

3、身高6尺11寸，体重230磅。上赛季数据：场均3分、0个篮板、02次盖帽。他是目前全联盟中最被人低估的一名中锋，他不知疲倦的体能有效的弥补了其技巧和球感上的不足，抢篮板和防守是他的看家本领。虽然安东尼目前是掘金队的领袖，但在球队的防守体系中，坎比才是真正的核心。

4、现役最强中锋，约基奇。虽然约老师是长得胖了点、护筐差了点，速度慢了点，三分也不太稳定，但是约老师确实就是联盟现役最强中锋。要知道受现代篮球对中锋定位的影响，中锋的进攻端的作用是被无限弱化，而约基奇偏偏是不受这个规律的影响。

5、饼皇卡佩拉是小球时代的优秀中锋，灵活机动，能投篮，关键是吃饼吃得很好。卡佩拉经历火箭的成功之后，很多球队都愿意提供一份大合同。第五位德拉蒙德 庄神职业生涯有些高开低走，当年备受关注，多年来却没有很大的进步。

6、斯塔德迈尔。有“小霸王”之称的太阳队中锋斯塔德迈尔是和姚明同一年进入联盟的新秀，作为当年的“探花秀”小斯在刚刚进入联盟之后就被成为是姚明的“终身对手”。

5、NBA现役有哪些防守悍将?

1、贝弗利现在是在洛杉矶快船队。虽说贝弗利不是什么球星，但是他的实力还是毋庸置疑的，尤其是贝弗利的防守，曾经在火箭时期他就凭借自己疯狗一般的防守进入了当时联盟的最佳防守一阵，同时贝弗利也因此收获到了来自一份快船队的大合同。可以说贝弗利也是现役联盟中防守悍将之一。

2、理查德森的防守能力十分出色，除了新秀赛季之外，他生涯每一个赛季的场均抢断都在0次以上，其中有3个赛季超过了0次，可以说是拥有恐怖的外线防守。另外，理查德森职业生涯场均可以抢断63次，排在NBA历史的第二位，在防守能力上，他也是NBA历史上值得一提的人物。

3、戈贝特 戈贝特身高达到16米，臂展更是长得惊人，他在内线的防守统治力令人惊讶，他的防守范围非常广，构建起了爵士的禁飞区。生涯场均盖帽数达到2次，拿到1次盖帽王，2次当选最佳防守球员，3次入选最佳防守阵容1阵。如果进攻端能够开发出更多自主进攻能力，他将成为最佳中锋的有力竞争者。

4、第一位：贝弗利 说到硬汉，想必许多人脑海里的第一反应便是贝弗利吧。外号垃圾狗，他自从进入联盟以来一直以牛皮糖似的防守闻名，尤其是在火箭队之时，他更是在哈登眼神防守的情况下屡次上演一防多的好戏，可以说是哈登身边最为可靠的屏障了。

5、第一，吉米巴特勒。吉米巴特勒是从替补球员做起，在公牛队时期就练就了非常强悍的防守，虽然他的臂展不是非常出色，打球风格却十分铁血，擅长贴身防守，等到成为球队主力后，逐渐开发了进攻技能。在2020年NBA总决赛上，吉米巴特勒大放异彩，让人见识到了这个被低估的巨星。第二，科怀伦纳德。

6、詹姆斯哈登绝对是一个被低估的防守悍将。詹姆斯哈登虽然经常被球迷朋友们所吐槽，但是当他认真防守起来，所有的进球都会变得非常困难。2021~2022赛季的NBA比赛开始之后，大家看到了状态不佳的洛杉矶湖人队，于是将夺冠的重任放在了布鲁克林篮网队的身上。