篮球欧文投篮姿势教学视频,欧文投篮慢动作解析

1、详解欧文的上篮,控球,投篮篮球教学视频

1、勾手三步上篮最后勾手时大多数都要打板，这样命中率高很多。勾手打板比直接打板要难一些，对打板落点掌握不好，这就要平常加强训练，培养良好的手感。勾手三步上篮时要回头看一下篮筐，要看好篮筐上方左右两个角，要比正常打板投篮时再往下一些；或者向方框高处抛球，这样篮球也能落入框内。

2、单手持球 ，拉球至右手， 沉肩 ，重心下压做一个右向突破的假动作。后撤一点， 跨下运球 ，回到左手在来个左边突破的假动作。右换手到右边， 是真的突破了 ，刚刚两个假动作 ，加胯下运球。胯下运球后 ，还可以后撤一步接投篮。

3、单手虚晃过人 这是篮球场上最简单最实用的过人之一。在面对防守人时，使用惯用手往另一侧进行虚晃，肩部配合做出假动作，同时压低重心拉回篮球完成变向，速度快又简单。这是欧文经常使用的过人技术之一，特别是打快攻很使用。

4、其次随着年龄的增长，欧文已经开始成为一个合格精神领袖，他就是球队的指挥官，能化作一把尖刀直接切入敌人的心脏，同时他那眼花缭乱的带球过人，中投能力，还有漂移的拉杆上篮动作，已经被制作教科书，成为篮球教学的经典器材。

5、步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。 步骤七：突然急停后撤跳投。 投石问路 篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。

2、欧文左手还是右手

欧文还是习惯用右手，右手最强，但左右运球，上篮如果有缺陷，就很容易被对手针对，欧文的左右手一样厉害，非要比的话，右手强过左手。

首先，从日常习惯来看，欧文在很多场合都被观察到使用右手。例如，签名、握手和接球时，他更倾向于使用右手。这些日常细节可能暗示他是一个右撇子。然而，在篮球场上，欧文展示出了双手的均衡能力。尽管他通常使用右手投篮，但他也能用左手完成上篮、运球和传球。

拇指，中指和食指这三个手指拨球。欧文也是，但是欧文有一点和其他球星不大一样，他的左手，也就是辅助手是有辅助发力，带动球旋转。虽然不是很正规，但是是非常适合他的投篮方法。

欧文，他的控球过人技术很风骚，在进攻端上富有创造性，特别是他在突破上篮时，不管是用左手还是右手他都能够进行高难度的拉杆动作，观赏性十足。麦迪，作为联盟中最具天赋的球员之一，他的实力毋庸置疑。他不管是在走左路还是右路，动作都是那么的潇洒飘逸。

朱利叶斯 欧文这个伟大和神奇的“J博士”，是他那个时代最有统治力的球员，他是一个革新者，他改变了比赛的方式。他是一个持球的奇才，表演着世人从未见过神话：滞空时的闪转腾挪及势大力沉的霹雳扣篮。这个篮球天才是NBA历史上第一位“飞人”，他将滞空动作带入了NBA，开创了艺术篮球的先河。

3、凯里欧文打什么位置

1、kyrie irving是凯里·欧文 凯里·欧文（Kyrie Irving），全名凯里·安德鲁·欧文（Kyrie Andrew Irving），1992年3月23日出生于澳大利亚墨尔本，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA达拉斯独行侠队。

2、欧文球风华丽，技术、速度和意识都属顶尖，是联盟控卫位置上的佼佼者。凯里·欧文高一和高二就读于蒙特克莱尔·金伯利私立高中，两个学年场均可得25分、3个篮板、8次助攻和6次抢断，成为校队历史上第一位个人得分超过1000分的球员。

3、凯里·欧文（Kyrie Irving），1992年3月23日出生于澳大利亚墨尔本，拥有美国/澳大利亚双重国籍，职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA克里夫兰骑士队。

4、凯里·欧文（Kyrie Irving），全名凯里·安德鲁·欧文（Kyrie Andrew Irving），1992年3月23日出生于澳大利亚墨尔本，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，现效力于NBA布鲁克林篮网队。

5、尺2的身高，一名纯粹的控球后卫。欧文具备了场上的指挥力和控制运转球队的素质。他速度极快，这使防守他的对手不可能在一对一的情况下完全限制住他。他的突破能力可以搅得对手三秒区一片混乱，制造出传球机会。他有非凡的运球变向能力，基本上不可防守，尤其是在空位的情况下。

6、凯里·欧文是一名纯粹的控球后卫，具备了场上的指挥力和控制运转球队的素质，速度极快，这使防守他的对手在一对一的情况下很难完全限制住他；控球技巧非常出色，左右手都能突破，几乎没有投篮短板。

4、NBA球星投篮姿势谁最标准?

