空中瞬移投篮姿势视频教学,空中瞬移投篮姿势视频教学大全

1、如何改正投篮姿势

1、一步跑投篮。主要是学生心理上害怕碰撞受伤，腰腹肌力量差，第一步跨步接球步子过大，造成身体后仰而轻率投篮。多鼓励大胆尝试。

2、单手投篮：双腿微曲，左脚右键前后稍微开立。右手持球于肩部前上方，左手扶球。投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚。两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

3、投篮姿势改正方法：在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第食指第大拇指第无名指1/小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。

4、你每天晚上没事之后对这墙，对墙作俯卧称，手腕前屈，食、中指拨球。（记住要用手腕和胳膊的力气，就想像你真的在投篮） 这即可以练投篮出手的姿势和手腕的力量。

5、投篮手未放置在正确的位置上 这是最常见的错误之一，如果手放在了不正确的位置上，投篮的效果和准确性都会受到影响。正确的位置应该是手臂靠近身体的位置，而不是放在身体前面或侧面。纠正这种错误的方法是反复训练放置手的位置，并在投篮时专注于手的位置。

6、要纠正投篮弧度太低和篮球砸篮球框内沿和外沿的错误动作，你可以按照以下步骤进行： 调整投篮姿势：投篮时，应该用手指和手腕的力量将球投出，而不是手臂发力。同时，投篮手臂应该与地面垂直，而非水平。

2、女子标准的投篮姿势是怎样的??高手进

1、投篮的正确姿势：双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。

2、动作方法：以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两脚用力蹬地向上起跳，提腰，同时双手举球至右肩前上方，方身体腾空接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。

3、双腿微曲，左脚右键前后稍微开立。右手持球于肩部前上方，左手扶球。投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚。两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

3、2K13MC最好投篮姿势是什么?

这个没有最好之规了，只是个人爱好而已了，你觉得什么最习惯就用哪一个。至于那些翻译一般都是美国的口语直接字面翻译了，只看动作就好了。

．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。

如果擅长抛投，中距离准，防守好，抢断快，可以后仰可以急停的话建议选择PG或SG。对抗性差太吃亏，只能靠弹跳，这可能不适合选择SF，毕竟突破是身体对抗很激烈。如果你按照真实身高设置的话综上建议你设为得分型PG。

是用勾手还是投篮有3个影响因素：球员的技术特点。每个球员都有不同的特点，有些球员在禁区按投篮的时候会更容易使用勾手，这点你可以在编辑球员那里看看倾向一栏。球员离篮筐的距离，一般球员离篮筐越近，使用勾手的几率会越高，反之就投篮几率比较高。

每种姿势没啥区别，看个人喜好 上下半身都用乐福的是最容易掌控出完美投篮的 其他上身，纳什、马里昂、马绍尔布鲁克斯、雷阿伦、巴里是出手比较快的，防守者还没反应过来你已经投出去了。盖伊、JR斯密斯、杜兰特是带一点后仰的，这种不容易被盖。

各种投篮方法的话其实2k13里面有个训练营你可以在里面练习的到。下面放张怎么使用这些投篮方法的图片。

4、麦迪的投篮技术动作有哪些基本的技术要领?越详细越好

手臂不是弯曲的，而且身体也有那种往上蹬（jump）、有将自己的头跟随着球抛往篮框的感觉；在此特别提醒你的是，投篮出手的最后是手指头的弹，那像田径场投掷铅球、也像投掷棒球的出手瞬间样，都有一个手指头弹出的动作，尤其，假如你能看到慢动作的话，你将发现那最后是食指和中指。

点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。当麦迪前方有防守人。麦迪急停干拔跳投。球是以一直线方向飞往点当皮球进筐，球是从。的上方径直往点二飞去。且皮球向内旋转。这样的投篮才有可能进筐。皮球进筐一般为90°直角往下坠。如麦迪力量稍大，球则由点2弹向点1 反复弹之后进框。

投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。

分析：首先要有一个强健的身体，上肢强壮，下肢爆发力强作为基础，最好的锻炼方法其实也是最简单的，就是俯卧撑，但是一定要有所坚持，不一定要向麦蒂一样腿细，双脚起跳单手触框我认为就足够了，一般就是提踵，拉拉小腿筋，多跳绳。

首先你要拥有出色的身体素质，不错的弹跳，出色的投篮手感以及臂展都是先决条件。如果你没有这些也迷恋干拔的感觉，那可以选择时机，那就是在面对比你矮小的防守者时使用，不然干拔跳投会被对手埋葬在出手之前。干拔绝对要突然，才能出其不意。

两脚尖正对篮筐，右脚正对篮筐中心（容易）2 翻腕（易忘或不够重视）3 肘那里90度，并内收。（肘尽量弯曲就是90度，尽量贴着侧面，那里是一个很舒服的动作，不会别扭。