库里本人投篮姿势教学教案,库里投篮姿势变化

1、如何练成库里的投篮姿势?

库里的投篮姿势与标准投篮姿势有差别，与大多数球员投篮姿势不同，但他依然能够发挥出自己的投篮优势，找到自己最舒服的投篮点。库里的投篮动作自成一派，起跳到出手一气呵成！如果你想学习库里的投篮姿势，可以从以下几个方面入手：形似、稳定性和平衡、手型和起球等。

站姿 站姿是库里投篮姿势的第一步，正确的站姿能够提高身体的稳定性和平衡性。站在篮球场上，将双脚分开与肩同宽，身体保持直立，双膝微曲，重心放在前脚掌上，这是库里投篮姿势的基本站姿。握球 握球是库里投篮姿势的第二步，正确的握球能够提高手部的灵活性和控制力。

首先说，库里式是完全正面的面对篮筐去持球的，当然这里说的正面也是自然的有时候看起来就像是15度侧身那样，右脚略微在前这种，不是死板的正面，这句话自己理解下。

要练成库里的投篮，首先需要强化核心力量，然后是手腕和手臂的力量，以及腰部和手臂及手腕的爆发力和柔韧性。此外，还需要提高身体的协调性。库里的投篮动作自成一派，尽管与标准投篮姿势和大多数球员的投篮姿势不同，但他依然能够发挥出自己的投篮优势，找到自己最舒服的投篮点。

库里的投篮姿势是正常的“跳投”，也就是双动投篮。也就是你停球后，屈膝，挺直腰，向上跳，在空中滞后，把球举过肩膀，然后抬起手肘，按下手腕，抛出手指，在空中暂停，然后把球扔出去。库里的投篮手肘呈直线，臀部和腿部在同一侧。而他的射手的前臂稍微向中间倾斜，将篮球放在同一只眼睛的中间。

如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出 四：球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

2、库里的投篮姿势要怎么练习?

库里的投篮姿势与标准投篮姿势有差别，与大多数球员投篮姿势不同，但他依然能够发挥出自己的投篮优势，找到自己最舒服的投篮点。库里的投篮动作自成一派，起跳到出手一气呵成！如果你想学习库里的投篮姿势，可以从以下几个方面入手：形似、稳定性和平衡、手型和起球等。

站姿 站姿是库里投篮姿势的第一步，正确的站姿能够提高身体的稳定性和平衡性。站在篮球场上，将双脚分开与肩同宽，身体保持直立，双膝微曲，重心放在前脚掌上，这是库里投篮姿势的基本站姿。握球 握球是库里投篮姿势的第二步，正确的握球能够提高手部的灵活性和控制力。

二：用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。三：投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。

投三分球没有绝对的正确姿势，只要自己感觉舒服就可以。下面给你介绍一下库里的三分投篮姿势。第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

库里跳投持球手型和标准跳投相同。投篮点是在头顶上方偏右眼的位置 最重要的一点右肘必须往内收（角度可以根据自己的喜欢来，我的角度是15度左右）这样的话，右眼 ，篮球，篮筐可以三点一线了，出手后肘关节不会往外拐了。

要练成库里的投篮，首先需要强化核心力量，然后是手腕和手臂的力量，以及腰部和手臂及手腕的爆发力和柔韧性。此外，还需要提高身体的协调性。库里的投篮动作自成一派，尽管与标准投篮姿势和大多数球员的投篮姿势不同，但他依然能够发挥出自己的投篮优势，找到自己最舒服的投篮点。

3、库里的投篮方式怎么学?

握球 握球是库里投篮姿势的第二步，正确的握球能够提高手部的灵活性和控制力。将篮球握在手掌中央，手指自然张开，拇指与食指握住篮球的两个边缘，中指和无名指紧贴篮球表面，小指则自然张开。这样的握球方式能够让球员更好地控制篮球。

库里的投篮姿势与标准投篮姿势有差别，与大多数球员投篮姿势不同，但他依然能够发挥出自己的投篮优势，找到自己最舒服的投篮点。库里的投篮动作自成一派，起跳到出手一气呵成！如果你想学习库里的投篮姿势，可以从以下几个方面入手：形似、稳定性和平衡、手型和起球等。

技巧君会用三天的时间让你彻底学懂，我会从上到下逐步分解库里的投篮，今天就先从手开始。投篮时手的动作可划分为沉球，出手和释放三步。本期我们只专注于沉球以及后续的举球抬升中的细节。

操作：横向运球时按下【冲刺键】，并轻按【远离篮筐专业键（一般是背后运球那个键）】，紧接着按住任意投篮键，完成投篮。点评：动作流畅，毫不拖泥带水。并且投篮动作是默认的原地跳投，大大降低操作难度，增加命中率。

在接球的一瞬间呢膝盖要稍微的弯曲，手臂稍微放松点这样呢可以借助传球的力量，五指张开持球时左右手平行。、把投篮的力量分部在脚、膝盖、腰、胳膊、手腕，主要是腰的力量。

4、分享一个库里投篮的小技巧!让你投篮不再三不沾

首先，库里在投篮前会充分沉球，让球在臀部的位置做好准备 这里有一个重点，那就是手肘和身体的距离，两者之间的空隙是很小的。

站姿 站姿是库里投篮姿势的第一步，正确的站姿能够提高身体的稳定性和平衡性。站在篮球场上，将双脚分开与肩同宽，身体保持直立，双膝微曲，重心放在前脚掌上，这是库里投篮姿势的基本站姿。握球 握球是库里投篮姿势的第二步，正确的握球能够提高手部的灵活性和控制力。

身体平衡控制：在投篮前，库里会确保自己的身体处于稳定的状态，这有助于他更好地控制投篮的力度和方向。他会通过调整脚步和身体姿态来找到一个合适的投篮点，并在投篮时保持身体的平衡。这种平衡不仅有助于他发力投篮，还能提高投篮的准确性。

具体的发力姿势需要你自己摸索熟悉。找到正确的合适的发力姿势后就需要通过练习来固定发力姿势了。库里投篮的脚步细节有什么要注意的？其实库里的脚步跟传统投篮手的脚步不太一样，咋说呢，其实库里投篮对于脚步要求并不高，重点全在身体，也就是腰腹和手腕那。

掌握篮球的力度和方向，这样投球也会大大提高你进球的命中率。投球时需要注意右手前进推球的力度和左手掌握的方向。手掌要稍微拨一下球，让篮球在空中有些回旋，这样命中率也会大大提高。另外要找准投篮的时机，因为篮球比赛场上激烈切紧张，你想要轻轻松松投篮是不可能的，这就要求投篮者要找到。