马丁 马丁把球摆在身前，然后斜着身子把球投出去，出手速度很快，想封盖也不容易。巅峰时期，也是一位优秀的得分手。马里昂 相比迈基吉的扭麻花，马里昂的姿势还算正常，胸前推球的动作也是颇为经典。

作为现役当之无愧的第一射手，库里的投射毫无疑问是让对手闻风丧胆的存在。不过，库里的投篮姿势其实并不标准，为了加速出手速度、方便投射更远距离的三分，库里采用的是变种投篮姿势One-motion Shot，投篮的出手点低，但是换来的是更快的出手速度。

不过NBA现役这5位球星，投篮姿势是相当标准，如果要学习投篮，看他们投篮集锦准没错。5：保罗身高只有83，这对他在攻防两端都有很大影响。不过保罗凭借后天的刻苦训练，以及与生俱来的篮球智商，让他成为了矮个后卫里的佼佼者。

SS级：安东尼 麦迪 要说到现役投篮姿势最标准的球星，那么无疑当属甜瓜安东尼了，被誉为进攻万花筒的他投篮十分具有观赏性，当年更是用一手小跳投拿到了12-13赛季的得分王。麦迪作为NBA最潇洒的球星之一，他一手销魂的干拔跳投让当年无数球迷为之效仿。

5、欧文现在投篮哪几根手指发力最好?

拇指，中指和食指这三个手指拨球。欧文也是，但是欧文有一点和其他球星不大一样，他的左手，也就是辅助手是有辅助发力，带动球旋转。虽然不是很正规，但是是非常适合他的投篮方法。

在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第食指第大拇指第无名指1/小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。

欧文在投篮时投篮手大臂与小臂的夹角压缩得非常小，远小于90度这能获得更大的发力角度，使蓄力达到最大值。欧文投篮手与篮球自然贴合，没有为掌心可以留出空隙，这能有效地利用整个手掌的发力去拨球也会让托球更稳定，比传统的空手和新手型在远距离投篮时的表现更加的出色。投篮辅助手。

我觉得投篮时最重要的是用力的方向和手指中的食指 中指 无名指的用力要均匀.投篮要用手臂的肘部瞄准篮筐，这样首先不会投三不沾，手指拨球的力量要掌握好.你可以用手指撑地练习俯卧撑.一次8到10个，不要多.再加上勤于练习，可以获得好的手感.行动中投篮要调整呼吸，保持与定点投篮时差不多。

投篮发力更加轻松，让投篮姿势更加优美。很多人学习的是传统教学中提倡的90度压腕，也就是手指主导的压弯。其细节为，投篮手五指张开主要用手指控制球，掌心会流出部分空隙用手指托球上去，手腕后曲约90度，靠手指主导压腕出手后手指指向篮筐。

三　弱手，也就是右撇子的左手能力，左撇子的右手能力。

6、篮球上篮教学

1、基本上篮 利用非持球手肩部和重心找身体对抗靠住防守者，让防守者无法完全充分起跳来干扰你的投篮。（1）低位打板上篮 低位打板的区域是在中心线以下，即左右下角的方格，在平时的比赛中，低位打板是一招非常实用的上篮技巧。

2、上篮脚步分中轴脚和非中轴脚：第一步为中轴脚，也是出手时在弯曲的脚。第二步为非中轴脚，也是登向空中的发力脚。第三步是在空中完成的，也就是跳出去那一步，图片很清楚。

3、一）、篮球三步上篮动作要领：三步上篮的关键就是步伐。因为必须在三步之内完成投篮，所以必须要把握好自己的步子，初练者可以从慢动作进行练习。注意步子不要太小，否则离篮筐太远不容易进球。在上篮的之前把身体的重心压低，运球在腰部以下完成，上身要摆正，在投篮的时候尽量柔和出手。